Episodes

  • Ep #9: Com ou sem passas?
    Nov 21 2024

    O Natal está na esquina e com ele as polêmicas: afinal, com passas ou sem passas? 🫣 Será que o problema é realmente isso ou a quebra de confiança que essa frutinha gera nos pratos?

    Neste episódio, falamos sobre tradições familiares, histórias engraçadas, constrangimentos clássicos das festas, receitas aleatórias (inclusive, da pizza requentada que pode ser uma nova tradição natalina) e como o espírito natalino pode (ou não) unir todo mundo. 🌟

    Prepare-se para um papo com sabor de rabanada, pitadas de risadas e reflexões sobre o que realmente importa nessa época. 🎄✨

    Dá o play e conta pra gente: você é do time passas sim ou passas nunca?

    🔎 Indicações para seu esquenta para o Natal:

    • Esqueceram de Mim (Disney +)

    • Simplesmente Amor (Disponível para aluguel - Apple +)

    • Amor Com Data Marcada (Netflix)

    • Dash & Lily (Netflix)

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    51 mins
  • Ep #8: Como vão as metas do ano?
    Nov 7 2024

    “Então é Natal, o que você fez?” Olha, nem começa Simone, estamos bem cansadas!

    Mas, ainda assim, não podemos nos calar. Neste episódio do Cansaditaz, refletimos sobre os altos e baixos do ano, a pressão de cumprir promessas e o impacto da comparação. Será que a definição de metas ajuda ou só aumenta a autocobrança? Aqui deixamos nossos desabafos e dicas, para quem quer planejar 2025 com mais leveza.

    Vamos falar sobre sonhos, metas e planejamento?

    🔎 Destaques e dicas:

    • Livro: Hábitos Atômicos

    • Série: Ted Lasso (Apple +)

    • Podcasts: Chá de Camomila e Fiz o que Pude

    • Perfil IG: @flordemim

    • Canal YT: Fê-liz com a vida

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    1 hr and 10 mins
  • Ep #7: Você lida bem com o dinheiro?
    Oct 24 2024

    Neste episódio, abrimos o jogo sobre a relação entre dinheiro e bem-estar! A partir das nossas histórias pessoais, avaliamos como termos crescido com diferentes condições financeiras moldou nossas visões sobre riqueza.

    Além disso, frases como “dinheiro não traz felicidade” têm camadas que valem reflexões mais profundas. Então, discutimos o impacto da falta de educação financeira no Brasil, que reflete muito na nossa relação com o dinheiro.

    Vamos falar sobre o que o dinheiro realmente pode nos proporcionar? Aperte o play e descubra!

    🔎 Destaques e dicas:

      • Série: Os Muquiranas - Brasil (Max)
      • Série: The White Lotus (Max)
      • Série/ doc: Como ficar rico (Netflix)
      • Perfis: @nathfinancas e @granapretaoficial

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    1 hr and 8 mins
  • Ep #6: Ir embora ou ficar?
    Oct 10 2024

    Você já pensou em largar tudo e morar em outro lugar? Ou, no caminhar da vida adulta, precisou fazer este movimento por algum motivo?

    Neste episódio, conversamos com Alba Filgueira - @albagfilgueira -, brasileira, que hoje mora no Canadá, sobre as dores e delícias de estar longe de casa.

    Quais são os maiores medos e motivações de quem faz essa escolha? E as alegrias? Qual o peso de decidir ficar? Compartilhamos nossas experiências pessoais, enquanto exploramos o que motiva alguém a encarar o desconhecido.

    Se você já sentiu o desejo de partir, mas também se questiona se isso é realmente necessário, este episódio é para você. Vem com a gente! 🌍💭

    Para continuar esse papo, recomendamos:

    • Livro: “A Boa Sorte” de Rosa Montero
    • Filme: A Vida Secreta de Walter Mitty (Disney+)
    • Série: Emily em Paris (Netflix)

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    1 hr and 17 mins
  • Ep #5: Como é sua relação com a beleza?
    Sep 26 2024

    Por que desejamos ser bonitas? De onde vem essa cobrança? 🤔

    No episódio de hoje, mergulhamos fundo nas complexidades da relação com a beleza e os padrões impostos pela sociedade. Conversamos sobre:

    🔹 A pressão estética e suas consequências 🔹 Como o culto à juventude e à aparência molda a nossa autoestima 🔹 Os filtros das redes sociais e o impacto nas cirurgias plásticas 🔹 O mito da beleza e a desconstrução dessa narrativa 💪

    Dá pra desconectar dessa pressão? Como enxergar a beleza de outra forma?

    Vem ouvir e refletir com a gente! 🎧

    Para continuar esse papo, recomendamos:

    • Livro: "A Prateleira do Amor" de Valeska Zanello
    • Livro: "O Mito da Beleza" de Naomi Wolf
    • Filme: Pequena Miss Sunshine (Disney +)
    • Filme: O Mínimo para Viver (Netflix)

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    1 hr and 19 mins
  • Ep #4: Você também é refém da produtividade tóxica?
    Sep 5 2024

    Estamos sempre buscando ser mais produtivos, mas será que essa obsessão não está nos fazendo perder o foco do que realmente importa?
    A verdade é que somos seres emocionais e a busca sem fim por ganhar mais tempo nos leva a um ciclo de consumo desenfreado e exaustão. ⏳
    Pensando nisso, refletimos numa possível saída e chegamos ao conceito de Slow Living, que é o convite para desacelerar e valorizar o que realmente faz sentido. ✨


    Afinal, o capitalismo nos vende a praticidade, mas será que estamos realmente livres? E é possível ser "dono do próprio tempo" quando se passa cerca de 12 horas por dia trabalhando? Além disso, o que fazemos com o tempo livre? Sabemos de fato descansar?


    Ihhhh... essa reflexão vai longe. Vem pensar com a gente!

    Para continuar esse papo, recomendamos:

    • Livro: "A Sociedade do Cansaço" de Byung-Chul Han
    • Série: Ruptura (Apple TV)
    • Música: "Fábrica" de Legião Urbana
    • Perfil para seguir no Instagram: Yasmin Barroso - @flordemim


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    1 hr and 22 mins
  • Ep #3: Você acha que moda é uma forma de expressão?
    Aug 23 2024

    Quando falamos de moda como forma de expressão, o que passa pela sua cabeça? Mesmo Cansaditaz, a gente passeou por alguns tópicos como cultura, identidade, classes, meio ambiente, memes e histórias que o entregador de aplicativo não vai esquecer. 🤣


    Sim... só ouvindo mesmo para entender nossa lógica! Bora? 😏


    Recomendamos, para continuar a reflexão daí:

    - Livro: "A Parisiense: O Guia de Estilo de Inès de la Fressange"

    - Filme: "O Diabo Veste Prada"

    - Perfis para seguir no Instagram: Jorge Grimberg - @jorgegrimberg | Carol Lardoza - @carollardoza | Carol Burgo - @carolburgo


    Obs.: Tivemos um probleminha com ruídos neste e em outros epis, mas já garantimos um mic para melhorar a qualidade do nosso som. Tenham paciência com as suas amigas cansadas aqui, tá?


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    1 hr and 23 mins
  • Ep #2: Quais são as coisas que mais te irritam?
    Aug 8 2024

    A lista de coisas que mais te irritam cabe numa página? Por aqui, a gente tentou resumir em uma hora de bate-papo separando apenas 5 irritações do cotidiano - depois desligamos o microfone e continuamos… 🤣

    Cansaditaz e estressaditaz, né?


    A fama de que mulheres são mais estressadas que os homens, a dificuldade de devolver incômodos e até o dilema de como resolvê-los, tudo isso foi pauta por aqui.


    Mas, queremos saber: qual o seu Top 5 de coisas que mais te irritam? 👀

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    1 hr and 13 mins