• ¿Cómo puedo vencer a la Resistencia?

  • Mar 27 2024
  • Length: 21 mins
  • Podcast

¿Cómo puedo vencer a la Resistencia?

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  • Summary

  • ¿Cómo puedo vencer a la Resistencia? ¿Qué me frena y me impide conseguir mis sueños y objetivos?
    En el episoido de hoy abordo la lucha contra lo que Steven Pressfield llama en su libro "La guerra del arte", la Resistnecia.
    La Resistencia es una fuerza interna que nos frena y nos impide alcanzar nuestros objetivos y sueños.
    Reflexiono sobre mi propia lucha contra la Resistencia y cómo afecta a mis rutinas de ejercicio, alimentación, relaciones sociales y creatividad.
    Comparto cómo los principios de la filosofía estoica me ayudan a vencer la batalla contra la Resistencia.
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