In dieser Folge von OHNE BLATT VORM MUND erfährst du, warum Erholung und Entspannung entscheidend für deinen beruflichen Erfolg sind. Ich verrate dir im Detail, wie du durch die richtigen Handlungen in deinen Pausen deine Produktivität steigern und deinen Alltag stressfreier gestalten kannst.

Wir tauchen tief in die Bedeutung von »Urlaub« ein und ich teile praktische Tipps mit dir, durch die du deine freie Zeit optimal nutzen kannst, um wirklich abzuschalten und neue Energie zu tanken. Egal, ob du verreist oder zu Hause bleibst – ich gebe dir Anleitungen, wie du Erholung nicht nur in deine Urlaubszeit, sondern auch danach effektiv in dein Leben integrieren kannst.

Diese Episode wird dir helfen, die Wichtigkeit von Auszeiten zu erkennen und dir Werkzeuge an die Hand geben, mit denen du deine Auszeiten bewusst planen und optimal genießen kannst. Lass dich inspirieren und entdecke, wie du durch kleine Veränderungen in deiner Erholungsroutine große Fortschritte in deinem beruflichen Leben erzielen kannst!

Ich bin mir sicher, dass du einige wertvolle Anregungen mitnehmen wirst und freue mich auf dein Feedback und den Austausch mit dir!

zur Urlaubslektüre: https://www.pamelaobermaier.com/buecher/

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Live-Mastermind »Damit dein Sachbuch keine Träumerei bleibt«: ⁠VOM KOPF INS BUCH⁠

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In dieser Folge von OHNE BLATT VORM MUND erzähle ich dir von meinen wichtigsten Entscheidungen auf dem Weg von der Unsichtbarkeit in die Sichtbarkeit. Ich teile meine Erfahrungswerte rund um mein erstes Buch mit dir und gewähre Einblicke in Begebenheiten, die mich beruflich und persönlich geprägt haben.

Mutige Entscheidungen können unser Leben auf großartige Weise verändern, aber sie zu treffen, macht mitunter Angst. Darum ist es wichtig, sich Zeit dafür zu nehmen und verschiedene Methoden zu nutzen, die einem die notwendige Klarheit bringen – wie Pro-und-Contra-Listen oder das Durchspielen von Worst-Case-Szenarien.

Diese Folge soll dich dazu ermutigen, mögliche Ängste und Zweifel hinter dir zu lassen und Entscheidungen zu treffen, die dich weiterbringen. Ich bin mir sicher, du kannst wertvolle Impulse für dich mitnehmen und freue mich auf den Austausch mit dir!

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Live-Mastermind »Damit dein Sachbuch keine Träumerei bleibt«: VOM KOPF INS BUCH

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In dieser Folge von OHNE BLATT VORM MUND beleuchte ich die frustrierenden Lebenswirklichkeiten von vielen Frauen, durch die klar wird, dass wir auch im Jahr 2024 noch lange nicht gleichgestellt sind – weder im Berufsleben noch in anderen gesellschaftlichen Bereichen.

In den vergangenen Wochen habe ich viele Interviews zu meinem neuen Buch »Wie viel bin ich wert?« gegeben und wurde so immer wieder mit dem Einwand konfrontiert, dass Frauen im Job doch längst gleichberechtigt wären. Diese Episode klärt über die Realität auf und liefert Zahlen, Daten und Fakten, die das Gegenteil belegen. Hast du etwa gewusst, dass in Österreich mehr Menschen mit dem Vornamen Josef auf Bürgermeisterposten sitzen, als es insgesamt Frauen in dieser Funktion gibt? Das ist ein absurdes Detail am Rande, das zeigt, wie weit wir noch von echter Gleichberechtigung entfernt sind.

Ich erzähle zudem aus erster Hand von Erlebnissen von Frauen, die sich in männlich dominierten Branchen behaupten müssen. Darüber hinaus reflektiere ich über den Einfluss von gesellschaftlichen Normen und Rollenbildern auf die Selbstsicherheit und die Karriereentscheidungen von Frauen.

Diese Episode bietet wertvolle Einblicke und regt dazu an, über die eigenen Überzeugungen und Verhaltensweisen nachzudenken. Ich freue mich auf den Austausch mit dir, um gemeinsam für mehr Gleichstellung einzutreten!

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