• 256. A serious man

  • Oct 23 2024
  • Length: 1 hr and 28 mins
  • Podcast

  • Summary

  • Miguel Palm slog igenom stort 2022 med SM-brons på 10 kilometer och en riktigt fin tid på 5000m vid Sollentuna GP (13.47). Efter ett bakslag 2023 valde Miguel att ta tjänstledigt från sitt jobb vid Sveriges riksdag och satsa helhjärtat på löpningen. Med ambitionen att kvala till OS i Los Angeles 2028 har Miguel genom en stor social media-närvaro engagerat och delat med sig av sin träning. Satsningen är total, försök till perfekt optimering, träning, återhämtning och kost. I veckans avsnitt berättar Miguel om sin ambitiösa satsning, svårigheterna med att dela med sig av allt han gör i termer av träning för en bred publik och vad som ska kanta de nästkommande tre åren för att nå sitt mål om att få delta i ett OS.

    John har gjort en allt annat än habil insats vid Täljemilen i Södertälje. Manne har sprungit nått tvåsiffrigt i veckovolym igen!

    Veckans Sponsorer: Löplabbet, Lumonite och Saucony

    Show more Show less
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about 256. A serious man

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.