EmpowerCast

By: Cécile Simonin
  • Summary

  • Bienvenue sur EmpowerCast : le podcast francophone du leadership et de l’optimisation de potentiel ! Découvrez EmpowerCast, le podcast dédié aux leaders, dirigeants et managers, mais aussi les leaders du quotidien souhaitant optimiser leur potentiel individuel et développer leur leadership. Animé par Cécile Simonin, experte en développement personnel et en optimisation du potentiel humain, ce podcast vous partage des clés, des réflexions et des solutions pratiques basées sur plus de 23 ans d'expérience en entreprise, dont 15 ans de management et 7 ans dans les hautes sphères des comités de direction. Dans cet épisode d'introduction, Cécile se présente et nous dévoile son parcours unique, mêlant rigueur scientifique et ouverture d'esprit. Passionnée par la vulgarisation de concepts complexes, elle nous parle de posturologie, de leadership, de performance, de bien-être, et bien plus encore. Ce que vous allez apprendre : Le Leadership et le Management : Découvrez des stratégies éprouvées pour devenir un leader efficace et un manager inspirant. La Posturologie : Apprenez comment une posture équilibrée peut transformer votre vie professionnelle et personnelle. Oui, tout est lié ! Le Développement Personnel et la Spiritualité : Explorez des pratiques pour améliorer votre vitalité, votre bien-être et votre longévité. Les Neurosciences : Comprenez les mécanismes du cerveau pour optimiser vos performances. À propos de l'hôte : Cécile est une consultante expérimentée en optimisation du potentiel humain, spécialisée en développement personnel, développement de leadership, neurosciences, et posturologie. Avec une approche holistique, elle accompagne les particuliers et les entreprises à atteindre leurs objectifs de manière durable et efficace. Écoutez maintenant : Abonnez-vous à EmpowerCast sur votre plateforme d'écoute préférée et sur YouTube pour ne manquer aucun épisode et bénéficier de contenus exclusifs. Rejoignez Cécile dans cette aventure pour reprendre le lead sur votre travail, votre entreprise et votre vie. Contactez Cécile : LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/cecilesimonin/ (https://www.linkedin.com/in/cecilesimonin/) Instagram : https://www.instagram.com/cecilesimonin/ (https://www.instagram.com/cecilesimonin/) Facebook : https://www.facebook.com/cecile.simonin.71 (https://www.facebook.com/cecile.simonin.71) YouTube : https://www.youtube.com/@cecilesimonin (https://www.youtube.com/@cecilesimonin) Keep shining ! 🌞 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    Cécile Simonin - LRT Consulting
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Episodes
  • Optimise ton potentiel
    Aug 29 2024

    Découvrez EmpowerCast, le podcast dédié aux leaders, dirigeants et managers, mais aussi les leaders du quotidien souhaitant optimiser leur potentiel individuel et développer leur leadership.

    Animé par Cécile Simonin, experte en développement personnel et en optimisation du potentiel humain, ce podcast vous partage des clés, des réflexions et des solutions pratiques basées sur plus de 23 ans d'expérience en entreprise, dont 15 ans de management et 7 ans dans les hautes sphères des comités de direction.


    Dans cet épisode d'introduction, Cécile se présente et nous dévoile son parcours unique, mêlant rigueur scientifique et ouverture d'esprit. Passionnée par la vulgarisation de concepts complexes, elle nous parle de posturologie, de leadership, de performance, de bien-être, et bien plus encore.


    Ce que vous allez apprendre :

    • Le Leadership et le Management : Découvrez des stratégies éprouvées pour devenir un leader efficace et un manager inspirant.

    • La Posturologie : Apprenez comment une posture équilibrée peut transformer votre vie professionnelle et personnelle.

    • Le Développement Personnel et la Spiritualité : Explorez des pratiques pour améliorer votre vitalité et votre bien-être.

    • Les Neurosciences : Comprenez les mécanismes du cerveau pour optimiser vos performances.



    À propos de l'hôte :

    Cécile est une consultante expérimentée en optimisation du potentiel humain, spécialisée en développement personnel, développement de leadership, neurosciences, et posturologie. Avec une approche holistique, elle accompagne les particuliers et les entreprises à atteindre leurs objectifs de manière durable et efficace.

    Écoutez maintenant :


    Abonnez-vous à EmpowerCast sur votre plateforme d'écoute préférée et sur YouTube pour ne manquer aucun épisode et bénéficier de contenus exclusifs. Rejoignez Cécile dans cette aventure pour reprendre le lead sur votre travail, votre entreprise et votre vie.


    Contactez Cécile :

    • LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/cecilesimonin/

    • Instagram : https://www.instagram.com/cecilesimonin/

    • Facebook : https://www.facebook.com/cecile.simonin.71

    • YouTube : https://www.youtube.com/@cecilesimonin

    • Site web : https://www.lrt-consulting.fr/

    • Email : cecile@lrt-consulting.fr


    Citation Inspirante : "Vous apprendrez à connaître et à comprendre votre voix seulement en la faisant entendre." – Maya Angelou


    A suivre, l’épisode 1 : Plongez dans le concept d'écologie de la vie et découvrez les fondations de la philosophie de vie de Cécile. [Écoutez maintenant !]


    Abonnez-vous dès maintenant et ne manquez aucun épisode de EmpowerCast pour devenir la meilleure version de vous-même, tant professionnellement que personnellement. Keep shining !


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    10 mins
  • ép. 1 - L'écologie de la vie : un nouveau regard sur le bien-être et la performance
    Sep 6 2024

    De l'écologie de la nature à l'écologie de soi : comment retrouver l'harmonie et sortir du burn-out grâce à la neurologie fonctionnelle.


    Dans ce premier épisode d'EmpowerCast, plongez au cœur de l'écologie de la vie avec votre hôte, Cécile Simonin.

    Découvrez comment une vie Triple R :

    • qui vous Ressemble,

    • qui vous Ressource,

    • et qui vous Respecte

    peut transformer votre quotidien.


    Au programme :

    • Définition et étymologie de l'écologie appliquée à la vie personnelle.

    • L'importance de vivre en accord avec sa nature et ses valeurs.

    • Le parcours inspirant de Cécile : de l'enfant timide à la vice-présidente d'une grande entreprise.

    • Les défis personnels et professionnels surmontés, y compris le burn-out et le réalignement de vie.

    • Les étapes pour reconstruire une vie en harmonie avec soi-même.


    Points forts de cet épisode :

    • Une perspective unique sur l'équilibre entre vie personnelle et professionnelle.

    • Des conseils pratiques pour réduire le stress et améliorer le bien-être.

    • Une approche holistique pour redécouvrir et respecter sa propre nature.


    Ne manquez pas ce premier épisode où Cécile partage des clés précieuses pour une vie plus épanouie et durable.

    Abonnez-vous à EmpowerCast pour ne rien manquer des futurs épisodes sur le leadership, le bien-être, la performance et le développement personnel.

    Écoutez maintenant et commencez votre voyage vers une vie Triple R !



    Mots-clés : écologie de la vie, bien-être, performance, vie Triple R, développement personnel, leadership, stress, valeurs, mission, vision, écologie, contribution, burn-out, reconstruction de vie, harmonie, nature humaine, comment sortir d'un burn-out, trouver sa voie professionnelle, neurologie fonctionnelle.


    Abonnez-vous à EmpowerCast pour explorer des sujets fascinants sur le leadership, le bien-être, et le développement personnel.

    N'oubliez pas de laisser un avis 5 étoiles si vous avez aimé et de partager cet épisode avec vos amis et collègues !


    • Site web : https://www.lrt-consulting.fr/

    • Email : cecile@lrt-consulting.fr

    • Pour réserver un appel découverte : https://tidycal.com/cecilelrtconsulting/appel-decouverte




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    13 mins
  • ép. 2 - L'humain au cœur de l'entreprise : 5 clés pour devenir un leader inspirant et améliorer la performance de ton équipe
    Sep 6 2024

    Le facteur humain : l'ingrédient secret de la réussite entrepreneuriale !


    Dans cet épisode de EmpowerCast, Cécile Simonin explore un thème central pour tous les leaders et entrepreneurs : l’importance de l’humain dans le leadership et l’entrepreneuriat.


    Découvrez comment une compréhension holistique de l’être humain – physique, émotionnelle et cognitive – peut transformer votre approche du management et booster la productivité de votre équipe.


    À travers des exemples concrets et des stratégies pratiques, apprenez à promouvoir le bien-être physique, développer l’intelligence émotionnelle, valoriser la diversité cognitive, créer un environnement de travail positif et encourager l’adaptabilité.

    Ne manquez pas les 5 clés actionnables que Cécile partage pour intégrer ces concepts au quotidien et améliorer votre leadership.


    Mots-clés : leadership humain, management holistique, bien-être au travail, intelligence émotionnelle, diversité cognitive, adaptabilité en entreprise, environnement de travail positif, Cécile Simonin, EmpowerCast, optimisation de potentiel, management, humain, entreprise, neurociences, comment devenir un meilleur leader, améliorer la motivation des équipes, créer une culture d'entreprise positive.


    Abonnez-vous dès maintenant et ne manquez aucun épisode de EmpowerCast pour devenir la meilleure version de vous-même, tant professionnellement que personnellement.


    • Site web : https://www.lrt-consulting.fr/

    • Email : cecile@lrt-consulting.fr

    • Pour réserver un appel découverte : https://tidycal.com/cecilelrtconsulting/appel-decouverte




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    22 mins

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