• Erholsamer Schlaf: So kann er wieder gelingen

  • Aug 16 2024
  • Length: 33 mins
  • Podcast

Erholsamer Schlaf: So kann er wieder gelingen

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  • Summary

  • Jeder zehnte Deutsche leidet unter Insomnie, also der chronischen Ein- und Durchschlafstörung. Sie kann einen hohen Leidensdruck hervorrufen. Was hilft, um wieder in den Schlaf zu finden? Ein Schlafmediziner klärt auf.
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