• #64 - Fatores nutricionais fundamentais para melhorar a Fertilidade do Homem

  • Nov 28 2023
  • Length: 32 mins
  • Podcast

#64 - Fatores nutricionais fundamentais para melhorar a Fertilidade do Homem

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  • Summary

  • Não podemos terminar o mês de novembro sem falar sobre o Novembro Azul, que é o mês de Conscientização sobre a Saúde do Homem. Por isso, nesse episódio do Videocast Sonho Bem-Vindo, falamos sobre a importância da nutrição e bons hábitos de vida para a Fertilidade Masculina.

    Juntos, os especialistas falaram sobre:

    04:10 Quais nutrientes são essenciais para melhorar a fertilidade masculina.

    06:45 Os 6 principais nutrientes.

    07:30 Alimentos que são ricos em nutrientes

    12:18 Por que os hormônios e a parte metabólica são tão importantes para a fertilidade do Homem?

    14:40 A importância de ingerir líquidos corretamente.

    20:50 Alimentos que deveriam ser evitados.

    23:50 O consumo de Biscoito recheado e Margarina

    28:00 Recomendações importantes.


    Você pode assistir esse episódio na nossa plataforma do YouTube ou Spotify.

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