Episodes

  • Bande annonce "Compter sur ses proches"

    Bande annonce "Compter sur ses proches"
    Sep 19 2023

    " Moi ,c’est Nina et je suis Conseillère en Economie Sociale Familiale à L'Atelier budgétaire

    Moi , c’est Claire et je suis Conseillère en Economie Sociale Familiale à l’Atelier budgetaire

    Nous présentons le podcast Compter sur ses proches ! "


    🎤" Un podcast ? "
    📍 Pourquoi ? Pour parler budget avec ses proches

    🤔 Comment ? A travers notre expérience mais aussi avec la parole d’experts, des
    témoignages et des situations concrètes

    📆 A partir de quand ? Du 12 octobre pour une première série de 5 épisodes

    🎧Et où peut-on l’écouter ? Sur toutes les plateformes d’écoute : deezer, spotify, you tube, apple podcast ; google podcast…


    🤣Et pour la bonne humeur comptez sur nous ! 🤣


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    1 min
  • 1/ Comment parler d'argent avec son proche ?

    1/ Comment parler d'argent avec son proche ?
    Oct 12 2023

    😱Discuter d’argent avec ses proches peut s’avérer plus compliqué qu’avec son banquier !

    💶Nous ne sommes pas tous égaux pour parler d’argent avec notre entourage. Face à ce constat, Nina et Claire proposent de réfléchir à la manière d’aborder le sujet délicat de l’argent avec ses parents et de trouver des moyens indirects et simples pour initier cette
    conversation importante.


    📌A travers la situation de Madame Jourdan, nos deux conseillères en Economie Sociale Familiale échangent sur différentes astuces pour briser le tabou de l’argent avec délicatesse.


    🎤Pour approfondir la question de notre relation à l’argent, Muriel Varas, formatrice
    spécialisée sur « la relation à l’argent et histoires de vie »     partagera avec vous ses réfléxions. Nous construisons et entretenons tous une relation inconsciente avec l’argent et
    cela impacte plus ou moins positivement nos relations au quotidien avec nos
    enfants, nos amis, nos collègues...


    📌Pour ne pas se sentir seuls face à ce sujet, des professionnels peuvent vous soutenir et il existe des services gratuits, ouverts à tous, partout en France : Les Points Conseils
    Budget    . Nina et Claire vous en parlent !

    👉« Compter sur ses proches » est un podcast produit par L’ Atelier Budgétaire, association qui agit en faveur de l’inclusion financière et qui soutient les personnes dans leur pouvoir d’agir sur la gestion de leur budget.
    👉Le podcast est réalisé par l’association « Bonjour les Hirondelles », qui porte le média podcast comme outil de transmission et d’accompagnement social.


    👏Nous remercions tous ceux et toutes celles qui ont donné de leurs voix à cet épisode et qui ont participé à la création des contenus.

    👏Pour ce podcast, un grand merci à nos partenaires sur qui nous comptons : Malakoff Humanis, le département de la Gironde, La CARSAT Aquitaine, la MSA Aquitaine et BMS.

    ✍️Pour aller plus loin :

    📌Consulter le site de L’ Atelier Budgétaire :

    http://latelierbudgetaire.org/">http://latelierbudgetaire.org/


    📌Point Conseil Budget (PCB) : Il en existe 500 sur toute la France. Il s’agit d’un label d’Etat qui permet d’identifier des services de proximité qui apportent des conseils personnalisés et gratuits sur la gestion budgétaire.

    Pour retrouver le PCB près de chez vous, il y 2 sites à consulter :

    👉https://lannuaire.service-public.fr/navigation/pcb

    ou

    👉www.mesquestionsdargent.fr

    Ce site est le portail national de l’éducation économique, financière et budgétaire proposé par la Banque de France. Il propose de nombreuses informations et des outils sur la gestion du
    budget.

    👉Une explication en vidéo, à consulter :

    https://www.economie.gouv.fr/cedef/point-conseil-budget-pcb

    📌Un conseil de lecture de Muriel Varas, formatrice sur « la relation à l’argent et histoires de vie » :

    Nicole et Bernard Prieur : La famille, l’argent, l’amour : les enjeux psychologiques des questions matérielles – Edition Albin Michel- 2016.

    📌Rejoignez-nous sur les réseaux sociaux :

    👉Facebook : https://www.facebook.com/LAtelierBudgetaire

    👉Linked In : https://www.linkedin.com/company/l-atelier-budgétaire


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    7 mins
  • 2/Comment détecter une consommation inhabituelle ?

    2/Comment détecter une consommation inhabituelle ?
    Oct 26 2023
     De retour de chez Monsieur Piroux, Claire constate que « toutes les enveloppes étaient posées sur la table, encore fermées...».  📌Que se passe-t-il ? 📌Faut-il s’en inquiéter ?  👉Ne pas ouvrir ses courriers, réaliser des achats inappropriés, changer subitement son mode de consommation sont des 1ers signaux qui doivent nous alerter sur les risques de fragilisation financière de nos proches.   🎧 A travers ce 2ème  épisode, Nina et Claire, nos deux Conseillères en Economie Sociale Familiale (CESF), échangent sur les points d’attention à porter à son proche s’il commence à changer de comportement sur la gestion de ses finances.  😱Elles traitent également du sujet du démarchage abusif et des personnes vulnérables.  🎤Enfin, pour nous aider à comprendre notre façon de consommer, Coline Rascagnères, CESF formée à la thérapie familiale et systémique, nous présente : 💋la méthode BISOU : un outil mémo-technique pour bien choisir ses dépenses et faire des arbitrages dans sa façon de consommer.💋 ✍️« Compter sur ses proches » est un podcast produit par L’Atelier Budgétaire, association qui agit en faveur de l’inclusion financière et soutient les personnes dans leur pouvoir d’agir sur leur gestion du budget.  📌Le podcast est réalisé par l’association  Bonjour les Hirondelles, qui promeut le média podcast comme outil de transmission et d’accompagnement social.  👏Nous remercions tous ceux et toutes celles qui ont donnéde leurs voix à cet épisode et qui ont participé à la création des contenus.  👏Pour ce podcast, un grand merci à nos partenaires sur qui nous comptons: Malakoff Humanis, le Département de la Gironde, BMS, la CARSAT Aquitaine et la MSA Aquitaine.  Pour aller plus loin :  L’ Atelier Budgétaire : http://latelierbudgetaire.org/">http://latelierbudgetaire.org/ L’Institut National de la Consommation – INC : Un établissement public créé en 1966 qui s’attache à fournir aux consommateurs les clés de leurs choix, à traduire les impacts du droit dans leur vie quotidienne et à promouvoir une consommation responsable. Il veille à anticiper les enjeux liés à la consommation.  Le producteur de l’émission Consomag : https://www.conso-mag.com/ L’éditeur du site : https://www.inc-conso.fr">www.inc-conso.fr  L’éditeur du magazine : 60 millions de consommateurs, https://www.60millions-mag.com   👉Qui disent les lois ?  Qu’est-ce qu’une personne vulnérable ?  L’article 434-3 du code pénal du 16 novembre 2022, « La personne vulnérable est définie comme « un mineur de 15 ans ou une personne qui n’est pas en mesure de se protéger en raison de son âge, d’une maladie, d’une infirmité, d’une déficience physique ou psychique ou d’un état de grossesse ». La loi du L121-8 du code la consommation :  « Est interdit le fait d'abuser de la faiblesse ou de l'ignorance d'une personne pour lui faire souscrire, par le moyen de visites à domicile, des engagements au comptant ou à crédit sous quelque forme que ce soit, lorsque les circonstances montrent que cette personne n'était pas en mesure d'apprécier la portée des engagements qu'elle prenait ou de déceler les ruses ou artifices déployés pour la convaincre à y souscrire ou font apparaître qu'elle a été soumise à une contrainte. »  💋 La méthode BISOU, les 5 bonnes questions à se poser :   BESOIN : À quel besoin cet achat répond-il chez moi ?   IMMÉDIATETÉ : Ai-je besoin de cet objet tout de suite ?   SEMBLABLE : Ai-je un objet semblable qui pourrait répondre à mon besoin ? ORIGINE : Quelle est l’origine de ce produit, dans quelles conditions a-t-il été produit ?   UTILITE : Quelle est la réelle utilité pour moi ?    📝Un conseil de lecture de Coline Rascagnères, Conseillère en Economie Sociale Familiale, formée à la thérapie familiale et systémique, pour découvrir la méthode BISOU :  L’abus de consommation responsable rend heureux  , Marie Dubois et Herveline Giraudeau, Editions Eyrolles.  Rejoignez-nous sur  :   Facebook :  https://www.facebook.com/LAtelierBudgetaire    Linked In : https://www.linkedin.com/company/l-atelier-budgétaire    
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    7 mins
  • 3/ Quelles sont les notions clés du budget ?

    3/ Quelles sont les notions clés du budget ?
    Nov 9 2023
     ❓ « Le Reste à Vivre ?  C’est quand même une notion clef du budget puisqu’il détermine combien on peut dépenser pour les charges courantes et éventuellement l’épargne ! »  A travers la préparation d’un atelier de sensibilisation sur le budget et la retraite, Nina et Claire balayent avec nous les différents éléments constitutifs du budget : les ressources, les charges fixes, les charges variables...  🎤Elles expliquent pourquoi il est important de suivre ses comptes régulièrement grâce à l’utilisation d’outils adaptés (cahier de comptes 📝, applis téléphoniques 📞...).  👉A chacun sa méthode !  🎧La capsule sonore proposé, nous plonge dans une tranche de vie, celle de Maryse et Paul. Ce couple de retraités cherche à évaluer leur budget pour fêter leurs 40 ans de mariage 🎁 ❓ Partiront-ils à Venise ⛵pour leurs noces d’émeraude ? 👉Ecoutez vite pour en savoir plus...  📌Ce 3ème épisode aborde les aides financières 💶existantes une fois à la retraite et où se renseigner pour mieux connaître ses droits sociaux.  🎧« Compter sur ses proches » est un podcast créé et produit par L’ Atelier Budgétaire, association qui agit en faveur de l’inclusion financière et qui soutient les personnes dans leur pouvoir d’agir sur la gestion de leur budget.  Le podcast est réalisé par l’association Bonjour les Hirondelles, qui porte le média podcast comme outil de transmission et d’accompagnement social.  👏Nous remercions tous ceux et toutes celles qui ont donné de leurs voix à cet épisode et qui ont participé à la création des contenus.  👏Pour ce podcast, un grand merci à nos partenaires sur qui nous comptons : Malakoff Humanis, le département de la Gironde, BMS, la Carsat Aquitaine et la MSA Aquitaine.  👉Rejoignez-nous sur les réseaux sociaux :  https://www.linkedin.com/company/l-atelier-budgétaire  https://www.facebook.com/LAtelierBudgetaire">https://www.facebook.com/LAtelierBudgetaire     📌📌📌Pour aller plus loin : 👉L’ Atelier budgétaire : https://latelierbudgetaire.org/">https://latelierbudgetaire.org/  👉Quelques définitions :      📍Les charges fixes ? Ce sont toutes les dépenses obligatoires liées à un contrat (loyer, gaz, électricité, assurance...).       📍Le reste à vivre ou le RAV pour les initiés ?  C’est l’ensemble des ressources moins les charges fixes, soit le montant disponible pour les dépenses de la vie courante ou les charges variables (alimentation, habillement, loisirs, carburant...).      📍ASPA : Allocation de Solidarité aux Personnes Agées (ex-« Minimum Vieillesse »). Le montant de l’ASPA au 1erjanvier 2023 est de 961.08€.      📍APA : Allocation Personnalisée d’Autonomie. Délivrée par le département en fonction du niveau de perte d’autonomie d’une personne âgée (GIR), elle peut permettre de financer différents services d’aide à domicile, le portage de repas...     👉Les sites à consulter :       📍www.Service-public.fr">www.Service-public.fr : Ce site officiel de l’Administration française regroupe toutes les informations sur les droits et les démarches administratives à réaliser.        📍www.mesdroitssociaux.gouv.fr : Ce site permet de mieux connaître ses droits sociaux, de pouvoir simuler les prestations sociales et de réaliser des démarches en ligne.     👉Des outils à découvrir : les applis gratuites « Pilote Budget » et « Pilote Dépenses »   Ces applications sont anonymes, gratuites, confidentielles et non connectées à ses comptes bancaires.  Elles peuvent être téléchargées sur Google Play ou l’Apple Store.  📍Pilote Budget : permet de faire le point sur son budget et de calculer son reste à vivre mensuel et hebdomadaire.  📍Pilote Dépenses : permet de gérer ses dépenses au fil de l’eau. Elle est dotée d’une fonctionnalité vocale qui permet de l’utiliser au quotidien : https://www.youtube.com/watch?v=K1_lD0V08wE">https://www.youtube.com/watch?v=K1_lD0V08wE 
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    9 mins
  • 4/ Ensemble, comment gérer le budget

    4/ Ensemble, comment gérer le budget
    Nov 23 2023
     « C’est important de pouvoir faire ensemble et aussi anticiper, parler du futur, voire de désigner à l’avance une ou plusieurs personnes de son entourage... ». 👉Mr Roy cherche des conseils auprès de Nina et Claire pour accompagner sa mère dans la mise en place d’une procuration auprès de la banque. Il aimerait l’épauler dans la gestion de son budget sans se montrer infantilisant et garder la relation de confiance qui les unit.   😱Pas simple ! Chacun doit trouver la place qui lui convient dans cette relation tout en osant parler budget ! Aborder le risque de perte d’autonomie est aussi délicat et parler des mesures de protection, c’est source d’angoisses ! 👍Cet épisode est donc là pour dédramatiser le sujet, proposer des façons de faire pour gérer un budget avec ses proches. 🎧Le Dr Hélène Rossinot, médecin des aidants et auteure, apporte son témoignage sur comment trouver sa place en instaurant des discussions profondes et constructives avec l’un de ses parents en perte d’autonomie, comment accepter le droit au risque et comment poser ses limites.  🎤 « Les proches, même âgés, en l’absence de troubles de démence, restent des adultes lucides et ont le droit de faire différemment... ».   📌« Compter sur ses proches » est un podcast créé et produit par L’Atelier Budgétaire, association qui agit en faveur de l’inclusion financière et qui soutient les personnes dans leur pouvoir d’agir sur leur budget. Le podcast est réalisé par l’association « Bonjour les Hirondelles », qui porte le média podcast comme outil de transmission et d’accompagnement social.  👏Nous remercions tous ceux et toutes celles qui ont donné de leurs voix à cet épisode et qui ont participé à la création des contenus.  👏Pour ce podcast, un grand merci à nos partenaires sur qui nous comptons : Malakoff Humanis, le département de la Gironde, BMS, la Carsat Aquitaine et la MSA Aquitaine.  👉Rejoignez-nous sur les réseaux sociaux :  https://www.linkedin.com/company/l-atelier-budgétaire  https://www.facebook.com/LAtelierBudgetaire">https://www.facebook.com/LAtelierBudgetaire     📌📌📌Pour aller plus loin : 👉L’ Atelier budgétaire : https://latelierbudgetaire.org/">https://latelierbudgetaire.org/  ✍️Le mandat de protection future ?  Il a été créé par la loi du 5 mars 2007. Il s’agit d’un instrument conventionnel de protection pour les personnes qui ne peuvent plus pourvoir seuls à leurs intérêts, tant personnels que patrimoniaux. Il permet d'anticiper le risque de vulnérabilité. Il donne au mandant l’assurance que la gestion de son patrimoine, que les actes relatifs à sa personne, seront conduits et effectués comme il l’aura lui-même organisé...  ✍️Les mesures de protection juridique ? L’habilitation familiale ? La sauvegarde de justice ? La MASP, la curatelle, la tutelle ? Autant de termes qui traduisent des décisions de justice différentes en fonction des situations, de l’autonomie des personnes, de la place souhaitée par leur entourage. Pour en savoir plus, suivez le lien suivant : https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/N155">https://www.servicepublic.fr/particuliers/vosdroits/N155  📈Des chiffres clés ?  Une hausse de 21% des mesures de curatelles par rapport à 2021, +24% des tutelles et +33% des habilitations familiales. Parmi les mesures, plus de 50% sont exercées par les familles. (source : 2022, Ministère de la Justice concernant le secteur de la protection juridique des majeurs).   📚Des conseils de lecture :  Hélène Rossinot est médecin, conférencière et auteure de plusieurs ouvrages sur les aidants. Elle est très active sur les réseaux sociaux et a été élue 👑 par la magazine FORBES comme l'une des 40 personnes remarquables 2023 :  https://www.linkedin.com/in/dr-h%C3%A9l%C3%A8ne-rossinot-3622056/   https://instagram.com/drhelenerossinot?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==  📙Aidants,ces invisibles, Editions de l’Observatoire, septembre 2019  📘Être présent pour ses parents, Editions de l’Observatoire, septembre 2022  📗Ma famille, mon job et moi, Edition Robert Laffont, mars 2023   On compte sur vous pour le 5ème épisode !
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    8 mins
  • 5/ Comment faire quand la situation se complexifie ?

    5/ Comment faire quand la situation se complexifie ?
    Dec 7 2023
    📌 « Être aidant ou aidante, ça veut dire quoi au juste ? »  👩‍🦰 Mme Joly réalise plein de démarches administratives pour sa mère, l’amène à ses rendez-vous médicaux... Elle a aussi décidé de l’héberger à la suite du décès de son père. Elle n’a plus trop le moral 😪.  Nina se demande si la charge ne va pas devenir trop lourde à porter pour elle.   ❓❓ ❓Ne risque-t-elle pas de s’épuiser et de s’isoler ?   👉 Dans ce nouvel épisode, nos 2 conseillères recherchent comment apporter un nouveau soutien à Mme Joly. Toujours aussi curieuse de découvrir les aides et ressources existantes, Claire propose à Nina des solutions et des lieux et outils à consulter.🧰  Mais l’aventure ne s’arrête pas là !  En écoutant cette nouvelle capsule sonore, vous serez plongés en immersion 🎧 dans un tiers lieu à vocation sociale, La Ressourcerie.  🏠 Nina et Claire vont à la rencontre des hôtes de cette « petite maison » dédiée au bien-être, à la culture et à l’accompagnement social et psychologique des aidants.  🎤 Iris et Magali nous présentent leur démarche et les actions menées concrètement pour tous, aidants et non aidants.  👉Cet épisode est le dernier de la 1ère saison, n’hésitez pas à partager avec vos proches la saison 1 disponible dans son intégralité sur les plateformes d'écoute et à nous adresser des messages sur les sujets que vous aimeriez voir traiter dans notre prochaine saison !  🎧« Compter sur ses proches » est un podcast créé et produit par L’ Atelier Budgétaire, association qui agit en faveur de l’inclusion financière et qui soutient les personnes dans leur pouvoir d’agir sur la gestion de leur budget.  Le podcast est réalisé par l’association Bonjour les Hirondelles, qui porte le média podcast comme outil de transmission et d’accompagnement social.  👏Nous remercions tous ceux et toutes celles qui ont donné de leurs voix à cet épisode et qui ont participé à la création des contenus.  👏Pour ce podcast, un grand merci à nos partenaires sur qui nous comptons : Malakoff Humanis, le département de la Gironde, BMS, la Carsat Aquitaine et la MSA Aquitaine.  👉Suivez-nous sur :  📌 https://latelierbudgetaire.org/  📌https://www.linkedin.com/company/l-atelier-budgétaire">https://www.linkedin.com/company/l-atelier-budgétaire  📌https://www.facebook.com/LAtelierBudgetaire">https://www.facebook.com/LAtelierBudgetaire     👉Pour aller plus loin :  ❓ Être aidant, être aidante, c’est quoi ?  Ce sont toutes les personnes aux liens étroits et stables, résidant ou non sous le même toit que les personnes aidées, qui lui viennent en aide, de manière permanente ou temporaire, régulière et fréquente, à titre non professionnel, pour accomplir tout ou partie des actes ou des activités de la vie quotidienne.   📞Pour parler de sa situation d’aidant.e, il existe une ligne d’écoute :  Avec nos proches : https://www.avecnosproches.com/  Numéro national, de 8h à 22h : 01 84 72 94 72  🌐Pour rechercher des structures qui soutiennent les aidants dans leurs démarches et leur rôle, à proximité de chez vous :  Ma boussole aidant : https://www.maboussoleaidants.fr/  Les lieux ressources pour les aidants y sont indiqués  : café des aidants, maison des aidants, relais des aidants, plateformes de répit ... 🏘️La Ressourcerie :  https://www.la-ressourcerie.com/  La Ressourcerie est un tiers lieu : retrouver d’autres tiers lieux près de chez vous :   Les tiers-lieux sont des espaces où le travail se mélange à d’autres aspects de la vie en collectif. Certains sont mêmes présents dans les EHPADs !  https://cartographie.francetierslieux.fr/">https://cartographie.francetierslieux.fr/      🏥 DAC - Dispositif d’appui et de coordination :  Les dispositifs d’appui à la coordination viennent en appui aux professionnels de santé, sociaux et médico-sociaux faisant face à des personnes cumulant diverses difficultés et aux besoins de santé complexes.    https://sante.gouv.fr/systeme-de-sante/structures-de-soins/les-dispositifs-d-appui-a-la-coordination-dac/article/la-cartographie-des-dac">https://sante.gouv.fr/systeme-de-sante/structures-de-soins/les-dispositifs-d-appui-a-la-coordination-dac/article/la-cartographie-des-dac      
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    7 mins
  • Bande-annonce - Saison 2

    Bande-annonce - Saison 2
    Nov 7 2024

    📣Nina et Claire, les 2 conseillères en Economie Sociale Familiale de L’Atelier Budgétaire, ont chauffé leurs voix et sont prêtes pour la Saison 2 de Compter sur ses proches – le podcast pour parler budget !


    🎧🎧A vos écouteurs 🎧🎧


    🆕A travers 5 épisodes inédits, elles proposent de nouveaux sujets pour prévenir les fragilités financières liées au vieillissement et à la perte d’autonomie.


    Des écoutes, des conseils, des témoignages et paroles d’experts à partager avec vos proches !

    📆 A partir de quand ? Le 21 novembre 2024.


    Et comme la saison 1, la saison 2 est disponible sur toutes les plateformes d’écoute.


    « Compter sur ses proches » est un podcast produit par L’ Atelier Budgétaire, association qui agit en faveur de l’inclusion financière et qui soutient les personnes dans leur pouvoir d’agir sur la gestion de leur budget.
    Le podcast est réalisé par l’association «     Bonjour les Hirondelles - média », qui porte le média podcast comme outil de transmission et d’accompagnement social.


    La création de la saison 2 du podcast est soutenue par nos partenaires, que nous remercions vivement : La conférence des financeurs et le Département de la Gironde, Malakoff Humanis, la Carsat et la MSA d’Aquitaine.


    🌐Pour en savoir plus sur leur actualité :

    • https://www.gironde.fr/handicap-grand-age/aide-aux-proches-aidants-et-aidantes

    • https://www.essentiel-autonomie.com/

    • https://www.carsat-aquitaine.fr/home/entreprise/programmes-de-prevention/aidants-aides.html

    • https://gironde.msa.fr/lfp/solidarite/etre-aidant-au-quotidien


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    1 min