Todos juzgamos y todos hemos sido juzgados. Cuando juzgamos damos a conocer un pedazo de nuestro propio corazón y nuestras propias inseguridades. A pesar de que sabemos que este acto solo lleva a otros a sentirse doloridos, muchas veces apagamos nuestras emociones para hacer llegar nuestro punto sin tomar un momento para realizar el impacto de nuestra mirada y nuestras palabras. Sobre todo, lo peor que podemos hacer es juzgarnos a nosotros mismos y hacernos sentir como si no tenemos valor. Nuestros pensamientos son poderosos y lo que decimos y creemos sobre nosotros mismos tiene un impacto en cómo nos tratamos. Todos batallamos con inseguridades y está en nosotros ayudarnos a nosotros mismos a llegar a la auto-aceptación y amor propio. Aquí no te vamos a decir que juzgar es malo y que no debes de hacerlo, sino estamos para decirte que nosotros también juzgamos y peor aún nos juzgamos a nosotros mismos.

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