Brainfulness

By: Dra. Lady Ladino / Dr. Juan Gómez-Hoyos
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  • Información desde la evidencia neurocientífica en lenguaje sencillo y comprensible para ayudar a potenciar una relación armoniosa entre el cuerpo y la mente.
    Dra. Lady Ladino / Dr. Juan Gómez-Hoyos
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Biological Sciences
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Episodes
  • E29. Dulce veneno: la verdad sobre los azúcares añadidos

    E29. Dulce veneno: la verdad sobre los azúcares añadidos
    Nov 6 2024

    El consumo de azúcar es altamente adictivo. Históricamente el azúcar pasó de ser una sustancia escasa a estar accesible para todos. Su consumo inflama el cerebro, altera la microbiota e inhibe la corteza prefrontal.


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  • E28. Baila contigo: sobre los efectos neurobiológicos de la danza

    E28. Baila contigo: sobre los efectos neurobiológicos de la danza
    Oct 31 2024

    Cuando una persona baila, su cerebro y su microbiota se transforman. La danza es un camino seguro para mejorar los circuitos de aprendizaje, atención, memoria y cohesión social. Bailar nos lleva al presente, es un privilegio y una necesidad en este mundo de multitareas.


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  • E27. ¿A qué te sabe la vida? La ciencia detrás del sentido del gusto

    E27. ¿A qué te sabe la vida? La ciencia detrás del sentido del gusto
    Oct 23 2024

    El gusto es un viaje en el que las papilas gustativas de la lengua le hablan al cerebro, se perciben moléculas de cinco sabores básicos que se transforman en memorias, reacciones y conductas. En este episodio entenderás paso a paso la experiencia de saborear que, claramente, va más allá de un sentido.


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    28 mins

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