• #124【最終回】これまで話したことを一気に振り返る回
    Sep 2 2024

    この番組を聞いてくださり、本当にありがとうございました!

    この最終回では、全10シーズン120エピソードにもわたるこの番組を振り返っています。

    思い出深い内容もあれば、意外にも「あれ?この話ってなんだっけ?」と忘れている内容もちらほら。

    この番組で話してきたことは、自分の状況や周りの環境によって捉え方も異なるはず。

    なので、節目でこの番組を聞きながら「わたしって何者?」かを問い続けていければ良いなと思います!


    -主なトピック-

    ビッグファイブってなに?/ポジティブの逆はネガティブじゃない/性格研究は傾向/相対的な一貫性とは/神経症傾向が高いと政治家にはなれない/性格と価値観の違い/類似性と相補性



    【シーズン一覧】

    ①五因子解説(22/12/5~22/12/19 ep1~7)

    ②職業編(22/12/22~23/1/19 ep8~16)

    ③歴史編(形成と発達論(23/1/23~23/2/20 ep17~26)

    ④価値観編(23/2/27~23/4/06 ep27~38)

    ⑤対人関係編(23/4/10~23/5/25 ep39~52)

    ⑥ネットコミュニケーション編(23/5/29~23/7/30 ep53~71)

    ⑦基礎編(23/9/04~23/11/27 ep72~84)

    ⑧時事問題編(23/12/04~24/3/25 ep72~101)

    ⑨ダークトライアド編(24/4/01~24/5/27 ep102~110)

    ⑩モチベーション編(24/6/203~24/8/19 ep111~122)




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    <キャスト>

    愛知学院大学 心理学部 心理学科 准教授 谷 伊織 (たに いおり)

    https://aris.agu.ac.jp/aiguhp/KgApp?resId=S000738


    Qaijff 森 彩乃 (もり あやの)

    https://www.qaijff.com/


    <コンポーザー>

    越野 和馬 (こしの かずま)

    https://hokahokatime.com/



    番組へのご意見・ご感想はこちら↓

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    ※番組内で紹介することは無いかもしれませんが,ご意見等はしっかり読ませていただきます。




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    32 mins
  • #123 【感謝!】リスナーさんからのお便りを紹介する回-
    Aug 26 2024

    リスナーさんから届いたお便りをご紹介する回です。

    本来、この回が最終回となる予定でしたが、リスナーさんのお便りを噛み締めていたら、最終回まで2話にまたがることに。

    ということで次回が最終回です。


    -主なトピック-

    失恋後のコーヒー摂取量について

    無理をしないことこそが重要




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    ※番組内で紹介することは無いかもしれませんが,ご意見等はしっかり読ませていただきます。




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    23 mins
  • #122 【まとめ回3/3】自分だけの適切なモチベーションを見つける方法-ビッグファイブで紐解く「モチベーション」編12-
    Aug 19 2024

    「適切なモチベーションを見つけるために」というテーマでお送りする「ビッグファイブで紐解く『モチベーション』編」の最終回です。

    このシリーズ全12回を通して、モチベーションの正体から制御する方法などを学んできました。

    最終回となる今回は、そんなモチベーションを適切に保つ方法や、自分にとっての適切なモチベーションを見つける方法について紐解いていきます。

    実は日頃から無意識に取り組んでいる行為が、自分の適切なモチベーションを見つける鍵になるのかも?そんなことを話している回です。

    またパーソナリティの森谷コンビそれぞれのモチベーションを保つ方法もご紹介しています。



    -主なトピック-

    報酬とパフォーマンスは比例しない

    Googleが実施するモチベーション対策

    Gmailが生まれた背景

    適切なモチベーションを保つ「スラムダンクの名言」


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    21 mins
  • #121 【まとめ回2/3】モチベーションは高ければ高いほど良い!わけでもない-ビッグファイブで紐解く「モチベーション」編11-
    Aug 12 2024

    「適切なモチベーションについて」というテーマでお送りする「ビッグファイブで紐解く『モチベーション』編」の第11回です。

    自分にとっての適切なモチベーションってどうやって知るのか?についてを主題にしつつ、高すぎることへの弊害にも言及する本回。

    さらに興奮度とパフォーマンスの関係性についても説明しており、その意外な結果と要因の分析もお聞き逃しなく。



    -主なトピック-

    モチベーションとパフォーマンスの関係

    高いモチベーションは興奮度が高いこと

    試合前の円陣は本当に効果的?

    課題の種類によって適切なモチベーション量は異なる?


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    19 mins
  • #120 【まとめ回】性格ごとに異なるモチベーションのUP解説!-ビッグファイブで紐解く「モチベーション」編10-
    Aug 5 2024

    いつも聞いてくれている皆様へ、冒頭に大切なお知らせをしています。


    今回は、「モチベーションの高め方について」というテーマでお送りする「ビッグファイブで紐解く『モチベーション』編」の第十回です。

    モチベーション編のまとめ一回目は上げ方講座です。

    実はモチベーションの上げ方には主に6つの方策があって、性格ごとに向き不向きがある!そんな回です。



    -主なトピック-

    「ご褒美」や「休む」ことの難しさについて

    モチベーションをあげるために重要なことはレパートリー

    森が体現するフロイトのモチベーション理論とは


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    24 mins
  • #119 【性格とモチベの深い関係】-ビッグファイブで紐解く「モチベーション」編8-
    Jul 29 2024

    「モチベーションと性格の関係とは?」というテーマでお送りする「ビッグファイブで紐解く『モチベーション』編」の第九回です。

    ついにビッグファイブとモチベーションとの関係を明らかにしていく回!

    このシリーズで話してきた様々なモチベーションが、どのビッグファイブ因子と関係しているのかを具体的に話しています。

    あなたのその性格にぴったりのモチベアップ対策はこちらから!



    -主なトピック-

    社会的動機づけが強い人は〇〇因子が高い

    神経症傾向が高い人は〇〇を求める

    動機づけの集合体が性格?

    モチベーションと性格は近い存在

    谷先生のモチベーションが上がる瞬間って?



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    14 mins
  • #118 【無意識に注目】「言い間違え」はモチベーションのせいです-ビッグファイブで紐解く「モチベーション」編8-
    Jul 22 2024

    「無意識に持っているモチベーションとは?」というテーマでお送りする「ビッグファイブで紐解く『モチベーション』編」の第八回です。

    今回はあの有名な学者「フロイト」の精神分析理論の中心的な考えになっている「無意識」に注目しています。

    心とモチベーションの意外なつながりをお楽しみください。



    -主なトピック-

    モチベーションが上がらないのはなぜか

    自分の心を守るためのモチベーションとは

    5つの無意識なモチベーションについて


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    17 mins
  • #117 【具体例で解説!】場面で異なるモチベーションの所在について-ビッグファイブで紐解く「モチベーション」編7-
    Jul 15 2024

    「このモチベーションって外発的なの?それとも内発的?」というテーマでお送りする「ビッグファイブで紐解く『モチベーション』編」の第七回です。

    前回説明した、モチベーションの外発的と内発的の概念。

    でもいったい、どんな時に発生するモチベーションが外発的なの?内発的なの?

    今回は、具体例を挙げて、場合ごとのモチベーションの所在について説明しています。


    -主なトピック-

    「人の役に立ちたい」は外発的?

    「朝起きられない」こととモチベーションの関係

    ボランティア活動におけるモチベーションの在処

    外発的動機づけと「偽善」の違い

    「好きなことを仕事にする」は内発的なのか


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