• Ep 9 - Gana quien más tolerancia al dolor tenga

  • Apr 24 2023
  • Length: 9 mins
  • Podcast

Ep 9 - Gana quien más tolerancia al dolor tenga

  • Summary

  • En este episodio hablamos sobre:


    • En las carreras, triatlones o maratones, quien más tolerancia al dolor tenga es quien suele ganar.
    • La tolerancia al dolor es importante no solo en el deporte, sino también en el desarrollo personal, emprendimientos y en el trabajo.
    • El proceso de cualquier actividad no es lineal y tiene sus valles y crestas, lo que nos dejará un aprendizaje.
    • La línea de la consciencia-inconsciencia es importante para decidir si realizar una actividad que puede ser perjudicial para nuestra salud.
    • Para realizar una actividad que puede ser perjudicial para nuestra salud, es importante entrenar con tiempo, mantenerse bien hidratado, comer bien, dormir bien, usar los tenis adecuados y así actuar de forma consciente.


    Te comparto mi Instagram

    https://bit.ly/3MFemBT


    Una producción de Spotcast Productora de Podcast

    https://bit.ly/31jFROG


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show more Show less
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about Ep 9 - Gana quien más tolerancia al dolor tenga

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.