• Ep. 34 - Cómo manejar los insultos

  • Sep 4 2024
  • Length: 12 mins
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Ep. 34 - Cómo manejar los insultos

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  • Summary

  • En este episodio, exploramos cómo la filosofía estoica nos enseña a manejar los insultos de manera efectiva, protegiendo nuestra paz interior.


    Séneca nos recuerda que es mejor sanar que buscar venganza, y que nuestra respuesta a los insultos es nuestra responsabilidad.


    Para aplicar esta enseñanza:

    • Pausa y Pregunta - Reflexiona si el insulto es cierto
    • Considera la Fuente - Valora si el insultador merece tu atención
    • Ve al Insultador como un Niño - Reconoce su inmadurez
    • Usa el Humor - Responde con ligereza para desarmar al insultador
    • No Respondas - A veces, el silencio es la mejor respuesta


    Recuerda, los insultos solo tienen el poder que les damos.
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