• Summary

  • "C'è una crepa in ogni cosa, ed è da lì che entra la luce". Crepe è un podcast che vuole illuminare la zona d'ombra in cui ancora oggi si rifugia chi ha un problema di salute mentale. Lo fa dando voce a persone che soffrono di disturbi differenti, dall'ansia alla personalità borderline, dai disturbi alimentari alla depressione post-partum, e intervistando altrettanti esperti che rispondono alle domande cruciali di chi ha bisogno di aiuto ma anche di chi convive o lavora con loro. Crepe è un podcast di Annalisa Monfreda per Assicurazioni Generali, prodotto da Piano P e distribuito da OnePodcast
    2024 OnePodcast
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Episodes
  • Episodio 5: Depressione post-partum
    Apr 29 2024
    La prima gravidanza di Valentina scorre liscia come l’olio, ma il divario tra le aspettative e la realtà si manifesta il giorno del parto. Quando le mettono la bambina tra le braccia Valentina non sente quell’amore infinito di cui tutti le avevano parlato e questo stato d’animo non muta con il passare delle settimane. Tutto cambia quando Valentina capisce di soffrire di depressione post-partum e inizia un percorso psicoterapeutico. Ascolta la sua storia e i consigli di Simona Ciervo, esperta di psicologia e psicopatologia perinatale.

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    25 mins
  • Episodio 4: Burnout
    Apr 29 2024
    Valentina inizia a star male un anno dopo l’inizio del nuovo lavoro. La persona che l’aveva assunta va via e lei si ritrova con una nuova referente, e il lavoro diventa un’ossessione. “Ci pensavo tutto il giorno, compresa la notte”. E quello che per tanto tempo è stato solo un disagio psicologico, inizia ad avere anche delle manifestazioni fisiche: la diagnosi è una condizione di stress lavoro correlato. A quel punto Valentina inizia un percorso di psicoterapia per ricostruire la sua autostima e riorganizzare la sua vita. Ascolta la sua storia e i consigli della psicoterapeuta Maria Chiara Gugiari.

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    19 mins
  • Episodio 3: Ansia
    Apr 29 2024
    Stefano ha iniziato a fare i conti con l’ansia negli anni dell’università: il distacco dai propri cari, il peso di diventare adulti all’improvviso e l’ambiente competitivo sono un cocktail micidiale, che talvolta lo costringe in posizione fetale sul divano, incapace di spiegare che cosa gli stia succedendo. Il passaggio dallo studio al mondo del lavoro peggiora la situazione. Quando inizia un percorso di psicoterapia, capisce che l’ansia fa parte di lui e deve imparare a conviverci, non a combatterla. Ascolta la sua storia e le riflessioni della psicoterapeuta Elena Carbone.

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