"Was beeinflusst deinen Stoffwechsel wirklich? Hilft Dir Fasten dabei, deine Energie und Leistung zu maximieren? Und warum ist mentale Stärke der Schlüssel zum Erfolg? 🧠💥 In diesem Interview teilt Markus Hörmann, Performance- und Stoffwechsel-Coach, seine besten Tipps aus dem Leistungssport und Coaching. Erfahre, wie du dein volles Potenzial entfaltest – jetzt anhören!"

Themen:
👉 Stoffwechsel, Fasten & Ernährung
👉 Mentale Stärke & Gedankenhygiene
👉 Stressmanagement & Selbstfürsorge
👉 Tipps für mehr Energie und Lebensqualität

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