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  • Episodio 36 - Cuando crees que el divorcio es un fracaso

    Episodio 36 - Cuando crees que el divorcio es un fracaso
    Oct 31 2024
    ¿Si me divorcio, es porque he fracasado y no se mantener una pareja? Dicen que en la vida todo es aprendizaje, pero nadie te avisa que la graduación del 'curso de relaciones' a veces viene en forma de divorcio... ¿Y es eso un fracaso? ¡Hoy vamos a hablar sobre esa gran pregunta que nos ronda la cabeza!" Si miramos la vida pasada, podemos pensar que todo es un fracaso, he fracasado como madre porque les hago las verduras congeladas de mercadona en la airfryer, he fracasado como adulta porque me tiré 5 años hincando codos para acabar aguantando a compañeros que no saben hacer la o con un canuto, he fracasado como pareja porque tengo casi 40 años y soy incapaz de mantener a mi lado a alguien medio decente… Y no hablo de nadie en particular, sino de mi propia experiencia. ¿Éxito? ¿Fracaso? ¡Quítales las etiquetas! A veces el mayor premio es tomar decisiones difíciles, incluso cuando nos rompen el corazón. Nadie nos da medallas por divorciarnos, pero sí que deberíamos darnos un premio por atrevernos a dar el paso, después de escuchar este episodio tu misma sabrás la respuesta. Y para ti mi querida diva te digo que tienes ante ti una oportunidad para aprender, evolucionar y redescubrir quién eres realmente, que no te defines por tener o no una relación, sino por tu capacidad de seguir adelante. Si necesitas ayuda para andar ese camino, escríbeme a @_noesundrama en Instagram, he estado en tu lugar y te puedo enseñar lo divertido del proceso, porque divorciarse no es un drama y aquí te lo vamos a demostrar.
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    15 mins
  • Episodio 35 - Cómo ayudar a una amiga que está pensando en separarse

    Episodio 35 - Cómo ayudar a una amiga que está pensando en separarse
    Oct 17 2024
    Bienvenidas a otro episodio más de nuestro podcast, donde hoy traemos un tema que seguro muchas hemos escuchado alguna vez: ¿qué hacer cuando tu amiga te suelta esa bomba de me quiero divorciar? ¡Chan, chan, chan! Antes de que cunda el pánico o se te congelen las palabras, hoy te damos las claves para ser la mejor aliada posible. Porque no hay nada más importante que estar ahí, pero sin meter la pata... ¡Ojo, que hay truco! Así que ponte cómoda, agarra tu café (o vino, ¡no juzgamos!) y vamos a por ello. Y vamos a hablar de esas amigas que siempre están, para lo bueno y lo malo pero no igual no saben como tratar ciertos temas y pueden llegar a hacer mas daño que beneficio. SI ESTÁS PENSANDO EN DIVORCIARTE, ¿Sabes que puedes conseguir el divorcio que deseas, de una forma amigable, con sentido y que sea buenos para todos? Soy Kela, coach emocional especializada en procesos de divorcio y trabajo con mujeres que viven un terremoto emocional, que no saben si necesitan divorcio o intentarlo una vez más, que no saben si es por algo puntual y puede resolverse o están remando contra una corriente que las arrastra cada día más profundo. Si te sientes así, escríbeme y te ayudo a salir de la duda. hola@noesundrama.es Bueno DIVA, ya sabes, si tu amiga está pasando por un proceso de divorcio, te toca prepararte para ser su compi de batallas, con amor, humor, y si es necesario, ¡una buena playlist para esos momentos de bajón! No olvides suscribirte a la NEWS SIN DRAMAS_ Seguirnos en Instagram: @_noesundrama y @laura_emocional y Si te gustó el episodio, compártelo con tu amiga que siempre sabe dar los mejores consejos (o que podría mejorar un poquito, jijiji). ¡Nos escuchamos la próxima semana, con más historias, más tips y más buen rollo! ¡Un besazo!" Notas: Los libros de los que hablamos son: HASTA QUE EL DIVORCIO NOS SEPARE, de Leire Lizarraga: https://www.amazon.es/Hasta-que-divorcio-nos-separe/dp/B08F6CGCWW MÁNDALO A LA MIERDA, de Silvia Llop: https://www.amazon.es/M%C3%A1ndalo-mierda-Silvia-Llop/dp/8418582138 Episodio de podcast sobre AMIGAS ÁNGEL: https://open.spotify.com/episode/3dv1icLo3HA9btYtOX9U6o?si=407eff354d914635
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    57 mins
  • Episodio 34 - Cómo mejorar la comunicación con tu expareja

    Episodio 34 - Cómo mejorar la comunicación con tu expareja
    Oct 3 2024
    Hoy tenemos un episodio que estoy segura será de gran ayuda para muchas de vosotras. Cuando una relación termina, a menudo surge la pregunta de cómo, cuándo, o incluso si deberíamos mantener la comunicación con nuestra expareja. La necesidad de un cierre emocional, la forma en que manejamos estas interacciones puede afectar nuestro bienestar y nuestro futuro. sobre todo si tenemos hijos en común y el famoso “CONTACTO CERO” es inviable. Por tanto hoy vamos a contestar las dudas más comunes sobre cuándo es necesario comunicarse, cómo hacerlo de manera efectiva, y qué herramientas pueden ser útiles en este proceso. Para hablar sobre este tema tan importante, hoy me acompaña una experta en el área, Isa Ardil, trabajadora social, experta en igualdad y creadora del programa de empoderamiento gestacional. Con años de experiencia ayudando a personas a manejar de manera saludable estas situaciones difíciles. Y a mis valientes y decididas mujeres DIVAS, como siempre os invito a compartir, comentar y nutrir este podcast con vuestras experiencias, a que os suméis a la comunidad de DIVAS y a que nos sigáis en redes sociales bajo el perfil de @_noesundrama, donde cada día contamos nuestras historias y damos consejos accionables para sacar nuestra mejor versión después del divorcio, ¡¡porque como ya sabes, *Divorciarte no es un drama y aquí te lo vamos a demostrar"!!
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    57 mins
  • Episodio 33 - Relaciones de pareja después de un divorcio.

    Episodio 33 - Relaciones de pareja después de un divorcio.
    Sep 17 2024
    Hoy vamos a hablar de un tema que creo que muchas de nosotras hemos considerado en algún momento: las relaciones de pareja después del divorcio o separación, es decir de madres solteras o divorciadas que inician una nueva vida con hombres solteros o que también tienen hijos. Este tema es muy interesante y lleno de matices porque no solo implica dos personas que intentan construir una relación, sino también dos familias que potencialmente se están uniendo. Y claro, con esto vienen muchas dudas, inquietudes y desafíos. ¿Cómo manejamos estas relaciones? ¿Qué pasa con los hijos de ambos lados? ¿Y cómo asegurarnos de que todo el mundo esté bien en el proceso? Hoy vamos a desglosar todas estas cuestiones y más Pero antes de iniciarnos en este universo, quiero presentar a nuestra nueva colaboradora LAURA SÁNCHEZ, Laura es Murcianica de Cartagena como yo, soltera y coach de autoestima femenino, viene a nuestro podcasts a ayudarnos a crecer, a escucharnos y sobre todo a darnos luz en esos puntos en los que las madres y mujeres separadas y divorciadas lo vemos todo un poco más oscuro de lo que deberíamos, Recuerda que no estás sola. Hay muchas madres en la misma situación y hay recursos, como este podcast, para ayudarlas a navegar este camino. Y a mis valientes y decididas mujeres DIVAS, "¡Gracias por escucharnos hoy! como siempre os invito a compartir, que nos dejes un comentario sobre que te ha parecido el episodio de hoy y nutrir este podcast con vuestras experiencias, y por supuesto que os suméis a la comunidad de Divorciadas Valerosas en el enlace que te dejo abajo en la descripción, Te esperamos en el próximo episodio de No Es un drama, es un divorcio, aquí. IG NOESUNDRAMA: @_noesundrama IG LAURA EMOCIONAL: @laura.emocional
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    57 mins
  • Episodio 32 - Cómo calcular la pensión de alimentos y cómo proteger a los niños de padres deudores, con Marina Aylagas

    Episodio 32 - Cómo calcular la pensión de alimentos y cómo proteger a los niños de padres deudores, con Marina Aylagas
    Jul 17 2024
    ¡Hola a todas y bienvenidas a nuestro podcast semanal! Hoy tenemos un temazo, LA PENSIÓN DE ALIMENTOS cuales son los gastos ordinarios, extraordinarios, como se calcula, ... Y sobre todo cómo proteger a los niños de sus padres deudores, como defender lo que es de ellos y qué herramientas hay para conseguirlo. Para hablar de este TEMAZO, tenemos el placer de contar con la presencia de una abogada experta en derecho de familia y además mediadora, especializada en comunicación NO VIOLENTA y que tiene ese punto que a mi tanto me gusta del acercamiento y el buscar puntos de entendimiento y conexión entre las partes. Marina nos ayudará a entender un tema muy relevante y a menudo complicado: la pensión de alimentos. Discutiremos cómo se calculan, qué diferencias hay entre los gastos extraordinarios y ordinarios, y resolveremos algunas de las dudas más comunes sobre este asunto. No te lo pierdas!! NOTAS DEL PODCAST: Instagram y web donde poder contactar con Marina Video clio Antonio Orozco,
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    1 hr and 11 mins
  • Episodio 31 - ¿Qué es un divorcio colaborativo y cómo puedo acceder a él? con Verónica Alfieri

    Episodio 31 - ¿Qué es un divorcio colaborativo y cómo puedo acceder a él? con Verónica Alfieri
    Jul 12 2024
    ¡Bienvenidas a un nuevo episodio de nuestro podcast! Hoy tenemos un tema muy interesante y relevante: el divorcio colaborativo. ¿Qué es el divorcio colaborativo? Es un proceso de negociación voluntario y asistido, donde las partes involucradas en el conflicto participan en una serie de reuniones con sus abogados, y otros expertos en mediación para llegar a un arreglo y escuchar todos sus puntos de vista. Va mas allá de un divorcio amistoso ya que se tratan los temas de futuro y los temas en común de una forma más amplia. Si quieres evitar Los litigios interminables o eternos, la caída de la calidad de vida, los daños emocionales o traumas en los hijos, la eliminación y/o desguace de los círculos afectivos que sostienen a la familia incluso dilapidar el patrimonio de la sociedad conyugal, este es tu episodio Nos enfocaremos en los divorcios colaborativos y la diferencia con los divorcios conflictivos, como pasar de un mal acuerdo a uno que sea aceptado por todas las partes. Para ello, contamos con la presencia de una experta en la materia, una abogada especialista en divorcios colaborativos La Doctora Verónica Alfieri, quien nos explicará en qué consiste este enfoque, sus beneficios y cómo puede transformar una experiencia tan difícil en algo más manejable y respetuoso para ambas partes. ¡No te lo pierdas! IG verónica: https://www.instagram.com/dra.veronicaalfieri/?hl=es ENLACE COMUNIDAD DIVAS https://bit.ly/kelapodcast
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    52 mins
  • Episodio 30-Cómo gestionar una nueva pareja tras un divorcio conflictivo

    Episodio 30-Cómo gestionar una nueva pareja tras un divorcio conflictivo
    Jun 20 2024
    Bienvenidas a otro episodio de nuestro podcast. Hoy tenemos un tema que, aunque puede parecer complicado, lo vamos a abordar con toda la empatía y humor que nos caracteriza: los divorcios de alto conflicto. Sabemos que pasar por un divorcio así puede ser una auténtica montaña rusa, pero como siempre os digo, no todo es drama y lágrimas. También hablaremos sobre cómo encontrar una nueva pareja en medio de todo este caos. En este caso contamos con la colaboración de Alba, @unamadredelaleche que cada día nos cuenta en su perfil de instagram cómo convivir con el chico del sobreático y mientras trabaja la crianza con su expareja. Así que, prepárate para historias reales, consejos prácticos y, por supuesto, alguna que otra risa. ¡Vamos allá! *No se si lo sabes, pero en No Es Un Drama tenemos la comunidad de DIVAS, unas mujeres divorciadas y valerosas, porque no hay nada mejor que unirse con personas que están en tu misma situación para relativizar todo y ver que no eres la única ni te sientes sola, también trabajamos todos los temas relacionados con la crianza, y el crecimiento y trabajo personal que consiste este proceso de divorcio … Contamos con expertos que vienen a ayudarnos en estos momentos, nos dan consejos sobre economía, organización, autocuidado, gestión de emociones, temas legales, vida con niños… Y si aún no estás apuntada, te mando el enlace para inscribirte, y las chicas que están escuchando este podcast también os dejaré el enlace AQUÍ, https://bit.ly/kelapodcast Además si te suscribes ahora, recibirás el planificador financiero que nos regaló Raquel de cuando vino al podcast!
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    1 hr and 21 mins
  • Episodio 29- Cómo ahorrar después del divorcio

    Episodio 29- Cómo ahorrar después del divorcio
    Jun 13 2024
    El divorcio puede ser una de las experiencias más difíciles de la vida, no solo emocionalmente, sino también financieramente. En este episodio, compartiremos consejos prácticos y estrategias efectivas para ayudarte a reconstruir tu estabilidad económica. Mientras lo escuchas, te cuento sobre nuestra comunidad de Divas (divorciadas Valerosas) contamos con muchas mujeres expertas que viene a ayudarnos en estos momentos, nos dan consejos sobre economía, organización, autocuidado, gestión de emociones, rutinas y vida con niños… Y si aún no estás apuntada, entra ahora en el enlace que te dejo AQUÍ https://bit.ly/4a2r3SN y descarga el PLANNER FINANCIERO para gestionar todo tu dinero Desde la gestión de deudas y la creación de un presupuesto realista, hasta la planificación para el futuro y la protección de tus activos, cubriremos todo lo que necesitas saber para recuperar el control de tus finanzas y encaminarte hacia una vida más segura y próspera. En compañía de Raquel, autora de la comunidad de Instagram @vives.o.sobrevives ¡Acompáñanos y empecemos este viaje juntas!
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    37 mins