• Der Foodcheck! Gesund durch den Supermarkt mit Ernährungsexpertin Natalie Grahl

  • Jan 18 2025
  • Length: 51 mins
  • Podcast

Der Foodcheck! Gesund durch den Supermarkt mit Ernährungsexpertin Natalie Grahl

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  • Summary

  • Der Gang durch den Supermarkt kann schnell anstrengend und beschwerlich werden. Vor allem, wenn man sich vorgenommen hat, die Ernährung gesünder zu gestalten - und am Ende kommt man doch mit seinem gewohnten Einkaufswagen wieder raus. Frustrierend. Darum kümmern wir uns in dieser Folge. Ernährungsexpertin Natalie Grahl hat die Lösung - einen ultimativen Food-Check. Welche Lebensmittel eignen sich gut für eine gesunde Ernährung, und wie erkenne ich sie? Tipps und Tricks für den gesunden Gang durch den Supermarkt gibt’s in dieser Folge.
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