Mama Insel By cover art

Mama Insel

By: Claudia Padberg/Glücksclaudi
Listen for free

  • Summary

  • Du hast schon alle Ratgeber gelesen und das Leben mit Kind überfordert dich dennoch? Du hast viele Fragen rund um deinen Mama Alltag und weißt nicht, wie du dir Zeit für dich nehmen sollst? Im Mama Insel Podcast gehe ich Woche für Woche einer Frage nach und gebe dir meine Gedanken und Erfahrungen als Ergotherapeutin und dreifach Mama als Inspiration mit auf den Weg. Lass uns gemeinsam Innehalten statt Aushalten.
    Show more Show less
activate_primeday_promo_in_buybox_DT
Episodes
  • Hört denn die Krankheitswelle nie auf?

    Hört denn die Krankheitswelle nie auf?
    Jul 5 2024
    Die letzten Wochen und Monate haben sich bei uns die Kinder die Klinke in die Hand gegeben, wer denn jetzt mit was krank sein möchte. Gefühlt hört es einfach nicht auf. Deshalb teile ich heute mit dir meine Erkenntnisse der letzten Wochen zum Thema Mama sein und ständig kranke Kinder mit dir. Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich sehr, wenn du den Mama Insel Podcast abonnierst, teilst und ihm eine positive Bewertung hinterlässt. Keine Lust mehr in der Erschöpfung als Mama festzuhängen? Dann hol dir mein kostenfreies Workbook zu dir nach Hause in dein Postfach: "[5 Schritte raus aus der Erschöpfung](http://www.gluecksclaudi.com/5-Schritte)"und komme deiner glücklichen Version als Frau und Mutter ein Stück näher. Mehr Infos und Möglichkeiten zur Vernetzung mit mir unter: [www.gluecksclaudi.com](https://www.gluecksclaudi.com) oder [Instagram](http://www.instagram.com/gluecksclaudi).
    Show more Show less
    17 mins
  • Wie war dein erstes Halbjahr 2024?

    Wie war dein erstes Halbjahr 2024?
    Jun 27 2024
    Es ist tatsächlich schon Ende Juni und damit das erste Halbjahr von 2024 um. Zeit, mal einen Moment Innezuhalten und dich zu fragen: Was habe ich eigentlich alles schon erlebt? An was kann ich mich bewusst erinnern? Genau das tue ich ebenfalls und teile mit dir meine Erkenntnisse und Fails in diesen ersten sechs Monaten. Vielleicht kannst du von meinen Erfahrungen auch etwas für dich mitnehmen. Lass mich gerne wissen, wie es dir in dieser Zeit ergangen ist und schreib mir eine DM bei Instagram oder eine Mail! Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich sehr, wenn du den Mama Insel Podcast abonnierst, teilst und ihm eine positive Bewertung hinterlässt. Keine Lust mehr in der Erschöpfung als Mama festzuhängen? Dann hol dir mein kostenfreies Workbook zu dir nach Hause in dein Postfach: "[5 Schritte raus aus der Erschöpfung](http://www.gluecksclaudi.com/5-Schritte)"und komme deiner glücklichen Version als Frau und Mutter ein Stück näher. Mehr Infos und Möglichkeiten zur Vernetzung mit mir unter: [www.gluecksclaudi.com](https://www.gluecksclaudi.com) oder [Instagram](http://www.instagram.com/gluecksclaudi).
    Show more Show less
    19 mins
  • Die Ferien stehen vor der Tür - wie bleibt am Abend trotzdem Zeit für mich?

    Die Ferien stehen vor der Tür - wie bleibt am Abend trotzdem Zeit für mich?
    Jun 20 2024
    Ohja, die Ferien. Oder Urlaub - eine wunderschöne Zeit. Oder etwa doch nicht? Was ist, wenn der Urlaub überhaupt nicht so läuft wie geplant oder wenn die Kinder am Abend immer erst so spät ins Bett gehen, dass für dich Zeit mit Partner oder alleine gar nicht mehr übrig bleibt? Musst du jetzt damit leben, dass du dich nicht erholen kannst, trotz Urlaub? Nein! Auf gar keinen Fall. Denn in dieser Folge erzählt dir die wunderbare Madlen Lorenz, wie du die Einschlafbegleitung und eure Abende in den Ferien für alle entspannt gestalten kannst. Damit auch du auf deine Kosten kommst. Und falls du noch tiefer einsteigen willst in das Thema, kann ich dir den Workshop von Madlen "Entspannte Urlaubsabende" von Herzen empfehlen. Anmelden kannst du dich hier: [Entspannte Urlaubsabende](https://www.fyndery.de/online/kurs/21535/abendroutinen-fuer-glueckliche-kinder-und-entspann/?ref=10168) Du hast noch eine Frage an Madlen? Dann schau doch mal bei [Instagram](http://www.instagram.com/kiyoka.kinderyogakassel) bei ihr vorbei. Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich sehr, wenn du den Mama Insel Podcast abonnierst, teilst und ihm eine positive Bewertung hinterlässt. Keine Lust mehr in der Erschöpfung als Mama festzuhängen? Dann hol dir mein kostenfreies Workbook zu dir nach Hause in dein Postfach: "[5 Schritte raus aus der Erschöpfung](http://www.gluecksclaudi.com/5-Schritte)"und komme deiner glücklichen Version als Frau und Mutter ein Stück näher. Mehr Infos und Möglichkeiten zur Vernetzung mit mir unter: [www.gluecksclaudi.com](https://www.gluecksclaudi.com) oder [Instagram](http://www.instagram.com/gluecksclaudi).
    Show more Show less
    15 mins
Children's Audiobooks Parenting & Families Relationships
Show more Show less

What listeners say about Mama Insel

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available