Stine Hoslemo Sollie fra Kristiansand var stor, men er petit og sterk nå. Hun løper og trener styrke og da helst crossfit økter med turn innslag. Dama klarer 28 pullups!!!! Jeg hadde mye å lære i denne episoden, da jeg får Stine til å fortelle hvordan en crossfit konkurranse fungerer. Hun deltok nylig på Oslo Throwdown som er Scandinavia største crossfit konkurranse. Hun forteller om hennes halvmaraton i Kr.sand i sommer og om Thoughest i Holmenkollen.

Stine forteller også om perioden hun hadde kreft og hvordan hun trente underveis i behandlingsforløpet og viktigheten av å være aktiv før, underveis og etter sykdom.

Stine finner dere her

https://www.instagram.com/sykepleieoghelse/

Du finner meg her

https://www.instagram.com/jakte_endorfiner_podcast/

https://www.facebook.com/jakte.endorfiner.podcast

https://www.instagram.com/nina_bellesen_thoresen/

Jakte Endorfiner podcast av Nina Bellesen Thoresen

Produsert av Nina Bellesen Thoresen og

Redigert av Nina Bellesen Thoresen

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hun har kronisk migrene, men ønsket å leve et aktivt liv. Camilla Annaniassen, tidligere 8-16-ansatt og nå personlig trener, fant løsningen. Gjennom sin egen erfaring med CrossFit og PT utdannelse, har Camilla utviklet en dyp forståelse for hvordan trening kan tilpasses personer med kroniske smerter. Med en spesialitet innen rehabiliteringstrening, tilbyr Camilla både gruppetimer gjennom sin app HAPPYFIT og personlig tilpassede treningsprogrammer. Uansett om du ønsker å bygge styrke, forbedre kondisjonen eller rett og slett føle deg bedre, kan Camilla hjelpe deg å finne din optimale treningsform.

Her finner dere Camilla

https://camillaannaniassen.no/

https://www.instagram.com/camilla.annaniassen/

Du finner meg her

https://www.instagram.com/jakte_endorfiner_podcast/

https://www.facebook.com/jakte.endorfiner.podcast

https://www.instagram.com/nina_bellesen_thoresen/

#reklame - Zinzino Independent Partner - egen nettbutikk.

https://www.zinzino.com/2017568886

Jakte Endorfiner podcast av Nina Bellesen Thoresen

Produsert av Nina Bellesen Thoresen og

Redigert av Nina Bellesen Thoresen

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Olav Engen har bursdag den dagen denne episoden kommer ut!!! Han er leder for Romerike Ultraløpeklubb, løpsleder for Bislett24 og Romeriksåsen på langs og tidligere reporter og nettredaktør i Kondis.Han har deltatt på over 2000 konkurranser i sitt 74 år lange liv og deler historier fra flere av dem. Han gikk skirenn og løp o-løp i mange år, før han byttet det med ultraløping. Han forteller om oppstarten av løpeklubben og hvorfor den ble stiftet. Han forteller også hvorfor ultraløp ble byttet ut med stolpejakt, som nå er hans største interesse innen trening. Olav er en mann med mye energi og glede og jeg håper du vil dele denne episoden med noen som kan bli inspirert av å høre Olavs historie uansett alder.

Olav finner du på Facebook - send han en bursdagsmelding :)

https://www.facebook.com/Gammeln

Blogg om ultraløping

https://krampegammeln.blogspot.com/

Blogg om stolpejakt

https://optimistgammeln.blogspot.com/2016/10/2x-olav-engen-ultra-og-maraton.html

Du finner meg her

https://www.instagram.com/jakte_endorfiner_podcast/

https://www.facebook.com/jakte.endorfiner.podcast

https://www.instagram.com/nina_bellesen_thoresen/

#reklame - Zinzino Independent Partner - egen nettbutikk.

https://www.zinzino.com/2017568886

Jakte Endorfiner podcast av Nina Bellesen Thoresen

Produsert av Nina Bellesen Thoresen og

Redigert av Nina Bellesen Thoresen

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.