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  • Supera la frustración con Epicteto

    Supera la frustración con Epicteto
    Jun 25 2024
    ¿Te sientes desmotivado? ¿Crees que tus esfuerzos nunca se ven recompensados? Tal vez seas presa de la frustración. La frustración es un sentimiento que suele nacer de un fracaso, de creer con absoluta certeza que gracias a tu esfuerzo conseguirías algo, pero no fue así. Lo peligroso de esta sensación es que la universalices y llegues a creer que nunca merece la pena esforzarse. En el capítulo de hoy te enseño cómo afrontar y superar la frustración gracias al pensamiento de Epicteto.
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    24 mins
  • Defínete con Simone de Beauvoir

    Defínete con Simone de Beauvoir
    Apr 17 2024
    ¿Eres quien realmente quieres ser? ¿Es la imagen de ti algo que has creado tú o que los demás te han dado? ¿Quién ha decidido las acciones y las palabras que se corresponden con la persona que eres? En el capítulo de hoy hablo de Simone de Beauvoir y de los peligros que supone aceptar que sean otros quienes marquen lo que cuadra con tu personalidad.
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    36 mins
  • Disfruta de tu vida sin resentimiento con Nietzsche

    Disfruta de tu vida sin resentimiento con Nietzsche
    Mar 13 2024
    El resentimiento es esa emoción que te hace mirar con envidia a quien logra lo que para ti es inalcanzable. Además, te impide disfrutar de tus propios logros porque te hace estar más pendiente del fracaso de los demás que de tus propios éxitos. En el capítulo de hoy te enseño estrategias para deshacerte del resentimiento y alcanzar una vida más satisfactoria.
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    35 mins
  • Supera tus prejuicios con Francis Bacon

    Supera tus prejuicios con Francis Bacon
    Feb 8 2024
    ¿Te desesperan esas personas que dicen tener una intuición especial para conocer a las personas? ¿Te gustaría no hacer juicios precipitados sobre quienes te rodean? Francis Bacon te interesa.
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    35 mins
  • Alcanza tus objetivos con Aristóteles

    Alcanza tus objetivos con Aristóteles
    Jan 11 2024
    Cumple con tus propósitos y objetivos personales tomando los consejos del filósofo Aristóteles.
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    36 mins
  • ¿Por qué ser desobediente? Spinoza tiene la respuesta.

    ¿Por qué ser desobediente? Spinoza tiene la respuesta.
    Dec 17 2023
    Hablamos de cómo librarte de la obediencia ciega y otras formas de sumisión que te impiden llevar a cabo tus proyectos y alcanzar tus metas.
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    36 mins
  • Aprende a tomar decisiones con Sócrates

    Aprende a tomar decisiones con Sócrates
    Nov 29 2023
    Hablamos de cómo evitar el miedo y la parálisis en aquellos momentos de tu vida en los que tengas que tomar decisiones cruciales.
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    34 mins
  • Cambia tu vida y tu mundo con Ortega y Gasset

    Cambia tu vida y tu mundo con Ortega y Gasset
    Nov 16 2023
    ¿Sientes que no tienes más remedio que aceptar con resignación la realidad que te ha tocado vivir? ¿Crees que viviendo en otro momento de la historia hubieras sido más feliz? En este capítulo hablamos de la filosofía de la vida del pensador José Ortega y Gasset. Mediante el desarrollo de sus ideas principales y ejemplos prácticos, te mostramos de qué manera la realidad es algo que tú mismo construyes al tiempo que inventas tu vida.
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    27 mins