Résumé de l'épisode :

Jérôme BRUYAS est un entrepreneur engagé, fondateur du cabinet RH5 et de WaffApp, une application mobile dédiée aux sportifs en plein air. Dans cet épisode, nous abordons l’importance de la préparation mentale dans un monde numérique, l’équilibre entre productivité et bien-être, et le parcours de Jérôme qui l’a mené à créer WaffApp. Nous discutons aussi des outils numériques pour la gestion du mental et de la performance.

Ce qui a été cité dans l’épisode

• Podcast « Votre Cerveau » - France Culture : Un épisode passionnant sur la manière dont le cerveau est affecté par le numérique et le stress. Disponible sur https://www.radiofrance.fr/franceculture/podcasts/votre-cerveau

Où trouver Jérôme ?

• LinkedIn : Jérôme BRUYAS

• RH5 sur https://rh5-coaching.fr/

• WaffApp : Découvrez l’application sur waffapp.com

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[🎙️PODCAST : IA et Poésie avec Lauren DUCREY]

Pour ce nouvel épisode de la série DSI et Des Hommes, Nicolas Bard a eu le plaisir de recevoir Lauren Ducrey. Plongez avec nous dans une discussion fascinante autour de ses expériences professionnelles, centrée sur le monde de la tech.

Dans cet épisode captivant, nous explorons la carrière de Lauren chez Google, où elle a travaillé pendant 7 ans sur des projets d’IA comme Bard et l'Assistant Google. Lauren partage ses perspectives sur l'évolution de l'intelligence artificielle et son impact sur notre quotidien.

Mais Lauren n'est pas seulement une experte en IA. Elle est également poète. Découvrez comment sa créativité artistique influence et enrichit son travail dans la tech.

Ne manquez pas cet épisode exceptionnel où un esprit créatif brille dans l'univers technologique.

❓ Vous souhaitez participer à un épisode de notre saison 4 ou nous poser des questions lors de notre ⁠#FAQSI⁠ n'hésitez pas à contacter notre équipe !

Retrouvez Lauren DUCREY :

Son LinkedIn : https://urlz.fr/rmhP

Son site internet : https://urlz.fr/rmhR

Son instagram : https://urlz.fr/rmhT

Son livre Tongues Tied https://urlz.fr/rmhU

Son album Cordes sensibles avec Hadrien Rémy https://urlz.fr/rmi0

Notes et références :

Son livre référence : Cécile Coulon "Noir Volcan" https://urlz.fr/rmi3

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[🎙️PODCAST : La directive NIS 2 ]

Pour ce nouvel épisode de la série DSI et Des Hommes, Nicolas Bard a eu le plaisir de s’entretenir avec Baptiste DAVID, Head of Market Strategy chez Tenacy. Suivez nous dans notre discussion sur des défis et des opportunités liés à la cybersécurité, notamment en ce qui concerne la directive NIS 2.

Dans cet épisode captivant, nous abordons le sujet de la cybersécurité. Rejoignez-nous alors que nous explorons les menaces et les défis actuels du paysage cybernétique. Nous discuterons également en profondeur de la directive NIS 2 une réglementation européenne essentielle visant à renforcer la sécurité des réseaux et des systèmes d'information à travers l'UE.

❓ Vous souhaitez participer à un épisode de notre saison 4 ou nous poser des questions lors de notre #FAQSI⁠ n'hésitez pas à contacter notre équipe !
Retrouvez Baptiste DAVID

Son LinkedIn : https://urlz.fr/qZzv

Son podcast : bit.ly/4c1zjno

Le site de TENACY : bit.ly/4em0VFk

Notes et références :

Son livre qu'il nous conseille : tous les livres de Franck THILLIEZ

Sa série qu'il nous conseille : bit.ly/4esUUa0

Sources citées dans l'épisode :

Pour savoir si vous êtes soumis à NIS2 : bit.ly/3z8lBRb

La cybersécurité pour les TPE/PME en treize bit.ly/3VxwLpV

Guide d'hygiène informatique bit.ly/3VxUsPf

Directives NIS 2 expliquées par l'ANSSI : bit.ly/3Rvq5ri

Texte de la directive Européenne : bit.ly/3VsTYd3

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