• Feingefühl | Hochsensibilität, Trauma & Zeitqualität

  • By: Sonja Kopplin
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Feingefühl | Hochsensibilität, Trauma & Zeitqualität

By: Sonja Kopplin
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  • Im Feingefühl Podcast findest du tiefgehende Unterstützung, wenn du als feinfühliger Mensch aus einer dysfunktionalen Familie stammst und auf der Suche nach persönlichem Wachstum bist. Ich bin eine erfahrene trauma-informierte Coachin und bietet dir transformative und innovative Methoden, um emotionalen Ballast abzulegen und deine innere Stärke zu entfalten, sodass du den inneren Frieden erreichst, den du verdienst. Durch eine Kombination aus kognitiven und körperorientierten Techniken hilft dir meine Arbeit, alte Wunden zu überwinden und ein selbstbestimmtes Leben zu führen. ✅Erhalte praxisnahe und innovative Tools zur Bewältigung von seelischen Wunden. ✅Lerne, wie du als hochsensibler Mensch emotionale Freiheit erlangst. ✅Werde Teil einer Community, die deine Herausforderungen versteht und unterstützt. Du bist nicht allein! Deine Sonja 👉🏼Deine Reise beginnt hier mit meinem 0€-Healing Guide for sensitive Souls: https://mailchi.mp/sonjakopplin/healing-guide Verbinde dich mit mir bei Instagram: http://www.instagram.com/sonja_kopplin ————- Disclaimer: Bitte beachte, dass meine Inhalte lediglich persönlichen Informationszwecken dienen. Bei gesundheitlichen oder psychischen Beschwerden ziehe bitte ärztliche Unterstützung hinzu.
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Episodes
  • Ein Leben nach dem Trauma - posttraumatisches Wachstum verstehen

    Ein Leben nach dem Trauma - posttraumatisches Wachstum verstehen
    Oct 31 2024
    In dieser Folge widme ich mich dem Thema posttraumatisches Wachstum nach Tedeschi und Calhoun und zeige dir, wie echte positive Veränderungen nach schweren Erlebnissen möglich sind. Ich erkläre, warum ein reguliertes Nervensystem die Grundlage für Heilung und persönliches Wachstum ist, und leite eine einfache Übung an, die dir hilft, dein Nervensystem zu beruhigen und Stress abzubauen. Möchtest du dein inneres Gleichgewicht stärken und dein volles Potenzial entfalten? Dann erfährst du hier mehr über meinen Kurs zur Nervensystemregulation, der dir praktische Techniken für mehr Stabilität und innere Stärke vermittelt. Platz reservieren unter: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/return-to-serenity/ ! Hier geht's zur Kompaktweiterbildung "nervensystemzentrierte Schattenarbeit": https://www.sonjakopplin.com/weiterbildung/ !
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    22 mins
  • Ein neuer Zyklus beginnt (Samhain und Skorpion-Neumond am 1. November 2024)

    Ein neuer Zyklus beginnt (Samhain und Skorpion-Neumond am 1. November 2024)
    Oct 30 2024
    In dieser Episode sprechen wir darüber, wie wir die besondere Energie von Samhain und dem Skorpion-Neumond am 1. November nutzen können. Diese Zeitqualität lädt uns ein, gemeinsam zurückzublicken und bewusst loszulassen, was uns nicht mehr dient – seien es alte Muster, festgefahrene Glaubenssätze oder belastende Themen aus unserer Ahnenlinie. Während Samhain uns die Möglichkeit gibt, uns mit unseren Ahnen zu verbinden und uns von altem Ballast zu befreien, bietet der Skorpion-Neumond eine kraftvolle Gelegenheit, unsere inneren Schatten mutig anzuschauen. Wir tauschen uns darüber aus, wie feinfühlige und spirituelle Menschen diese Energien nutzen können, um sich von Altlasten zu lösen und Raum für Neues zu schaffen. Highlights der Episode: • Die spirituelle Bedeutung von Samhain und des Neumonds im Skorpion • Fünf praktische Schritte, um die Zeitqualität für innere Heilung und Klarheit zu nutzen • Warum Ahnen- und Schattenarbeit jetzt so wertvoll sein kann Angebote & Links: 1. „Cyclebreaking“-Kurs: Die Türen zu unserem „Cyclebreaking“-Kurs schließen am 31. Oktober um Mitternacht! Hier geht es darum, alte Muster zu durchbrechen und Ahnenheilung in dieser besonderen Zeit zu erleben. Hier anmelden: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/cyclebreaking/ ! 2. Buch „Die Kraft der Schattenarbeit“: Ein Begleiter, um noch tiefer in die persönliche Transformation einzutauchen. Ideal für diese Zeitqualität. Hier bestellen: https://www.amazon.de/dp/3745924916 ! 3. Weiterbildung „Nervensystemzentrierte Schattenarbeit“: Unsere kompakte Weiterbildung startet im November. Hier geht es um tiefe, nervensystemzentrierte Schattenarbeit. Mehr erfahren unter https://www.sonjakopplin.com/weiterbildung/
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    14 mins
  • Premiere Leseprobe "Die Kraft der Schattenarbeit"

    Premiere Leseprobe "Die Kraft der Schattenarbeit"
    Oct 22 2024
    Heute erwartet dich eine Premiere im Feingefühl Podcast. Denn ab heute ist mein Buch "Die Kraft der Schattenarbeit" offiziell erhältlich. Mein Buch widmet sich der komplexen Welt der Hochsensibilität, Traumabewältigung und Schattenarbeit. Es beleuchtet, wie feinfühlige Menschen alltägliche Herausforderungen intensiver wahrnehmen und oft mit tiefliegenden emotionalen und energetischen Belastungen zu kämpfen haben, die in der modernen Gesellschaft oft übersehen werden. Heute lese ich einen Auszug aus dem Kapitel "Was die Skorpion-Zeit dir über deine Schattenthemen offenbart" vor. Denn dieses Kapitel beschäftigt sich mit der aktuellen Zeitqualität und der Energie des Tierkreiszeichens Skorpion. Sichere dir hier jetzt dein Exemplar unter: https://amzn.eu/d/2TRW17y !
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    12 mins

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