• Jede Woche Marathon barfuß - Mach langsam, dann geht’s schneller

  • By: Alex Kiesow
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Jede Woche Marathon barfuß - Mach langsam, dann geht’s schneller

By: Alex Kiesow
  • Summary

  • Jeder gelaufene Marathon hat seine individuellen Besonderheiten - die aktuelle Nachbetrachtung beleuchtet die wöchentlichen Lauferlebnisse und bietet einen Blick hinter die Kulissen des Natural-Runnings.
    Alex Kiesow
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Episodes
  • Folge 9 - Metro-Parkplatz, privat #2
    Nov 25 2024

    Marathon 313 in Woche 305 und Finish 260 für Daisy. Wieder auf dem legendären Metro-Parkplatz gab es zwar wie immer keinen Zweifel am Finish, aber mein Sprunggelenk-Zipperlein machte den Lauf für mich mental sehr anstrengend ...

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    42 mins
  • Folge 8 - Metro-Parkplatz, privat
    Nov 18 2024

    Marathon 312 in Woche 304 für mich und Finish 259 für Daisy. Störungsfreie Parkplatz-Kreise sind beim Metro-Großmarkt nur am geschlossenen Sonntag möglich. Etwa 92 460-m-Runden sind Laufen pur - ohne Schnickschnack, dafür mit 92 Verpflegungspunkten ...

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    50 mins
  • Folge 7 - Dannstadt-Heidelberg, privat
    Nov 11 2024

    Marathon 311 in Woche 303 für mich und Finish 258 für Daisy. Nach den 7 Veranstaltungen geht es mit dieser Auflage in die Jahreszeit der privat gelaufenen Marathons. Eine Punkt-zu-Punkt-Strecke - wie diese von Dannstadt nach Heidelberg - übt immer einen besonderen Reiz auf das Laufen aus. Echte Fortbewegung ist schließlich der ursprüngliche Sinn des Laufens ...

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    54 mins

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