Bist du manchmal unruhig, spürst Angst oder sogar Panik? Diese Folge lädt dich ein, genau das loszulassen. In einer traumhaften Reise begegnest du deinem Mutmachtier, einem inneren Begleiter, der dir Stärke, Zuversicht und Geborgenheit schenkt.

Diese überarbeitete Version wurde speziell für tiefere Entspannung gestaltet: mit sanfter Musik, längeren Pausen und einem ruhigen Fluss, der dich sicher durch die Reise trägt. Ob du einschlafen möchtest oder einfach eine Pause vom Alltag suchst, die 40 Minuten sind deine Auszeit für mehr Ruhe und Vertrauen.

Höre jetzt rein und finde die Kraft, die in dir steck

✨ Begib dich auf eine magische Traumreise ins geheimnisvolle Frostglanz Eishotel, das sich nur in den verschneiten Wintermonaten zeigt. ✨ Folge dem Stern durch eine funkelnde Winterlandschaft, der dich zu diesem einzigartigen Ort führt. Dort wirst du von einem schneeweißen Fuchsgeist begrüßt, der dich zu deinem Zimmer begleitet. Doch dieses Zimmer ist etwas ganz Besonderes – es passt sich deinen tiefsten Träumen an und wird zu deinem persönlichen Wohlfühlort, einem Safe Space, an dem du vollkommen zur Ruhe kommen kannst. In dieser Traumreise darfst du diesen besonderen Ort mit allen Sinnen erkunden: Was siehst du? Was hörst du? Welche Düfte und Gefühle nimmst du wahr? Finde deinen Ruheort, lass den Alltag hinter dir und gleite in eine tiefe, erholsame Entspannung. Diese Reise hilft dir, deinen persönlichen Wohlfühlort zu finden und sanft in den Schlaf zu gleiten. 🌙💤

Erlebe eine einzigartige Reise zu innerer Sicherheit und Gelassenheit. In dieser speziellen Meditation begleite ich dich auf der Suche nach deinem persönlichen Anti-Angst-Tier – einem kraftvollen Begleiter, der dir Ruhe, Schutz und Zuversicht schenkt. Entwickelt mit psychologischer Expertise, unterstützt diese Hypnose dabei, Ängste, innere Unruhe und Panik zu lindern und neue Stärke zu finden. Nutze die Kraft der Ruhe, um dich sicher und geborgen zu fühlen. Starte deine Reise jetzt und entdecke die Magie der Hypnose für mehr innere Stabilität und Frieden.