Hur mår vi? - Här tar vi temperaturen på den psykiska hälsan i Sverige. 

Avsnitt 2.  Mattias berättelse om hur han haft ett spelmissbruk och tagit sig igenom det men även lite delar kring hans uppväxt, familj, pappans bortgång och personliga utveckling för att utvecklas till en person i positiv utveckling och tillfreds med en hälsosammare vardag. Ni får höra hans historia, tips för att bryta detta, att må bra med sig själv och en diskussion kring sin egna utveckling för att vilja förändra och må bra med sig själv igen.

Välkommen att lyssna!

Hur mår vi? - Här tar vi temperaturen på den psykiska hälsan i Sverige
Detta är en podd där ni får ta del av personliga berättelser om hur deras kamp från sin psykiska ohälsa vändes till psykisk hälsa. Vad för situationer som lett till deras problematik men också tips och råd till lyssnare hur man jobbar med den psykiska ohälsan i sin vardag för att nå en psykisk hälsa och bra tillvaro igen. 

Du kommer också få ta del av olika organisationer som jobbar med psykisk hälsa och ohälsa på olika sätt i samhället för att göra vardagen och tillvaron bättre för människor.

Framtidsvisioner och vår utveckling i samtiden 20-talet i temat psykisk hälsa. Synliggöra fördomar, stigma och våga prata om den psykiska hälsan.