Las experiencias que vivimos, buenas y malas, tienen una forma extraña de quedarse con nosotros. Algunas se sienten como un premio de lotería, y otras como una maleta que llevamos a cuestas, llena de recuerdos incómodos. ¿Son una suerte o un lastre? Quizá ambas cosas. Porque esas experiencias, incluso las que nos duelen, también nos enseñan, nos transforman y nos preparan para lo que viene. A veces, el desafío está en decidir qué hacemos con ellas: dejarlas ser un peso, o usarlas como un recordatorio de lo lejos que hemos llegado. Al final del día, cada experiencia es solo una pieza más en el rompecabezas de quienes somos.

Parecer guapo o parecer cool e interesante se ha vuelto una especie de dilema estético. Por un lado, está la presión de verse perfecto; por otro, la necesidad de proyectar que no te importa y eres naturalmente interesante. Pero, seamos sinceros: ambos son un acto. Verse cool puede ser igual de superficial si solo es una fachada de indiferencia bien calculada. Fingir que no le damos importancia también es dársela. Quizá el verdadero reto es ser genuino, sin preocuparse tanto por la etiqueta que llevemos puesta. Al final del día, ser auténtico es más cool de lo que cualquier pose podría llegar a ser.

Vivimos en una época donde la línea entre la autoexpresión y la hipersexualización es cada vez más borrosa, especialmente en redes sociales, a veces se convierte en un campo minado de miradas no deseadas, mensajes invasivos y/o amenazas. Hoy lo cuento por primera vez, desde comentarios inapropiados hasta el blackmailing, pasando por slutshaming público. Al final del día, somos mucho más que una imagen en una pantalla y nos nos hace más que ser víctimas.

Estar soltero se ve más como una elección de vida con sus propias ventajas. Entre love bombing, ghosting y las citas por apps, parece que el amor va cada vez más rápido. ¿Y si quitamos la presión? En lugar de buscar desesperadamente "el indicado", podríamos disfrutar de conocer personas por lo que son en ese momento. A veces, las mejores conexiones surgen sin planes ni expectativas, y estar soltero no es un vacío que llenar, sino una fiesta en la que puedes quedarte hasta que llegue algo realmente bueno.

A veces, te encuentras pensando en lo que hiciste mal, repasando cada detalle, como si fueras a cambiar algo. Pero, ¿qué pasa si en lugar de luchar con esos fantasmas, simplemente los dejamos ir? Perdonarnos por los errores del pasado no es solo liberador, es la única manera de hacer espacio para lo que realmente importa: el presente. Porque, al final del día, esos errores no nos definen, pero la forma en que avanzamos sí.

¿Qué pasa cuando el mayor obstáculo para cuidarnos somos nosotros mismos?

El clima cambia, volvemos a la rutina, y de repente tienes ganas de resetear tu vida, como si las vacaciones de verano fueran un largo paréntesis. Septiembre es ese recordatorio de que aún hay tiempo para cumplir las resoluciones que olvidaste en enero... o al menos intentarlo.

os presento at the end of the day.