• Giftige Beziehungen: Wie man toxische Menschen erkennt und sich selbst schützt

  • Jun 18 2023
  • Length: 9 mins
  • Podcast

Giftige Beziehungen: Wie man toxische Menschen erkennt und sich selbst schützt

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  • Summary

  • Kurzfassung:

    In dieser Episode geht es um das Thema "Toxische Personen: Wie du sie erkennst und mit ihnen umgehst". Wir haben darüber gesprochen, welche Merkmale toxische Menschen typischerweise aufweisen und wie du ihre negativen Auswirkungen erkennen kannst.


    Um mit toxischen Personen umzugehen, ist es wichtig, dass du dich selbst reflektierst und dir bewusst wirst, wie diese Beziehung dich beeinflusst. Du kannst klare Grenzen setzen und diese deutlich kommunizieren, um dich vor Manipulationstaktiken zu schützen.


    Achte auch auf deine eigenen Bedürfnisse und investiere Zeit in positive Beziehungen und Aktivitäten, die dir Freude bereiten. Es kann hilfreich sein, eine starke Unterstützungsgruppe zu haben, um mit den Auswirkungen einer toxischen Person umzugehen.


    Denke daran, dass du das Recht hast, dich von toxischen Menschen zu distanzieren und dein eigenes Glück und Wohlbefinden zu schützen. Deine geistige und emotionale Gesundheit sollten an erster Stelle stehen.


    Vielen Dank, dass du zugehört hast, und bis zur nächsten Folge von "Selbstentwicklung und Beziehungen"!
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