En este episodio, nos adentramos en el enigma de la muerte: ¿Qué significa morir realmente? ¿Qué sucede después? Desde teorías científicas y filosóficas hasta prácticas espirituales, exploramos cómo el miedo a la muerte y el deseo de trascendencia afectan nuestra forma de vivir.

En este episodio, discutimos la diferencia entre esfuerzo y sacrificio, y cómo reconocer cuándo trabajar intensamente nos enriquece o cuándo estamos sacrificando demasiado de nuestro bienestar en el camino hacia nuestras metas.

En este episodio, debatimos la dualidad entre vivir para trabajar o trabajar para vivir, explorando cómo encontrar un equilibrio entre el éxito profesional y una vida plena en medio de la cultura del "hustle".

En este episodio, exploramos una verdad incómoda: muchas veces, las personas no se detendrán a escuchar tu versión de los hechos. Sin importar tus intenciones, puedes terminar siendo la villana en una historia mal contada. Hablamos de cómo la percepción y el juicio de los demás pueden distorsionar nuestras acciones, y cómo lidiar con ser malinterpretados o incomprendidos. ¿Qué podemos hacer cuando somos el personaje equivocado en la narrativa de alguien más? Acompáñanos mientras reflexionamos sobre el impacto de las historias que otros cuentan sobre nosotros y cómo reivindicarnos sin perder nuestra autenticidad.

En este episodio exploramos por qué incluso el amor más sano puede doler. Hablamos sobre las expectativas, el crecimiento personal y la vulnerabilidad que conlleva una relación auténtica. Descubre cómo el dolor puede ser parte natural de amar de manera saludable y profunda.

En este episodio, exploramos el significado detrás de la frase "mi cuerpo es un templo". Hablamos sobre cómo esta idea puede inspirar el autocuidado y el respeto por uno mismo, pero también discutimos los peligros del perfeccionismo, la culpa y la presión social que puede generar. ¿Qué significa realmente cuidar de nuestro cuerpo, tanto física como espiritualmente? ¡Acompáñame en esta reflexión!

En este episodio, converso con Ana Sofía y Danna Trejos, hermanas y socias detrás de Brukis. Nos cuentan cómo ha sido emprender juntas, los desafíos de ser socias y hermanas, y las lecciones que han aprendido en su camino.

En este episodio, hablamos de la sexualidad como una responsabilidad personal. Exploramos la importancia de conocerse a uno mismo y descubrir el propio placer, sin depender de una pareja, para construir una relación más saludable y auténtica con nuestro cuerpo y deseos.