• 0. Onde estamos com a cabeça?

  • Nov 19 2017
  • Length: 18 mins
  • Podcast

0. Onde estamos com a cabeça?

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  • Summary

  • Livro citado neste episódio: "Foco - Atenção e seu papel fundamental para o sucesso", Daniel Goleman

    Por Regina Giannetti
    Eu sou a voz e o coração que falam através do Autoconsciente, um podcast que fala de vida interior. Desde 2016, tenho ajudado pessoas a viverem mais em paz com elas mesmas. Meu trabalho se baseia na compreensão de como a mente funciona, práticas meditativas e o uso de atitudes mentais que derivam da meditação. Esses são os pilares da “tríade do autogerenciamento", que uso em minha vida e ensino.

    Dou cursos, retiros e palestras para uma vida mais autoconsciente nas dimensões mente, emoções e alma. Visite o meu site: www.voceautoconsciente.com.br

    Acompanhe-me no Instagram pelo perfil @regina.giannetti
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