• Lauf-Phänomene: Was sind Runners Stomach, Runners High & Co.?

  • Nov 3 2024
  • Length: 7 mins
  • Podcast

Lauf-Phänomene: Was sind Runners Stomach, Runners High & Co.?

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  • Hast du während eines Longruns schon einmal einen Hungerast erlebt oder dich plötzlich von Glücksgefühlen überkommen gefühlt? Du bist damit nicht allein! Tatsächlich erleben viele Läufer:innen mal das eine oder das andere - und weitere Phänomene, die im Laufsport verbreitet sind. In dieser Folge möchten wir genau darüber sprechen, klären, wie sie entstehen, und dir hilfreiche Tipps geben. Hör also gerne rein!


    Bild: AdobeStock/BalanceFormCreative

    Musik: No Excuses


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