Il fallait que je la refasse, parce que tu ne les sais peut-être pas, mais ce podcast a trois ans, et j'ai tout supprimé, enfin presque tout. J'ai laissé ma première bio, qui correspond à l'ancienne Stéphanie, et un défi sous forme de calendrier de l'avent et de calendrier de l'après.

Donc pour commencer cette année 2025, je me suis dit : il est temps de parler de la Stéphanie actuelle.
Donc voilà, c'est fait !

Si tu as envie, tu peux me laisser 5 étoiles sur ta plateforme d'écoute préférée, et un commentaire, ce qui permettra de faire connaître mon podcast à d'autres femmes.

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Repartir pour une nouvelle année et relancer mon podcast, alors qu'il était en ligne depuis 3 ans et que, mon perfectionnisme dû au syndrome de l'imposteur, m'a fait tout supprimer parce que je ne trouvé plus cela à mon goût.

Erreur tu te dis !

Je sais, on me l'a dit souvent, et je me suis arrêté au 30 novembre 2024, pour laisser le challenge du grand nettoyage de décembre, car il est toujours d'actualité.

Ceci étant, on est reparti pour une année, et je vais être bienveillante avec toi, et ne plus jeter à la poubelle des mois de travail.

Un peu de moi ?!

Je suis l'Experte du syndrome de l'imposteur chez la femme entrepreneuse. Je l'aide à transformer son complexe de l'imposteur en allié pour créer la vie qu'elle mérite grâce à son business.

Si tu as envie de te faire une petite visio avec moi et m'exposer ta problématique, je pourrai peut-être trouver des solutions 😊 C'est ici : https://bit.ly/40c5YlC

Tu trouveras des articles et mon programme phare sur mon site : www.intuitive-academie.fr

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Le moment est venu de faire tes adieux aux vieilles habitudes, aux schémas qui ne servent plus ta croissance. Aujourd'hui, ouvrons ensemble une nouvelle vers le changement et la renaissance. 🚪✨ C'est la dernière de l'année !

✨ Défi du Jour 31 : Écris une lettre pour dire adieu aux vieilles habitudes
Prene un moment pour réfléchir à ces habitudes qui t'ont enchaînée, qui ne t'ont plus servie, et écris-leur une lettre d'adieu 📝🌅

😌 Comment dire adieu aux vieilles habitudes avec grâce ?
- Réflexion profonde : Identifie les habitudes que tu souhaites laisser derrière toi. Qu'est-ce qui ne te sert plus ?
- Lettre personnalisée : Rédige une lettre personnelle à chaque vieille habitude. Exprime tes raisons pour la libérer
- Reconnaissance : Remercie ces habitudes pour ce qu'elles ont été. Chacune a été une leçon sur ton chemin
-Libération : Respire profondément et visualise-toi libérée de ces anciens schéma
- Feu rituel : Si tu te ses prête, brûle symboliquement la lettre pour marquer cette transformation

🌟 Partage ta lettre avec le cercle de femmes que nous formons en utilisant #intuitiveacademie
- Partage Authentique : Partage tes réflexions et le contenu de ta lettre avec votre communauté
- Célébration : Célébre la libération de ces vieilles habitudes. Chaque pas vers le changement est une victoire

🚀 Bienfaits de cette lettre d'adieu
- Conscience accrue : Prendre le temps d'écrire te donne une clarté sur les habitudes à changer
- Processus de libération : L'acte d'écrire et de symboliquement dire adieu renforce ton engagement envers le changement

🌈 Bienvenue dans le chapitre suivant
Que cette lettre d'adieu soit le feu sacré qui illumine le chemin vers une nouvelle ère de ta vie. Que chaque mot écrit soit une déclaration de ton pouvoir de choisir et de créer une réalité plus alignée avec ton essence 🔥💖

Et pour t'aider à aller plus loin je te propose deux ressources :

🌟 Pour t'accompagner dans ton parcours vers une confiance en soi inébranlable, je te propose
de découvrir gratuitement "Le guide ultime de la confiance en soi" lien vers le guide">lien vers le guide. Plonge dans ce guide complet pour libérer ton potentiel et affirmer ton authenticité.

🌟 De plus, ne manque pas le cours exclusif "Arrêter de culpabiliser" disponible ici : lien vers le cours">lien vers le cours. Apprend à te libérer du fardeau de la culpabilité et à embrasse une vie pleine de choix conscients et bénéfiques pour toi !

Partage ce podcast avec tes amies, d'autres femmes qui cherchent à être épanouies, et qui
en auraient besoin. Ensemble nous formerons un cercle de femmes fortes, en
quête d'elles-mêmes avec le soutien des autres, sans jugement et dans la bienveillance.

Je te dis à demain pour un nouveau défi ❤️

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