Emotionen als Kompass - Dein Guide zur inneren Stärke und Lebensfreude

By: Tatjana Brandt und Laura Heitmann
  • Summary

  • Fühlst du dich oft von Gefühlen wie Scham, Wut oder Freude überrollt und weißt nicht, wie du mit ihnen umgehen sollst? Damit bist du nicht allein. Die Wenigsten haben gelernt, ihre Emotionen richtig zu fühlen. Das möchten wir ändern: Wir tauchen tief in die Welt der Gefühle ein, teilen handfeste Tipps sowie unsere eigenen Geschichten und Erfahrungen. Du lernst, wie du deinen Gefühlen ihren Raum schenken und ihre enorme Kraft als deine Superpower nutzen kannst 🤩 Schnapp dir dein Lieblingsgetränk, mach's dir gemütlich und begleite uns auf dieser transformierenden Reise!🧭 Deine Laura & Tatjana
    Tatjana Brandt und Laura Heitmann
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Episodes
  • Der neue Podcast "Aus dem Herzen des Wunderlandes" ist da! 😻
    Mar 12 2024

    Der neue Podcast "Aus dem Herzen des Wunderlandes" erwartet dich jetzt überall, wo es Podcasts gibt 🤩 Auch als Vidcast auf YouTube verfügbar! 📹


    Es ist ein Podcast, der nicht nur dein Ohr, sondern auch dein Herz berühren wird. 💖


    Zusammen machen wir das Unmögliche möglich.


    Du darfst eine bunte Mischung aus tiefgründigen Gesprächen, Tatjanas persönlichen Einsichten, praktischen Übungen wie Meditationen und vielem mehr, erwarten. 🤩


    Es geht darum, dir zu erlauben wieder groß zu träumen! Und dann deine Ärmel hochzukrempeln und deine Träume in die Realität umzusetzen. 💪


    Dies alles soll dich unterstützen, alte Glaubenssätze zu hinterfragen und dein Leben nach deinen eigenen Herzenswünschen zu gestalten. Entdecke, wie du deinem Leben einen Sinn verleihst und die Welt zu einem besseren Ort zu machen kannst. 🙌


    Bist du schon aufgeregt herauszufinden, was du alles in deinem inneren Wunderland finden wirst? 😻


    Dann zögere nicht und abonniere den neuen Podcast "Aus dem Herzen des Wunderlandes" und begleite Tatjana auf diesem neuen Weg. Gemeinsam werdet ihr deine wahre Kraft und Inspirationen für dein erfülltes Leben entfalten. 💖


    Öffne dein Herz, packe deine Neugier aus und folge ihr ins Wunderland. Dein Weg in dein erfülltes Leben beginnt hier!

    In Liebe und Vorfreude,Deine Tatjana


    PS: Bevor Tatjana dich in die erste Episode führt, möchte sie noch einige Links mit dir teilen, die dich noch tiefer in deine persönliche Entwicklung bringen. Entdecke ihre Coaching-Angebote und werde Teil ihrer wundervollen Wunderwelten-Gruppe auf Telegram. 🤗


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    ⁠⁠Links im Wunderland⁠⁠⁠

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    Credits:

    Music from #Uppbeat (free for Creators!):

    ⁠⁠⁠https://uppbeat.io/t/peter-cavallo/enchanted⁠⁠⁠License code: SBDOBZACDOCMDBDD

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    3 mins
  • 013 - Abschied und Neubeginn: Unser letztes Kapitel in Emotionen als Kompass
    Jan 14 2024

    Hey, schön, dass du da bist! 💕

    In dieser ganz besonderen Episode von "Emotionen als Kompass" geht es gleichzeitig um Abschied und Neuanfang. Richtig verstanden, es ist unsere letzte Folge, aber auch der Beginn neuer Abenteuer für Laura und Tatjana.

    In dieser Abschiedsfolge blicken wir zurück auf die wunderbaren Momente, die wir gemeinsam erlebt haben. Wir teilen persönliche Einblicke in unsere Reise der letzten Monate, unsere innere Transformation und die kraftvollen Erkenntnisse, die wir mit und durch "Emotionen als Kompass" gewonnen haben.

    Wir sprechen darüber, wie uns der Podcast geholfen hat, zu wachsen und uns weiterzuentwickeln, und wie wir diese Erfahrungen nun in neue Projekte für 2024 einbringen werden.

    Laura öffnet ihr Herz über ihre Neuausrichtung auf Gesundheit und Energieheilung, kombiniert mit Spiritualität, während Tatjana ihre Pläne und weiteren Schritte für einen eigenen Podcast teilt.

    Diese Folge ist ein schönes Beispiel dafür, wie Veränderung und Wachstum Hand in Hand gehen.

    Auch wenn dies das Ende unseres Podcasts ist, ist es nicht das Ende unserer Reise mit dir. Bleib gerne mit uns in Verbindung und folge unseren individuellen Wegen in diesem Jahr und in der Zukunft. Die Links, die dich zu uns führen, findest du hier:

    Laura Heitmann ⁠⁠⁠⁠⁠Kostenloses Kennenlerngespräch mit Laura buchen⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@Laura__Heitmann⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/laura__heitmann/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.laura-heitmann.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Tatjana Brandt ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kostenfreies Kennenlerngespräch mit Tatjana buchen⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.intuwonderland.de/

    https://www.intuwonderland.de/⁠⁠links

    ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/intu.wonderland.coaching/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/intu.wonderland.coaching⁠⁠⁠⁠

    Wenn du Lust auf eine transformative Reise hast oder Fragen zu unseren individuellen Coaching-Angeboten, zögere nicht, uns zu kontaktieren. Wir sind hier, um dich auf deinem Weg zu begleiten und zu unterstützen. 🌟 Danke, dass du ein wichtiger Teil unserer Reise warst. Wir freuen uns darauf, dir auf unseren neuen Wegen zu begegnen und dich zu begleiten!

    Bis bald und alles Liebe, Laura & Tatjana ❤️

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    6 mins
  • 012 - Reflektiere, wachse und entfalte Dich – Dein interaktiver und persönlicher Jahresrückblick 2023
    Dec 29 2023

    👋 Hey du! Bist du bereit für eine ganz besondere Reflexionsreise durch das Jahr 2023? In dieser Folge lädt Tatjana dich zu einer besonderen Zeitreise durch die Gegenwart, Vergangenheit und Zukunft ein! 🚀

    🤔 Was war dir wichtig? Welche Herausforderungen hast du gemeistert? Und welche Träume hast du verwirklicht? Diese und viele andere Fragen warten darauf, von dir beantwortet zu werden. 🙌 📖 Tatjana begleitet dich in dieser Folge dabei, dein Jahr 2023 zu reflektieren und all deine Gedanken, Erinnerungen und Gefühle in deinem ganz persönlichen Notizbuch festzuhalten. ✍️ Schnapp dir also dein Lieblingsgetränk, mach es dir gemütlich und lass uns gemeinsam in die Vergangenheit und Zukunft eintauchen. 📚☕

    👉 Und das Beste? Du bekommst Zugang zu deinem exklusiven, kostenfreien Workbook mit allen Fragen aus der Folge und weiteren Inspirationen! 🙌

    📖 Hier geht's zum Workbook für deinen Jahresrückblick


    Aber halt, da ist noch mehr! Dein Jahr 2024 soll zu deinem bisher besten Jahr werden? Du möchtest dich von den seelischen Wunden deiner Vergangenheit lösen und zur besten Version von dir selbst werden? Dann schau dir Tatjanas Coachingangebote an: Gemeinsam finden wir heraus, was du dir für und von deiner Zukunft wünschst und finden die individuellen Wege, die zu dir passen und alles, was du brauchst, um dir die Zukunft zu kreieren, die du dir wünschst.🌟


    Tatjana Brandt ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kostenfreies Kennenlerngespräch mit Tatjana buchen⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.intuwonderland.de/⁠

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    Danke, dass wir dich ein Stück durch dein Jahr 2023 begleiten durften! Wir freuen uns darauf, dich in 2024 "wiederzusehen".❤️

    Deine Laura & Tatjana


    Empfehlungen für Spotify-Playlisten mit Instrumentalmusik:

    lofi chill

    Music for writing

    Instrumental reading

    J.Pool (mit mehr Beat🎶)


    Credits: Music from #Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/tranquilium/softhearted License code: X7EIE1E0YEN4J4YO

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    24 mins

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