• Ja, na klar - da wo der Pfeffer wächst

  • By: Jana Pfeffer
  • Podcast

Ja, na klar - da wo der Pfeffer wächst

By: Jana Pfeffer
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  • Summary

  • - Neue Möglichkeiten durch (Selbst-) Bewusstsein - Dieser Podcast ist ein Platz für liebevoll besprochene Erkenntnisse aus dem Feld der Persönlichkeitsentwicklung und für Resilienzgespräche mit wunderbaren Gästen. Ich reflektiere mich ja sowieso andauernd, warum nicht aufnehmen und teilen? Also hier ist er: Mein persönlicher Gedanken-Download für mich und ein Upload von all dem für euch. Der Podcast macht euch und mich zu Beobachtern von dem, was da den ganzen Tag in meinem Kopf und Körper abgeht. Anhand meiner Podcastfolgen, als Reihe an Selbstreflexion in verbaler Form, kreiere ich einen Zugang zu meiner inneren Welt und meinen kognitiven und emotionalen Veränderungen. Die Jana Solo-Folgen und die Resilienzgespräche schmücke ich aus mit direkt anwendbaren Tools, damit auch Du Dich Dich immer weiter in Deine Selbstsicherheit ausdehnen kannst. Auf Grundlage meiner ganz persönlichen Erfahrungen und aus der Praxis des systemischen Coachings. Mein Wirken, Kunst und Coaching: www.janapfeffercoaching.de <3 Intro Song: "feeling" - pacific music <3
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Hygiene & Healthy Living Personal Success Psychology
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Episodes
  • Auf was legst Du gerade Deinen Fokus?

    Auf was legst Du gerade Deinen Fokus?
    Oct 28 2024
    Ich beschreibe Dir in der Folge, welches Tool-Spielchen ich mit mir selbst eigentlich jeden Tag wieder spiele. Das ist ein kleines Schlüsslspielchen um Dich in ein wohligere, freudvollere und am Ende noch gesündere Lebenseinstellung zu kriegen. Das macht total Spaß und kann Dir richtig viel Glück und Freude schenken uuuund Deine Kreativität kann sich richtig doll ausleben.. viel Spaß beim Ausprobieren mit Dir selbst. :) www.janapfeffercoaching.de <3
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    11 mins
  • Wie fühlt sich ein klares Ja an?

    Wie fühlt sich ein klares Ja an?
    Oct 21 2024
    Juhuuuu, mein neues Buch ist da. <3 In dieser Folge nehme ich Dich kurz mit in mein neues Buch 'Kleiner Spielplatz der Persönlichkeitsentfaltung'. Konkret in den Begleiter hierfür, in eines meiner Lieblingstools im passenden Workbook dazu. Wie fühlt sich ein klares Ja und ein klares Nein zu etwas an? Ich erzähle Dir hier, wie Du diese Klarheit für Dich spüren kannst und das die nächste Entscheidungssituation leichter machen kann. Kunst und Coaching: www.janapfeffercoaching.de <3 Zum Buch: https://www.vandenhoeck-ruprecht-verlage.com/detail/index/sArticle/59236
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    8 mins
  • Von kraftvollen Speicherpunkten im eigenen Leben

    Von kraftvollen Speicherpunkten im eigenen Leben
    Oct 15 2024
    Ich bin ein Nintendo Kind der 90er Jahre. In vielen Spielen gab es diese Speicherpunkte. Wenn Dein Charakter gestorben ist (oder Du das Spiel beendet hast, ohne zu speichern) konntest Du an diesem Speicherpunkt wieder einsteigen. Wie wäre das, wenn Du das für Dein Leben hättest? Die Kraft hinter diesen imaginären Speicherpunkten, bespreche ich hier. Das ist ein Spielchen mit Dir selbst, um Deinen Mut für neue Dinge zu steigern und auch um Bewährtes, was Dir Halt, Sicherheit und Freude schenkt, zu reflektieren und kultivieren. Also ein super powervoller Ansatz für Dich und mich. Kunst und Coaching: www.janapfeffercoaching.de <3
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    15 mins

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