• Jejum Intermitente Emagrece? Como ter Motivação para Treinar? - Personal Responde #19

  • Aug 16 2024
  • Length: 7 mins
  • Podcast

Jejum Intermitente Emagrece? Como ter Motivação para Treinar? - Personal Responde #19

Listen for free

View show details

  • Summary

  • Repostas sobre o mundo fitness, dieta, emagrecimento, hipertrofia e performance nos treinos. 00:00 - Inicio 00:14 - Como ter motivação para treinar? 02:28 - Jejum intermitente funciona para emagrecer? 03:18 - Cardio antes ou depois da musculação? 03:36 - Quantos exercícios fazer para cada grupo muscular? 04:12 - Dor muscular pós treinos 04:45 - Whey protein ajuda a emagrecer? 06:11 - Final RAFAEL FIGUEIREDO PERSONAL TRAINER CREF: 099379-G/SP Site: https://rafaelpersonaltrainer.com.br/ Instagram: https://www.instagram.com/rafaelfigueiredopersonal/ Twitter: https://twitter.com/RafaelPTrainer Facebook: https://www.facebook.com/RPersonalTrainer

    Show more Show less
Show more Show less
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about Jejum Intermitente Emagrece? Como ter Motivação para Treinar? - Personal Responde #19

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available