En este episodio decidí hablar sobre un tema central para mi vida: escribir.

¿Alguna vez te preguntaste por qué escribir tiene tantos beneficios? En este episodio quiero explorar las razones de por qué escribir hace bien, y cómo esta práctica puede mejorar nuestro bienestar mental, emocional y físico. También quiero compartirte qué significa escribir para mí.

Así que, preparate para descubrir el poder de las palabras escritas y cómo pueden transformar tu vida.

Link a la información del episodio: https://mehacebienescribir.com/pagina-100-por-que-escribir-hace-bien/

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⁠Aviso: El siguiente episodio esta destinado solo para personas adultas. También hago esta aclaración porque voy a hablar sobre temas que te pueden sensibilizar y quizás estás en un momento en el que preferís no escuchar sobre temas sensibles. Si es así, poné pausa y hacé o escuchá otra cosa que te haga sentir bien. Y si te quedás escuchando el episodio, gracias, muchas gracias.

** El contenido que comparto está basado en mi experiencia y en lo que voy aprendiendo en el proceso de resignificación de mi historia de vida. Todo lo expuesto no reemplaza un espacio terapéutico ni el trabajo de las personas especialistas en salud mental. **