Coctel de emociones

By: Juan Pedro Arvizu
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  • Un espacio donde nos daremos cuenta que no estamos solos con esos sentimientos que vivimos, que al igual que tú, alguien más también está sintiendo lo mismo, ¡normalicemos las emociones!
    Juan Pedro Arvizu
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Hygiene & Healthy Living Psychology
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Episodes
  • Suelta lo que debería ser y abraza lo que eres

    Suelta lo que debería ser y abraza lo que eres
    Jun 25 2024
    De pronto te das cuenta que ya no quieres desperdiciar ni un instante en donde no estás cómodo y mucho menos fingir ser quién no eres, dejas de querer controlar tus acciones para ser tu mismo.
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    9 mins
  • “Crisis existencial de la edad”, con Ana Mireya - T2

    “Crisis existencial de la edad”, con Ana Mireya - T2
    Aug 31 2023
    La crisis existencial de la edad es una etapa de la vida en la que las personas comienzan a cuestionarse su propósito y significado en la vida. Al parecer, “pueden sentir que sus metas y expectativas no se han cumplido y que no están donde pensaban que estarían en especifico a los 30 años. También pueden sentir una sensación de pérdida o duelo por la juventud y la vida sin responsabilidades que dejaron atrás. Según la especialista Ana Mireya Borboa, la crisis de los 30 se trata de una lucha interna con uno mismo, una crisis de identidad, donde te preguntas qué has hecho de tu vida y si estás satisfecho con lo que has conseguido hasta ahora». Y esta puede tener diferentes causas en función de las personas, pero para saber más acompáñanos en el episodio.
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    49 mins
  • No creas todo lo que ves y solo la mitad de lo que escuchas con Ana Mireya T2

    No creas todo lo que ves y solo la mitad de lo que escuchas con Ana Mireya T2
    Aug 8 2023
    En esta ocasión nos acompañó en el Podcast, la psicóloga Ana Mireya Borboa Díaz, para platicar de un tema que ha ido en crecimiento en la actualidad; que creemos todo lo que vemos en redes sociales y todo lo que escuchamos en “x” plática, ya que nos es más fácil conocer algo en 15 segundos, que buscar en una hora a través de fuentes oficiales, mismo que ha impulsado a que siga creciendo la desinformación, además hablamos de la falta de decisión que existe en el ser humano, así como de las problemáticas que se dan por tomar personal opiniones de lo que escuchamos, pero si quieres saber más escucha el episodio completo.
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    46 mins

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