• Ep_12 O melhor som para Meditar: 1º e 2º Grau

  • Aug 24 2023
  • Length: 11 mins
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Ep_12 O melhor som para Meditar: 1º e 2º Grau

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  • Summary

  • Para executar o exercício de meditação, basta concentrar-se exclusivamente no som executado e/ou na imagem do vídeo. Faça quantas vezes forem necessárias. O ideal é executar 2 vezes por dia com o tempo do áudio. Ao meditarmos no símbolo e no som do ÔM estabelecemos sintonia com uma corrente de força, poder e energia que é uma das maiores, mais antigas e mais poderosas da Terra. O ÔM é também o bíja-mantra do ájña chakra, isto é, o som-semente que desenvolve o centro de força situado entre as sobrancelhas, responsável pela meditação, intuição, inteligência, premonição e hiperestesia do pensamento. Por isso, é o mantra que produz melhores resultados para as práticas de concentração e meditação, bem como desperta um bom número de potencialidades. Imagem e Som do YouTube do DeRose Method. Me siga no Instagram: https://www.instagram.com/ricardostasinski/

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