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  • Inseln im Stressalltag

    Inseln im Stressalltag
    Nov 24 2024
    Die zweite Folge von HörtEUCHStark beschäftigt sich mit dem Thema Auszeit: Wie finde ich meine "Insel im Stressalltag", um mich zu erholen neue Energie zu schöpfen? Warum ist das wichtig, und nützt am Ende nicht nur mir, sondern der ganzen Familie? Moderator Florian im Gespräch mit Sozialarbeiter Norbert Hensel.
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    46 mins
  • Warum ist das alles so anstrengend?

    Warum ist das alles so anstrengend?
    Nov 17 2024
    Willkommen zu HörtEUCHStark, dem neuen Elternpodcast der Caritas Bodensee-Oberschwaben. In dieser ersten Folge sprechen wir über den oft so stressigen Familienalltag. Ohne Pause hetzen wir von Aufgabe zu Aufgabe, von Termin zu Termin, und fragen uns dabei: "Warum ist das alles so anstrengend?" Warum das so ist, und was man dagegen tun kann, darüber spricht unser Moderator Florian mit Josefa Gitschier, Psychologin und Familienberaterin.
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    32 mins