Hoy exploraremos el rechazo desde varios ángulos. Vamos a entender qué sucede en nuestro cerebro cuando nos sentimos rechazadas, hablaremos de cómo nuestras primeras experiencias de rechazo influyen en nuestra vida adulta, y más importante aún, cómo podemos transformar esta experiencia en una herramienta de autoconocimiento.

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Nos sumergiremos en el poder sanador de reconocer a las mujeres que vinieron antes de nosotras, nuestras madres, abuelas y bisabuelas, y cómo la herencia emocional que cargamos puede transformarse en una bendición.

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La palabra vulnerabilidad a menudo evoca imágenes de debilidad, de estar expuesta y de ser susceptible al dolor. Pero, ¿qué pasaría si te dijera que la vulnerabilidad es, en realidad, la fuente de nuestra mayor fuerza emocional?

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Hoy vamos a explorar cómo vivir nuestro hoy y como esta frase puede cambiar la manera en que enfrentamos nuestros días, nuestras decisiones y, en última instancia, cómo vivimos nuestras vidas. Al final de este episodio, espero que te sientas más conectada con el presente y equipada con herramientas prácticas para hacer de hoy tu día más importante.

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