• #32 | Paola Brignoli - Insegnante di Yoga & Corporate Wellbeing Advocate

  • Jul 11 2021
  • Length: 47 mins
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#32 | Paola Brignoli - Insegnante di Yoga & Corporate Wellbeing Advocate

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  • La dodicesima puntata della seconda stagione di Italiani in Olanda ha come ospite Paola Brignoli, insegnante di Yoga certificata e Corporate Wellbeing Advocate. Paola ha scoperto lo yoga durante un periodo molto complesso della sua vita mentre lavorava in finanza a Milano. Durante gli anni successivi Paola si è sempre più avvicinata alla disciplina dello yoga tanto da diventare insegnante certificata e far diventare lo yoga il fil rouge attraverso i grandi cambiamenti della sua vita. Nell’ottobre del 2017, dopo aver dato le dimissioni dalla banca in cui lavorava, Paola passa due mesi in India dove approfondisce ancora di più la sua conoscenza sulle pratiche dello yoga e della meditazione per poi, quando nel 2018 si presenta l’occasione di trasferirsi ad Amsterdam, Paola decide di fare della sua passione per lo yoga la sua principale professione in Olanda. Oggi Paola insegna yoga in diversi studi ad Amsterdam ma grazie al lockdown è riuscita ad espandere la sua attività anche in ambito corporate. A seguito di un anno in pandemia lo scenario a cui Paola si trova ad assistere nelle aziende purtroppo è abbastanza critico, con dipendenti sempre più stressati e in burnout. In questo episodio ci racconta del suo journey e di come la salute mentale dei dipendenti è un elemento a cui le aziende olandesi prestano sempre più attenzione. Buon ascolto! Se avete voglia di contattare Paola potete connettervi con lui via Instagram - https://www.instagram.com/p.brignoli/ o sul suo sito web https://brignolipaolayoga.com/ Se invece avete voglia di mettervi in contatto con Italiani in Olanda ci trovate su Instagram, o scrivete all'indirizzo italianiinolanda.podcast@gmail.com
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