• #11 Peut-on voir la vie comme un jeu ?
    Jan 26 2023

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    11 mins
  • #10 Comment garder son calme face aux critiques
    Jan 12 2023

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    16 mins
  • #9 Stop à la pression du 31 !
    Dec 29 2022

    🎙 De quoi on cause aujourd'hui ?

    ✨ On a parlé de Noël, des cadeaux... il nous reste le Jour de l'an 😊

    ✨ Comment ne plus se mettre la pression pour le réveillon du 31 ?

    ✨ Qui ne s'est jamais mis la pression ?

    🎙 Allez, on en parle dans ce nouvel épisode 🎙

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    14 mins
  • #8 J'aime pas les cadeaux... Menteur !
    Dec 15 2022

    🎙 On cause de quoi aujourd’hui ?

    ✨ Notre dernier podcast « Vive les cadeaux et les angoisses » a suscité beaucoup d’intérêts et de questions…

    Une personne nous a demandé d’aborder le sujet de « la relation aux cadeaux »… pas si simple que cela, mais on se lance !

    ✨ Pourquoi ne savons-nous pas dire « Je veux des cadeaux… j’adore les cadeaux !!!!! »

    ✨ Pourquoi on dit souvent « J’aime pas les cadeaux… non, j’ai pas besoin de cadeaux… » alors qu’au fond de nous… on en rêve et cela nous fait extrêmement plaisir !!!

    C’est partie 🎙 !

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    21 mins
  • #7 Noël, Vive Les Cadeaux Et Les Angoisses
    Dec 1 2022

    🎙On cause de quoi aujourd’hui ?
    ✨ Nous sommes le 1er décembre… alors on lance le thème : « Noël, vive les cadeaux et les angoisses ! »
    ✨ Noël 🎄… magique 🤩ou angoissant 😫?

    ✨ Nostalgie, contraintes des cadeaux, relations familiales parfois tendues, déprime sont autant de mots qui sont cités dès que l’on vous demande ce que vous inspire 😟 cette fin d’année.

    ✨ Allez on change d'état d'esprit #mindset … et on rigole un peu 😂 pour vivre ce moment différemment … Et si nous vous offrions une nouvelle vision de Noël 🥳 ?

    ✨ On lâche prise ! C’est l’heure d’un podcast sourire qui vous apporte un joli rayon de soleil avant les fêtes 😉

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    26 mins
  • #6 Stop au "Ta gueule connard"
    Nov 17 2022

    🎙De quoi on cause aujourd’hui ?

    ✨ Chaque jour... certaines situations nous poussent à bout... et Bim 💥... c'est la tornade... on s'emporte 😬!

    ✨Comment ne pas traiter Micheline de connasse 😅?

    ✨Comment ne pas dire à son conjoint « va bien te faire ***» 😛 ?

    ✨Comment ne pas vriller et insulter ton enfant lorsqu'il enchaîne les bêtises 🙄(et que tu fais tout pour lui apprendre à ne pas dire de gros mots 😂)

    ✨Pas facile n'est-ce pas 😅?

    ✨Alors comment fait-on pour mieux communiquer lorsqu'on est en colère, agacé, sous tension ?

    👉 C'est partie pour le podcast 🎙 du jour !

    A vos casques 🎧

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    23 mins
  • #5 Réussir en restant soi-même
    Nov 3 2022

    🎙De quoi on cause aujourd’hui ?
    ✨ Voici la question posée par une auditrice et à laquelle nous souhaitions répondre : « Peut-on réussir professionnellement en restant nous-même ? »

    ✨ Sujet hyper intéressant. Un beau challenge d’y répondre 😊

    ✨ Déjà :
    • Comment sait-on qu’on est nous-même ?
    • Qu’est-ce que la réussite ? Avons-nous tous la même vision de celle dernière ?

    🎙 Allez, on en parle 😉
    Rendez-vous sur notre podcast 🎙
    A vos casques 🎧😉

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    21 mins
  • #4 La bonne humeur
    Oct 20 2022

    🎙 Petit coup de mou pour Elodie Granger Conseils & Coaching ce matin, elle s’est laissée portée par Stef pour la remettre de bonne humeur avec la musique de Rocky.

    🎙Drôle de coïncidence, vous êtes plusieurs à nous demander « Comment faire pour être de bonne humeur ? » 😜

    🎙Parce qu’on est pas obligé de garder sa morosité ou son côté ronchon 😟 toute la journée ! Il est possible de se remettre en énergie à toute heure 🥳

    🎙 Aujourd’hui, petit podcast pour vous aider à vivre vos journées avec joie 😉
    Bonne écoute 🎧

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    13 mins