I det här avsnittet av Våga Växa får du enkla men konkreta verktyg hur du snabbt kan identifiera triggers och vända det!

Genom att identifiera och arbeta med dina triggers bygger du upp förmågan att leda dig själv. Självledarskap handlar om att kunna styra dina egna tankar, känslor och beteenden på ett sätt som leder till tillväxt och utveckling. Medvetenhet om triggers hjälper dig att agera i linje med dina värderingar snarare än att styras av gamla reaktionsmönster.

Många högpresterande kvinnor står idag inför enorma utmaningar i sina karriärer. Stress, prestationskrav och orealistiska förväntningar får många att känna att de aldrig räcker till – varken på jobbet eller hemma. Statistik visar att unga kvinnor väljer bort ledarskap, och det här är något vi behöver ändra på. Det handlar inte bara om företag som förlorar talang och innovation, utan också om dig och din potential.

👉 Just nu känner du kanske igen dig i detta:

• Du jobbar hårt för att räcka till för alla andra, men glömmer dig själv.
• Du vet att du behöver sätta gränser och prioritera om, men det känns nästan omöjligt.
• Du har en gnagande känsla av att du inte lever det liv du innerst inne vill leva.

Det är dags att våga växa – både som ledare och människa.

På Stålberg Academy har vi skapat ledarskapsprogram och workshops för dig som vill:

• Hitta balans mellan prestation och välmående.
• Lära dig självledarskap för att bygga ett hållbart och autentiskt ledarskap.
• Våga vara den ledare du drömmer om att bli – en som leder med både hjärta och hjärna.

Ditt ledarskap börjar inifrån. När du leder dig själv väl, kan du också leda andra med trygghet, tillit och mod.

Läs mer om våra program och hur vi kan hjälpa dig:

🌐 www.stalbergacademy.se

📸 Instagram: @stalbergacademy

linkedin: Johanna Stålberg

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.