• FLASHES 14 | Respiración, primer umbral ventilatorio, durabilidad

  • Sep 15 2024
  • Length: 52 mins
  • Podcast

FLASHES 14 | Respiración, primer umbral ventilatorio, durabilidad

Listen for free

View show details

  • Summary

  • FLASHES Correr X Senderos es un nuevo formato donde hablo sobre tres-cuatro cuestiones sobre trail running, sin guion y sin edición. (E, intentaré, sin mucha divagación… ) Las cuestiones de hoy: respiración, primer umbral ventilatorio (VT1), durabilidad. Sígueme en https://www.instagram.com/correrporsenderos/ donde publico píldoras sobre trail running y deporte endurance a diario en Stories . Puedes mandarme un MD por ahí para plantear dudas o sugerencias. Puedes ver mis entrenamientos en Strava: https://www.strava.com/athletes/93325076 #trailrunning #running #carrerasdemontaña #carreraspormontaña #deportesderesistencia #umbraldelactato #lactatethreshold
    Show more Show less
Show more Show less
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about FLASHES 14 | Respiración, primer umbral ventilatorio, durabilidad

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available