• S2.01 Au secours! je suis HPI...
    Dec 17 2024

    👩‍🏫 Quand j’ai découvert que j’étais HPI, c’est ma maman qui m’a dit : "Mais tu le savais déjà !"

    😳 Petit détail : non, je ne m’en souvenais pas. Et ce trou de mémoire en dit long sur l’effort que je faisais pour ne pas être différente.

    🎙️ Écoute cette révélation (et ses conséquences) dans mon podcast.


    Hors Cadre, Neuroatypique Attitude


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    Musique originale : Renaud de Saint Vaast

    Réalisation et mixage : Renaud de Saint Vaast

    https://rdesaintvaast.bandcamp.com/

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    12 mins
  • S2.E00 Tous HPI ou bien ?
    Dec 10 2024

    "HPI : entre le fantasme collectif et le quotidien bien réel."


    🌪️ Dans l’imaginaire collectif, être HPI, c’est être un génie en herbe.

    Dans la vraie vie, c’est gérer un cerveau qui ne s’arrête jamais, des émotions XXL et une sensation de décalage constante.

    Alors, fantasme ou fardeau ? Spoiler : c’est ni l’un ni l’autre, c’est un équilibre à trouver.

    👉 Et toi, tu te situes où entre ces deux extrêmes ? Parlons-en ici.


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    8 mins
  • S1.E18 Le collège cette jungle avec l'asso USEA Un Stage Et Après
    Mar 26 2024

    [Spécial PODCASTHON]
    Comment, de décrocheur scolaire au collège, on devient écrivain et engagé pour la lutte contre le décrochage scolaire ?

    Du 25 au 31 mars, plus de 300 podcasteurs.teuses se mobilisent pour mettre en valeur le monde associatif et ses valeurs ! Evidemment, Hors Cadre s'engage dans un épisode spécial 🤩

    🎙 J'ai la grande joie d'accueillir Omar Benlaâla, de l'association Un Stage Et Après, au micro de Hors Cadre. Vous connaissez certainement l'écrivain, peut-être moins le directeur pédagogique de l'association USEA. Si le collège est compliqué et inadapté pour les neuroatypiques, il l'est aussi pour beaucoup d'autres jeunes. USEA développe des outils, créé des rencontres, pour permettre aux jeunes d'être acteurs de leur scolarité. Et ça change tout !


    Pour les joindre :

    www.unstageetapres.fr

    contact@usea.fr


    Et pour papoter :

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    26 mins
  • S1.E17 Les lieux ressources
    Feb 14 2024

    Un lieu inspirant ? Si tu es aussi sensible que moi, alors tu sais combien le lieu et l'environnement dans lequel tu te trouves a une incidence très forte sur toi. Le lieu et l'énergie que tu ressens sont intimement liés.

    Dans ce nouvel épisode je te partage les lieux qui m'inspirent.

    Et parfois, le lieu est un groupe de personnes !

    Bonne écoute !


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    8 mins
  • S1.E16 Mon réseau social_Janvoix 18
    Feb 1 2024

    La relation aux autres, quand on se sent "hors cadre", ce n'est pas simple, mais alors, pas du tout.

    Et parfois, il arrive qu'on se sente connecté.e à l'autre, comme une évidence.

    Je vous présente mes BFF podcasteurs.ses Magali, Virginie et Rémy. Dans cet épisode différent d'une conversation à 4, c'est justement notre sujet : le réseau, la connexion aux autres, pourquoi ? comment ?

    C'est que du Love !


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    28 mins
  • S1.E15 Passion et performance_Janvoix25
    Jan 25 2024

    En quoi avoir une passion sert notre performance ?

    Adélie, 12 ans, est passionnée par les chevaux. Elle monte et fait de la voltige. Et surtout, elle est connectée avec l'animal, un peu comme un chuchoteur.

    Et cette connexion sert sa relation à l'autre, sa relation aux apprentissages scolaires, sa relation au "pourquoi".

    Je te raconte.


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    9 mins
  • S1.E14 Tomber l'armure_Janvoix 15
    Jan 19 2024

    Tu aimes passer du temps seul.e ? Moi j'aimais pas trop.

    Etre seul.e c'est être face à soi-même, s'aimer, s'estimer.

    Et moi, je m'étais entourée d'une jolie armure qui m'allait bien, jusqu'à ce que je me sente coincée dedans.

    Je fais cette analogie car le thème du jour de #Janvoix2024 c'est "discuter d'un livre". Une amie m'a offert "le chevalier à l'armure rouillée" de Robert Fisher. On dirait un conte pour enfant, c'est l'histoire de ce chevalier dans sa belle armure, qui un jour décide de s'en débarrasser tant elle lui cause du tord. Cette armure ce sont toutes ses peurs et ses illusions. Et ce n'est pas si simple de la quitter ! C'est une quête vers soi.

    ça a beaucoup raisonné avec mon parcours...

    Et toi ?

    On s'en parle ? :

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    10 mins
  • S1.E13 Faire des erreurs, l'avis de Socrate_Janvoix11
    Jan 16 2024

    #Janvoix2024

    Je me suis plantée tellement de fois !

    Aujourd'hui le thème est "Partagez un échec et ses leçons". Il y en aurait beaucoup à vous raconter :) et je ne savais lequel choisir. Alors je me suis fait aidée par Socrate !

    Un dialogue avec Socrate c’est : toi qui proposes une idée, et lui qui fait tout pour t’expliquer en quoi elle est nulle. Pourquoi ? car chaque échec est une occasion d'apprendre pour aller plus loin, creuser, jusqu'à tomber enfin sur la Vérité, l'idée qui marche.

    Donc ça n'a rien de personnel, c'est pour t'aider !

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    13 mins