• Der Weg ist das Ziel: Wachstum im Unsichtbaren

  • Mar 8 2025
  • Length: 37 mins
  • Podcast

Der Weg ist das Ziel: Wachstum im Unsichtbaren

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  • Summary

  • Laufcoaching: www.runningexperte.de

    Rabattcode Dextro: Schnellerwerden15

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    Wachstum, Emotionen, Training, mentale Stärke, Laufen, Lebensmetapher, Resilienz, Dopamin, Stagnation, Fortschritt

    In dieser Episode des Schnellerwerden Podcasts spricht Alexander Meisolle über die Themen Wachstum, Emotionen und die Bedeutung von Training im Leben. Er betont, dass Fortschritt oft im Verborgenen geschieht und dass es wichtig ist, den Prozess zu vertrauen, auch wenn es sich anfühlt, als würde man stagnieren. Emotionen spielen eine zentrale Rolle in unserem Leben und Training, und die Akzeptanz von Rückschlägen ist entscheidend für die mentale Stärke. Meisolle nutzt das Laufen als Metapher für das Leben und ermutigt die Zuhörer, den Weg zu genießen und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren.

    takeaways

    • Der Weg ist das Ziel.

    • Wachstum geschieht oft im Verborgenen.

    • Emotionen sind Energie in Bewegung.

    • Schlechte Trainingstage sind wichtig für das Wachstum.

    • Vertrauen in den Prozess ist entscheidend.

    • Training ist eine Lebensmetapher.

    • Genieße den Lauf deines Lebens.

    • Akzeptiere Rückschläge als Teil des Prozesses.

    • Fortschritt ist nicht immer sichtbar.

    • Bleib dran, auch wenn es schwerfällt.
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