Foram 3 anos, mais de 120 episódios no geral e mais uma mão cheia deles no Patreon.

Foram mais de 20mil reproduções e mais de 300 pessoas que nos conheceram, ouviram e viveram este projeto em conjunto conosco.

Surgiu do caos da pandemia e juntou dois tontos numa viagem que se pensava não passar dos 10 episódios.

Foram 3 anos de loucura, histórias para contar, partilhas, muitos convidados maravilhosos, introduções loucas, diretos no Instagram para nos conectarmos...

A nós como pessoas, a quem nos ouve como comunidade e um ao outro como amigos.

Olhando de fora, o podcast fez tudo aquilo para o que foi criado e muito mais.... ajudou pessoas a sair do armário, a quebrar barreiras internas e a amarem-se como são.

Ajudou muita gente numa segunda feira fatídica de ir trabalhar a começar o dia com umas boas gargalhadas... serviu de psicólogo, refúgio e de máquina de desconstruir preconceitos.

Uma máquina que fez duas pessoas crescerem ao gravar e muitas outras ao ouvirem....

Foi feita magia com dois microfones e uma vez na internet para sempre na internet...

Lembrem-se do que ouviram, aprenderam e sejam bons... bons para os outros, mas, acima de tudo bons para vocês mesmos!

Um beijo e um queijo enorme nesta que é a última descrição escrita e que ninguém lê nunca.

Foi com amor,

Francisco e Diogo

Já passaram 15 dias e a segunda parte do top está aqui manas!!!

Continuamos a dar tudo nesta nova experiência em video para vos animar :)

O desafio continua a ser olhar para a camara sem parecer que se tem os olhos tortos, mas com pratica chegaremos lá!

Inicia-se com este episódio o Hás-de cá vir! AWARDS 2023! Segue o link na linktree do podcast para votares nas tuas categorias favoritas e espera pelos resultados!!

Link para o estudo completo:

https://williamsinstitute.law.ucla.edu/wp-content/uploads/Global-Acceptance-Index-LGBTI-Nov-2021.pdf

Ganda beijocaaaa manaaas

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WELCOME BACK MANAS! Convosco a 3º Temporada do vosso podcast preferido! Voltamos com rugas, cabelos brancos, vidros de camera sujos, falta de botox e outros problemas! Antigamente só nos ouviam! agora também vêm! Está o caldo entornado! Para o primeiro episodio desta temporada trazemos-vos parte do top 10 de países mais LGBTI+ friendly

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Mais um e último episódio de letras Manas!

A seguir so falta o +!!!

Neste episódio vamos explorar a letra N da comunidade não-binária! Jo vem dar a sua contribuição a este episódio cheio de conteúdo onde discutimos a problemática da saúde, educação e vida social das pessoas não-binárias!

A importância da linguagem neutra e como a aplicamos e a responsabilidade de tentarmos diminuir ao máximo o dano que causamos muitas vezes sem querer nas pessoas que nos rodeiam!

É um episódio descontraído, mas super atual num mundo que se preocupa mais com o nome das coisas que das pessoas que representam!!

Expressão e identidade de género? Sabes o que estamos a falar? Ouve este episódio e aprende!!!!

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O ‘P’ de Pansexual é das letras mais recentes da sigla LGBTQIAPN+.

Mas desengane-se quem acha que as pessoas Pansexuais só apareceram agora.

Apenas ainda não tinham encontrado o seu lugar no Mundo. Mas agora que encontraram estão aqui para ficar!

A Livia é a mais recente convidada e juntamente com o Diogo vão trazer conceitos que ainda são estranhos para a maioria das pessoas.

Vão quebrar não só a barreira linguística, mas também as barreiras do preconceito.

"Sexualidade não é fita métrica” - by Livia Alves [LadoPan]

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Nesta emocionante jornada, exploramos, com o Francisco e a Noémia Santos a assexualidade e o arromantismo através de narrativas genuínas e sem filtros.

Este episódio é uma ponte para as experiências emocionais profundas de indivíduos que vivem fora das normas tradicionais do amor e da intimidade. Não pretendemos recorrer a especialistas, mas sim proporcionar um espaço seguro para que vozes autênticas partilhem as suas histórias.

Ao longo deste episódio, viajaremos pelas nuances da autoaceitação, destacando os desafios enfrentados por aqueles que abraçam estas identidades únicas. Exploraremos como as relações e as conexões podem florescer e prosperar, mesmo quando divergem das expectativas convencionais.

A ênfase será na importância vital das comunidades que proporcionam apoio e compreensão. Ao oferecermos este olhar íntimo, pretendemos construir pontes de compreensão e empatia. Além disso, analisaremos como estas identidades são retratadas nos meios de comunicação, sublinhando a necessidade de representações mais autênticas e inclusivas.

Se tens duvidas ,questões ou queres encontrar o GAAP , podes fazê-lo em GAAP

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Céu ! Onde o limite não existe!

História de superação, de luta. de resiliência, mas acima de tudo de Amor! Um amor dorido, de autoconstrução e de dádiva!

Jornalista, engenheira e fotografa, transformou a sua dor em ajuda ao próximo ser humano que como ela sabe o que é sofrer por lhe ter sido roubada a hipótese de ser quem é, sem tabus, sem estigmas e sem rótulos estereotipados duma sociedade machista e normativa.

Neste episódio mais emotivo, Francisco fala com uma pessoa inters€xo e sobreo seu percurso de vida. Não vais ficar indiferente ao ouvir tudo o que vem neste episódio, prometo.

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Ele considera-se a 'Rainha das Bichas', mas na realidade, Francisco até lhe deu o nome de 'Tricha', porque o nível está simplesmente estratosférico!

José Castelo Branco, marchand d'art, negociante de proteínas e vitaminas de uma marca, uma figura divertida e única, cujo sonho é um dia ser solicitado para abençoar como uma verdadeira 'santa bicha'!

José é, sem dúvida, um fenómeno.

O Conde White Castle chega ao nosso podcast para representar a letra 'Q'. Ele é queer desde o berço e uma rainha desde sempre.

José partilha connosco os altos e baixos da sua vida, pois desde cedo aprendeu a não se deixar vencer pelas adversidades, transformando-as em armas que o tornam incrivelmente único e especial.

Além das suas peripécias como um dos maiores produtores de memes da internet portuguesa, José proporciona-nos momentos divertidos nesta conversa, afirmando: 'Não sei se diga, não sei se faça, não sei se conte'!

Preparem-se para conhecer o lado mais íntimo de Castelo Branco, diretamente de Nova Iorque, manas, a rainha queer! 😂👑🌈

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