• La neurociencia de las emociones
    Nov 15 2024
    Los derechos no me pertenecen. Meramente informativo este audio
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    55 mins
  • El físico no importa, importan los sentimientos. (Falso, Si importa)
    Nov 7 2024
    "El físico no importa, importan los sentimientos" Está frase me suena a "premio de consolación" para todas aquellas personas que consideran que su físico es feo ¿En qué sustentan su afirmación? En preceptos sociales, en ideas adquiridas en algún momento, en un señalamientos que los adultos hacemos a los niños. #desarrollohumano #crecimiemtoespiritual #despertardeconsciecia #autoestima #acayahora
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    21 mins
  • TRAILER. (¿De qué trata este podcast?)
    Nov 6 2024
    ¡Bienvenidos a PERCEPCIONES Y REALIDADES, el podcast donde analizaremos conceptos e ideas generalmente aceptados, pero su aplicación en el devenir de nuestras vidas, nos han ocasionado muchos sinsabores, afectando hasta las profundidades de la mente y el corazón! Conduce el Maestro Alejandro Venegas, tu anfitrión y guía en este viaje de autodescubrimiento y sanación, la colaboración especial de Guadalupe Contreras. En cada episodio, desentrañamos los misterios de la percepción, la realidad y la consciencia, desafiando las creencias comunes y revelando verdades ocultas. ¡No olvides suscribirte y seguirnos en nuestras redes sociales para no perderte ningún episodio!
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    1 min
  • ¿Qué es el amor a mi mismo?
    Jan 26 2024
    El amor a sí mismo es la base de todo lo que hacemos. Es la forma de respetarnos, valorarnos y cuidarnos. Es la forma de reconocer nuestra dignidad, nuestra belleza y nuestra capacidad. Es la forma de aceptarnos, perdonarnos y celebrarnos. Es la forma de vivir con plenitud, con alegría y con paz. 🌟 Pero a veces, el amor a sí mismo se nos olvida. A veces, nos dejamos llevar por las críticas, las comparaciones, las expectativas y las presiones. A veces, nos sentimos insuficientes, imperfectos, indignos e incapaces. A veces, nos maltratamos, nos juzgamos, nos castigamos y nos limitamos. A veces, nos perdemos, nos abandonamos, nos negamos y nos rechazamos. 😔 Y eso no está bien. Porque el amor a sí mismo no es un lujo, es una necesidad. Porque el amor a sí mismo no es un capricho, es un derecho. Porque el amor a sí mismo no es una opción, es una obligación. Porque el amor a sí mismo no es algo que se da, es algo que se cultiva. Porque el amor a sí mismo no es algo que se tiene, es algo que se es. 💖 Así que te invito a que hoy, y todos los días, te des un espacio para amarte a ti mismo. Para mirarte al espejo y decirte lo mucho que te quieres, lo mucho que te admiras, lo mucho que te agradeces. Para abrazarte y sentirte, para escucharte y entenderte, para apoyarte y animarte. Para hacer lo que te gusta, lo que te hace bien, lo que te hace feliz. Para ser tú mismo, sin miedo, sin culpa, sin vergüenza. Para ser tú mismo, con orgullo, con confianza, con pasión. 🙌 Porque tú eres único, tú eres especial, tú eres maravilloso. Porque tú eres valioso, tú eres capaz, tú eres merecedor. Porque tú eres importante, tú eres necesario, tú eres amado. Porque tú eres tú, y eso es suficiente. Porque tú eres tú, y eso es increíble. Porque tú eres tú, y eso es lo mejor que puedes ser. 🌈 Así que recuérdalo siempre: el amor a sí mismo es el regalo más grande que te puedes dar. El amor a sí mismo es el camino más seguro que te puedes trazar. El amor a sí mismo es la fuerza más poderosa que te puedes brindar. El amor a sí mismo es la luz más brillante que te puedes iluminar. El amor a sí mismo es la magia más hermosa (Si usas mi texto ☺️ por favor me das el mérito Carlos Alejandro Venegas Noriega) #autocomprensión #análisisdepensamiento #introspección #mindfulness #autorreflexión #autoconciencia #saludmental #autocrecimiento #autodescubrimiento #desarrollopersonal #psicología #analizandopensamientos #autoanálisis #conciencia #consciencia #viajeinterior #conóceteatimismo #reflexión #autoconocimiento #comprensión
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    3 mins