Happy Parenting with Tu-Anh Nguyen

By: Tu-Anh Nguyen (M.A. Psych.)
  • Summary

  • HAPPY PARENTING with Tu-Anh Nguyen - Cha mẹ vui vẻ, con trẻ hạnh phúc.

    Chào bạn! Mình là Tú Anh, mẹ của 2 bé gái sinh năm 2018 và 2019, đang sống tại Tp. Hồ Chí Minh.

    Mình là NCS. Tiến sĩ Tâm lý Nhi & Thạc sĩ Tâm lý, với chuyên môn Tâm lý Trẻ em - Cha mẹ, và là nhà thực hành tâm lý học được đào tạo bài bản từ các tổ chức quốc tế và các trường Đại học uy tín trên thế giới. Mình cung cấp dịch vụ tham vấn và các chương trình Đào tạo Cha mẹ Nuôi dạy con, dựa trên hướng tiếp cận chuyên môn: Tâm lý Phát triển (Development Psychology) – Cá nhân hóa (Individualization) – Tình cảm Gắn bó (Relationship-based approach). 

    Happy Parenting là nơi chia sẻ kiến thức & kinh nghiệm nuôi dạy con theo khoa học. Với định hướng nuôi dạy con dựa trên sự tôn trọng và tình yêu thương, mong rằng các bậc cha mẹ có thể tạo nên một hành trình khôn lớn cùng con đầy ý nghĩa và nhiều niềm vui.

    - - - - - 
    Tu-Anh Nguyen (M.A. Psych)
    Ncs Tiến sĩ Tâm lý Nhi
    Parent-Child Counselor
    Parent Educator from Happy Parenting

    © 2023 Happy Parenting with Tu-Anh Nguyen
    Show more Show less
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2
Episodes
  • #54 Chín đặc điểm Tính Khí đã sẵn có từ khi trẻ chào đời
    Sep 4 2023

    HỌC CÁCH CHẤP NHẬN ĐỨA TRẺ CHÚNG TA ĐƯỢC BAN CHO: 9 đặc điểm ở trẻ mà người lớn không quyết định được

     Bạn đã nghe đến cụm từ  “tính khí” (temperaments) bao giờ chưa?

    Tính khí là lí do giải thích cho việc: vì sao cùng cha mẹ mà anh chị em ruột thịt lại có thể khác nhau rất nhiều, vì sao con nhà mình lại khó / dễ khác con nhà người ta, và vì sao bố mẹ lại cảm nhận con cái mình sinh ra có đứa thì “hợp tính”, còn đứa khi thì lại “khắc khẩu”.

    Tính khí là đặc điểm trẻ đã có sẵn trong người ngay khi sinh ra. Tính khí tạo nên cách một người cư xử, cách học hỏi và cách họ tương tác với mọi người và môi trường xung quanh.

     9 đặc điểm tạo nên tính khí của trẻ là gì?

    1. Cường độ hoạt động - Activity Level:

     2. Sự điều độ, nhịp nhàng - Rhythmicity

     3. Phản xạ bản năng - Initial Response

     4. Khả năng thích nghi - Adaptability

     5. Độ mẫn cảm với kích thích - Sensory Threshold

     6. Chất lượng của tâm trạng - Quality of Mood

     7. Cường độ phản ứng- Intensity of Reactions

     8. Phân tán tư tưởng - Distractabiliy

     9. Sự bền bỉ và độ tập trung chú ý - Persistence & Attention Span

     Có tồn tại “đứa trẻ hoàn hảo” không?

    Con trẻ và cha mẹ là những cá thể riêng biệt với những đặc điểm tính khí đặc trưng riêng biệt. Và chắc chắn không có đứa trẻ hoàn hảo, mà sẽ chỉ có SỰ KẾT HỢP hoàn hảo hay “xung khắc” giữa tính khí của cha mẹ và con cái trong gia đình. 

    —> Tìm ra được điểm cân bằng giữa mong đợi của bố mẹ và khả năng đáp ứng của con là vô cùng quan trọng để bố mẹ có thể đảm bảo tinh thần Làm cha mẹ Tích cực.

    Khi chúng ta hiểu rõ tính khí của con, chúng ta sẽ có thể CHẤP NHẬN bản chất của con, ở bên cạnh cùng con, giúp con học hỏi, vươn lên và phát triển. Cha mẹ có thể không thay đổi hoàn toàn được các đặc điểm tính khí của con, nhưng chúng ta có thể đồng hành ở bên cạnh để giúp con trau dồi các thế mạnh và điểm tốt của con, từ đó, các điểm yếu sẽ tự động giảm bớt. 

    Và quan trọng nhất, việc con lớn lên có biết cách cư xử văn minh lịch sự (manners), trở thành người tử tế, tự tin, tự lập và có lòng tự trọng hay không, thì không phụ thuộc vào tính khí, mà phụ thuộc hoàn toàn vào cách nuôi dạy của cha mẹ và môi trường lớn lên.

    Support the show


    - - - - -
    Tu-Anh Nguyen (M.A. Psych)
    Ncs Tiến sĩ Tâm lý Nhi
    Parent-Child Counselor
    Parent Educator from Happy Parenting

    ➫ Facebook: https://facebook.com/tuanh.psych
    ➫ Instagram: https://www.instagram.com/happyparenting.vn
    ➫ Website: https://happyparenting.vn
    ➫ Email: happyparenting.vn@gmail.com

    ____________________
    ©️ Bản quyền thuộc về Happy Parenting with Tu-Anh Nguyen
    ©️ Copyrights Happy Parenting with Tu-Anh Nguyen ➫ Do not re-up

    #happyparenting #parentcoachtuanhnguyen #daycontichcuc #chamevuive #contrehanhphuc #happyparentingwithtuanhnguyen #happyparentingvn #lamchametichcuc #daycondungcach #tamlytre em #tamlynhi #tuanhnguyen

    Show more Show less
    16 mins
  • #53 Làm sao để dạy trẻ nhỏ biết chơi tự lập?
    Aug 28 2023

     “Hãy hướng dẫn cách làm sao dạy cho con tôi (vài tháng tuổi) chơi tự lập?”

    Sau đây là 4 bước hướng dẫn phụ huynh dạy cho một em bé cách chơi tự lập:

    1. Ba mẹ biết thiết lập mong đợi thực tế (realistic expectations)

    2. Hiểu về mốc phát triển của con

    3. Hiểu tính khí bẩm sinh sẵn có của con

    4. Khi nào con thấy an toàn và yên tâm con khắc tự chơi :)

     TRẺ NHỎ KHÔNG CẦN ĐỒ CHƠI NHIỀU, MÀ CẦN NGƯỜI CHƠI CÙNG

    Trung bình, đến khoảng 6 tháng, một em bé dễ dãi nhất có thể tự mua vui cho bản thân trong khoảng 5 phút (bé nhỏ hơn thì thời gian càng ngắn hơn, ba mẹ nhé)

    Một em bé có tính khí ôn hoà thì thường sẽ dễ tự mua vui cho bản thân, dễ xoa dịu hơn một em bé bẩm sinh có tính khí nhạy cảm, dễ bị kích thích, hay cảm thấy bất an.

    Trước khi con có thể vô trạng thái chillax (chilling và relax), con cần cảm thấy an tâm và an toàn 100% với môi trường con đang sống và việc tương tác với ông bà, cha mẹ, bà vú, giúp việc xung quanh... 

    Cảm giác an âm và an toàn ở trẻ nhỏ được củng cố khi người chăm sóc cung cấp cho con các phản hồi nhất quán. Tức là, nếu qua thời gian, con luôn cảm nhận được rằng: chắc chắn có một ai đó sẵn sàng trả lời khi con lên tiếng, hiểu rõ nhu cầu kết nối và đáp ứng cho con, thì con sẽ dần relax và dễ chịu hơn. 

    Nghe thì ngược ngạo, nhưng sự thật là một em bé nếu càng hay quấy khóc mà càng được dỗ dành, trấn an bằng phản hồi tích cực và đồng nhất, càng về sau con càng calm và ôn hoà hơn. Còn nếu càng quấy khóc càng bị mặc kệ trong thời gian lâu dài, hoặc nhận được phản hồi không nhất quán (lúc này lúc khác theo hai thái cực cực đoan), con càng lớn sẽ càng bất an và càng quấy.

    Trẻ lớn dần sẽ càng ngày càng phát triển nhận thức và càng muốn được kết nối và tương tác với ngừoi khác nhiều hơn. Các kết nối thần kinh và sự học hỏi của con được thiết lập qua việc tương tác 2 chiều với người đối diện. Chưa kể, nếu con đang trong giai đoạn wonder weeks, đang học hỏi kỹ năng mới thì lại càng khó chịu và đeo bám nhiều hơn.

     Vậy phải làm sao, làm sao, làm sao đây?

    Con mình cũng có những giai đoạn quấy đòi bế nhiều, đến mức mình địu bé theo vòng vòng trong nhà.

    Kiên nhẫn giải thích - khuyến khích - làm mẫu cho người cùng chăm sóc bé. Hậm hực không giải quyết được gì.

    Bản thân phụ huynh cũng bớt căng thẳng vì áp lực “tập cho con chơi một mình”: nếu ba mẹ thoải mái, con sẽ cảm nhận dc năng lượng tích cực đó và dần thoải mái hơn. 

    Tạo một môi trường chơi an toàn, có các kích thích giác quan (nhìn nghe sờ chạm..) phù hợp với kỹ năng và độ tuổi của con. Không cần phải có cả núi đồ chơi, hãy cất bớt đi 1/2, bày ra 1/2 thôi, con chơi chán thì cất mớ đó đi rồi lấy cái trong tủ ra. Đổi xoay vòng như vậy thì con sẽ cảm thấy lúc nào cũng có đồ chơi mới.

     Ngoài ra, phụ huynh hãy lưu tâm về việc phát triển tương tác ở trẻ nhỏ: Bé càng lớn, giai đoạn 18-24 tháng càng muốn tương tác nhiều với mọi người hơn.

    Support the show


    - - - - -
    Tu-Anh Nguyen (M.A. Psych)
    Ncs Tiến sĩ Tâm lý Nhi
    Parent-Child Counselor
    Parent Educator from Happy Parenting

    ➫ Facebook: https://facebook.com/tuanh.psych
    ➫ Instagram: https://www.instagram.com/happyparenting.vn
    ➫ Website: https://happyparenting.vn
    ➫ Email: happyparenting.vn@gmail.com

    ____________________
    ©️ Bản quyền thuộc về Happy Parenting with Tu-Anh Nguyen
    ©️ Copyrights Happy Parenting with Tu-Anh Nguyen ➫ Do not re-up

    #happyparenting #parentcoachtuanhnguyen #daycontichcuc #chamevuive #contrehanhphuc #happyparentingwithtuanhnguyen #happyparentingvn #lamchametichcuc #daycondungcach #tamlytre em #tamlynhi #tuanhnguyen

    Show more Show less
    9 mins
  • #52 Các thách thức khi làm cha mẹ của thế hệ Alpha (2010-2024)
    Aug 22 2023
    CÁC THÁCH THỨC KHI CHÚNG TA LÀM CHA MẸ CỦA THẾ HỆ ALPHA (2010-2024) Cuộc sống tương lai của thế hệ Alpha là một ẩn số vừa thú vị, vừa gây ra nhiều hoang mang cho chúng ta – phụ huynh Gen Y - những người đang gánh trên vai trọng trách nuôi dạy một thế hệ tinh nhuệ và “công nghệ” nhất mọi thời đại. Vậy, những thách thức nào đang được đặt ra cho thế hệ Millennials (Generation Y) – cha mẹ của Thế hệ Alpha?1. Kiến thức & thông tin: Những cách học mới lần đầu xuất hiện.Thách thức đầu tiên của các cha mẹ chính là: “Phải luôn tự mình cập nhật với công nghệ và kiến thức, tự học trước mắt là cho bản thân, và tìm ra những phương pháp thức thời để hỗ trợ con học tập hiệu quả”. 2. Bảo mật thời công nghệ: làm sao để cân bằng giữa kiểm soát và tự do?Có thể nói, thách thức thứ hai cho các bậc cha mẹ của thế hệ Alpha là: “Làm sao để có thể cân bằng giữa an toàn mạng và bảo vệ sự riêng tư của con trẻ, cũng như của gia đình mình?3. Sức khỏe tâm lý – tinh thần: các rối loạn ngày càng xuất hiện nhiều và sớm hơn.Thách thức thứ ba của các bậc cha mẹ đó chính là làm sao có thể đồng hành và hỗ trợ con phát triển sức khỏe tâm lý khỏe mạnh nhất? Hệ thống y tế nước ta khi nào mới có thể hỗ trợ can thiệp sớm cho trẻ đặc biệt trên phạm vi toàn cộng đồng, và xa hơn là được miễn phí?4. Cảm xúc – Xã hội: Làm sao để dạy và giúp con duy trì những kỹ-năng-con-người?Có thể nói, chúng ta ngày càng dễ dàng kết nối với nhau hơn (trên MXH), nhưng cũng đồng nghĩa với việc các thiết bị điện tử và MXH đang góp phần giúp chúng ta ngắt kết nối (với thực tại và với các mối quan hệ offline) nhanh hơn.Trong bản báo cáo chuyên ngành giáo dục vào năm 2016 mang tên “New Vision for Education” (Tầm nhìn mới cho Giáo dục), Diễn đàn Kinh tế Thế giới (The World Economic Forum) đã vô cùng nhấn mạnh vào việc cần phải dạy cho trẻ kỹ năng Cảm xúc – Xã hội (SEL - social and emotional learning). Bản báo cáo này đã liệt kê ra 16 kỹ năng trọng yếu, phân ra thành 3 nhóm kỹ năng chính, mà trẻ cần học để có thể học hỏi và thành công trong thế kỷ 21: - Học vấn nền tảng (những kỹ năng cốt lõi để vận hành cuộc sống): Đọc – Viết, Toán học, Khoa học, Công nghệ & Thông tin, Tài chính, Văn hóa & Công dân - Năng lực cá nhân (những kỹ năng để xử lý các thử thách không mong đợi): Tư duy phản biện – Giải quyết vấn đề, Sự sáng tạo, Giao tiếp, Hợp tác - Phẩm chất tính cách (để thích ứng với những thay đổi vần vũ của thế giới): Tính hiếu kỳ, Tính tiên phong, Sự bền bỉ - Kiên trì, Khả năng thích ứng, Khả năng lãnh đạo, Nhận thức về Văn hóa – Xã hội.Có thể nói rằng, thách thức lớn nhất khi làm cha mẹ của thế hệ Alpha, đó là chúng ta vừa phải liên tục trau dồi bản thân, tìm hiểu những kiến thức mới, và không ngừng “upgrade” theo công nghệ và kỹ thuật số, để có thể vững vàng trong vị trí đầu tàu định hướng đúng đắn cho những đứa trẻ tinh nhuệ sinh ra trong giai đoạn 2010-2024 này.Support the show- - - - - Tu-Anh Nguyen (M.A. Psych)Ncs Tiến sĩ Tâm lý NhiParent-Child CounselorParent Educator from Happy Parenting➫ Facebook: https://facebook.com/tuanh.psych➫ Instagram: https://www.instagram.com/happyparenting.vn ➫ Website: https://happyparenting.vn ➫ Email: happyparenting.vn@gmail.com ____________________©️ Bản quyền thuộc về Happy Parenting with Tu-Anh Nguyen©️ Copyrights Happy Parenting with Tu-Anh Nguyen ➫ Do not re-up#happyparenting #parentcoachtuanhnguyen #daycontichcuc #chamevuive #contrehanhphuc #happyparentingwithtuanhnguyen #happyparentingvn #lamchametichcuc #daycondungcach #tamlytre em #tamlynhi #tuanhnguyen
    Show more Show less
    15 mins

What listeners say about Happy Parenting with Tu-Anh Nguyen

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.