Mindfulness
Coleção Inteligência Emocional [Emotional Intelligence Series]
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Mindfulness
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Narrated by:
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Pérola Paes
About this listen
Não trabalhe no piloto automático.
O mindfulness, ou atenção plena, é estudado há décadas em importantes centros de pesquisa e vem ganhando cada vez mais espaço em empresas e programas de liderança.
Seus benefícios incluem mais criatividade, melhor desempenho profissional e autoconsciência mais profunda, além de serenidade para lidar com conflitos e imprevistos.
Este livro oferece passos práticos para que você se sinta mais presente em sua rotina profissional e demonstra por que o mindfulness realmente funciona, tratando de temas como:
- Agilidade emocional
- Mindfulness para pessoas ocupadas demais para meditar
- Como o mindfulness pode mudar o seu cérebro
OBSERVAÇÃO: Quando comprar este título, o PDF que o acompanha estará disponível em sua Biblioteca Audible junto com o áudio.
©2019 Harvard Business School Publishing Corporation (P)2022 GMT Editores Ltda.Listeners also enjoyed...
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Empatia
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- By: Harvard Business Review
- Narrated by: Alex Ferreira
- Length: 1 hr and 56 mins
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Story0 out of 5 stars 0
A empatia é um fator crucial para melhorar os relacionamentos e até mesmo aprimorar o desenvolvimento de produtos. Embora seja fácil dizer "basta se colocar no lugar do outro", entender as motivações e emoções das outras pessoas é um desafio. Este livro ampliará sua compreensão da empatia e ajudará você a se tornar mais sensível às necessidades dos outros, abordando temas como o que o Dalai Lama ensinou a Daniel Goleman sobre inteligência emocional, por que a compaixão é uma tática gerencial melhor do que a agressividade, e o que os bons ouvintes realmente fazem.
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Como falar em público e encantar as pessoas
- By: Dale Carnegie
- Narrated by: Guilherme Maciel
- Length: 7 hrs and 43 mins
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Story5 out of 5 stars 5
Os ensinamentos de Dale Carnegie ganharam fama mundial e continuam a inspirar milhões de leitores não por apresentarem truques engenhosos, mas por valorizarem uma verdadeira conexão entre as pessoas. Neste livro, Dale Carnegie vai ajudar você a preparar e organizar uma apresentação, seja ela de apenas cinco minutos diante de um grupo pequeno ou de meia hora para um auditório lotado. Você vai descobrir o que é fundamental não apenas para entreter seus ouvintes, mas também para informá-los, persuadi-los e inspirá-los a agir motivados pela sua mensagem.
By: Dale Carnegie
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Os 7 hábitos das pessoas altamente eficazes
- Lições poderosas para a mudança pessoal [Powerful Lessons in Personal Change]
- By: Stephen R. Covey
- Narrated by: Leobaldo Prado
- Length: 16 hrs and 13 mins
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Overall5 out of 5 stars 3
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Performance5 out of 5 stars 3
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Story5 out of 5 stars 3
“Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes” é um manual para todas as pessoas que desejam ser bem-sucedidas, seguir em frente e descobrir seu potencial. Covey revela um passo a passo para viver com justiça, integridade, trabalho e dignidade humana–princípios que nos proporcionam a segurança para nos adaptarmos à mudança, bem como sabedoria e força para tirar proveito das oportunidades criadas pela mudança.
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5 out of 5 stars
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Amazing book
- By Anonymous User on 06-21-23
By: Stephen R. Covey
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Não tenha medo de ser chefe
- Um passo a passo para se tornar o líder de que sua equipe precisa. [A Step-by-Step Guide to Becoming the Manager Your Employees Needs.]
- By: Bruce Tulgan
- Narrated by: Bruno Genuíno
- Length: 6 hrs and 18 mins
- Unabridged
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Overall5 out of 5 stars 1
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Performance5 out of 5 stars 1
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Story5 out of 5 stars 1
Não tenha medo de ser chefe aponta a grave epidemia de subgerenciamento que afeta a maioria das empresas. Neste audiolivro, você vai conhecer, a partir de casos reais, os principais mitos e dificuldades enfrentados pelos gestores para conduzir sua equipe ao sucesso.
By: Bruce Tulgan
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A quietude é a chave
- By: Ryan Holiday
- Narrated by: Alexandre Varella
- Length: 8 hrs and 4 mins
- Unabridged
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Overall5 out of 5 stars 2
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Performance4.5 out of 5 stars 2
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Story5 out of 5 stars 2
Grandes líderes, pensadores, artistas, atletas e visionários têm uma característica em comum: a capacidade de alcançar a quietude. Cínicos às vezes a confundem com ociosidade e indecisão, mas a verdade é que a quietude é a chave para ter autodomínio, disciplina e foco. É impossível avançar na vida sem ela. A quietude ajuda as pessoas a controlar impulsos, evitar distrações e ter grandes ideias. Sobretudo, permite que encontrem a felicidade e façam a coisa certa.
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5 out of 5 stars
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Muito bom e didático
- By Anonymous User on 11-15-23
By: Ryan Holiday
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O ego é seu inimigo
- Como dominar seu pioradversário [How to Master Your Worst Enemy]
- By: Ryan Holiday
- Narrated by: Tarcísio Pureza
- Length: 6 hrs and 38 mins
- Unabridged
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Overall4 out of 5 stars 4
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Performance5 out of 5 stars 3
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Story4.5 out of 5 stars 3
Ele arruinou a carreira de gênios promissores. Mandou pelos ares grandes fortunas e destruiu empresas. Tornou as adversidades insuportáveis e transformou esforço em vergonha. Seu nome? Ego. O ego é um adversário interno citado por quase todos os grandes filósofos da história, em incontáveis obras de arte, de todas as culturas, de todos os tempos. E agora é hora de aprender a destruí-lo, antes que ele destrua você.
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3 out of 5 stars
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Boas reflexões
- By Gustavo on 10-31-23
By: Ryan Holiday
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Empatia
- Coleção Inteligência Emocional [Emotional Intelligence Collection]
- By: Harvard Business Review
- Narrated by: Alex Ferreira
- Length: 1 hr and 56 mins
- Unabridged
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Story0 out of 5 stars 0
A empatia é um fator crucial para melhorar os relacionamentos e até mesmo aprimorar o desenvolvimento de produtos. Embora seja fácil dizer "basta se colocar no lugar do outro", entender as motivações e emoções das outras pessoas é um desafio. Este livro ampliará sua compreensão da empatia e ajudará você a se tornar mais sensível às necessidades dos outros, abordando temas como o que o Dalai Lama ensinou a Daniel Goleman sobre inteligência emocional, por que a compaixão é uma tática gerencial melhor do que a agressividade, e o que os bons ouvintes realmente fazem.
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Como falar em público e encantar as pessoas
- By: Dale Carnegie
- Narrated by: Guilherme Maciel
- Length: 7 hrs and 43 mins
- Unabridged
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Overall5 out of 5 stars 6
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Performance5 out of 5 stars 5
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Story5 out of 5 stars 5
Os ensinamentos de Dale Carnegie ganharam fama mundial e continuam a inspirar milhões de leitores não por apresentarem truques engenhosos, mas por valorizarem uma verdadeira conexão entre as pessoas. Neste livro, Dale Carnegie vai ajudar você a preparar e organizar uma apresentação, seja ela de apenas cinco minutos diante de um grupo pequeno ou de meia hora para um auditório lotado. Você vai descobrir o que é fundamental não apenas para entreter seus ouvintes, mas também para informá-los, persuadi-los e inspirá-los a agir motivados pela sua mensagem.
By: Dale Carnegie
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Os 7 hábitos das pessoas altamente eficazes
- Lições poderosas para a mudança pessoal [Powerful Lessons in Personal Change]
- By: Stephen R. Covey
- Narrated by: Leobaldo Prado
- Length: 16 hrs and 13 mins
- Unabridged
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Overall5 out of 5 stars 3
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Performance5 out of 5 stars 3
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Story5 out of 5 stars 3
“Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes” é um manual para todas as pessoas que desejam ser bem-sucedidas, seguir em frente e descobrir seu potencial. Covey revela um passo a passo para viver com justiça, integridade, trabalho e dignidade humana–princípios que nos proporcionam a segurança para nos adaptarmos à mudança, bem como sabedoria e força para tirar proveito das oportunidades criadas pela mudança.
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5 out of 5 stars
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Amazing book
- By Anonymous User on 06-21-23
By: Stephen R. Covey
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Não tenha medo de ser chefe
- Um passo a passo para se tornar o líder de que sua equipe precisa. [A Step-by-Step Guide to Becoming the Manager Your Employees Needs.]
- By: Bruce Tulgan
- Narrated by: Bruno Genuíno
- Length: 6 hrs and 18 mins
- Unabridged
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Overall5 out of 5 stars 1
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Performance5 out of 5 stars 1
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Story5 out of 5 stars 1
Não tenha medo de ser chefe aponta a grave epidemia de subgerenciamento que afeta a maioria das empresas. Neste audiolivro, você vai conhecer, a partir de casos reais, os principais mitos e dificuldades enfrentados pelos gestores para conduzir sua equipe ao sucesso.
By: Bruce Tulgan
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A quietude é a chave
- By: Ryan Holiday
- Narrated by: Alexandre Varella
- Length: 8 hrs and 4 mins
- Unabridged
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Overall5 out of 5 stars 2
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Performance4.5 out of 5 stars 2
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Story5 out of 5 stars 2
Grandes líderes, pensadores, artistas, atletas e visionários têm uma característica em comum: a capacidade de alcançar a quietude. Cínicos às vezes a confundem com ociosidade e indecisão, mas a verdade é que a quietude é a chave para ter autodomínio, disciplina e foco. É impossível avançar na vida sem ela. A quietude ajuda as pessoas a controlar impulsos, evitar distrações e ter grandes ideias. Sobretudo, permite que encontrem a felicidade e façam a coisa certa.
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5 out of 5 stars
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Muito bom e didático
- By Anonymous User on 11-15-23
By: Ryan Holiday
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O ego é seu inimigo
- Como dominar seu pioradversário [How to Master Your Worst Enemy]
- By: Ryan Holiday
- Narrated by: Tarcísio Pureza
- Length: 6 hrs and 38 mins
- Unabridged
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Overall4 out of 5 stars 4
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Performance5 out of 5 stars 3
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Story4.5 out of 5 stars 3
Ele arruinou a carreira de gênios promissores. Mandou pelos ares grandes fortunas e destruiu empresas. Tornou as adversidades insuportáveis e transformou esforço em vergonha. Seu nome? Ego. O ego é um adversário interno citado por quase todos os grandes filósofos da história, em incontáveis obras de arte, de todas as culturas, de todos os tempos. E agora é hora de aprender a destruí-lo, antes que ele destrua você.
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3 out of 5 stars
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Boas reflexões
- By Gustavo on 10-31-23
By: Ryan Holiday
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Como desenvolver a autodisciplina
- Resista a tentações e alcance suas metas de longo prazo [Resist Temptations and Reach Your Long-Term Goals]
- By: Martin Meadows
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Overall4.5 out of 5 stars 28
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Performance4 out of 5 stars 24
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Story4.5 out of 5 stars 23
Se voce quer fazer mudanças positivas na sua vida e alcançar suas metas de longo prazo, nao há maneira melhor do que aprender a ser mais autodisciplinado. A ciencia descobriu muitos aspectos interessantes sobre autodisciplina e força de vontade, mas a maior parte desse conhecimento está escondido em artigos científicos imensos e entediantes. Se voce quer se beneficiar desses estudos sem precisar le-los, este livro é para voce. Eu tive esse trabalho por voce, pesquisando as conclusoes científicas mais úteis que vao te ajudar a melhorar sua autodisciplina.
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2 out of 5 stars
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O mínimo de autoconhecimento torna este livro fraco
- By Cliente Amazon on 06-27-23
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Brevidade inteligente
- O poder de dizer muito com poucas palavras [The Power of Saying More with Less]
- By: Jim VandeHei, Mike Allen, Roy Schwartz
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Overall5 out of 5 stars 2
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Performance5 out of 5 stars 1
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Story5 out of 5 stars 1
Um sistema prático para você se expressar com mais clareza e eficácia e poupar tempo–o seu e o dos outros.
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5 out of 5 stars
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Imperdível
- By Gisela Moreira ortt on 11-11-23
By: Jim VandeHei, and others
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O que todo corpo fala
- Um ex-agente do FBI ensina como decodificar a linguagem corporal e ler as pessoas
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Overall5 out of 5 stars 1
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Performance5 out of 5 stars 1
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Story5 out of 5 stars 1
Considerado um dos maiores especialistas do mundo em linguagem corporal, o ex-agente do FBI Joe Navarro nos ensina a “ler” as pessoas e dominar os segredos da comunicação não verbal. Você vai aprender a decodificar os sentimentos por trás de expressões faciais, identificar sinais contraditórios entre palavras e gestos, e perceber facilmente quando alguém está tentando esconder alguma coisa. Navarro revela também como usar a linguagem não verbal para persuadir as pessoas e influenciar o que elas pensam a seu respeito.
By: Joe Navarro, and others
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Pense de novo
- O poder de saber o que você não sabe [The Power of Knowing What You Don’t Know]
- By: Adam Grant
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- Length: 8 hrs and 30 mins
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Overall4 out of 5 stars 14
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Performance4.5 out of 5 stars 9
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Story4.5 out of 5 stars 9
Adam Grant examina a crucial arte de repensar: aprender a questionar nossas opiniões e a abrir a mente das outras pessoas, o que pode nos levar à excelência no trabalho e à sabedoria na vida.
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3 out of 5 stars
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interessante mas nada de novo
- By Gustavo on 01-04-23
By: Adam Grant
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Como fazer amigos e influenciar pessoas
- By: Dale Carnegie
- Narrated by: Guilherme Maciel
- Length: 9 hrs and 8 mins
- Unabridged
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Overall5 out of 5 stars 49
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Performance5 out of 5 stars 40
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Story5 out of 5 stars 39
Ao longo de oito décadas, este livro se tornou a referência quando o assunto é o desenvolvimento das relações humanas, das habilidades sociais e da comunicação eficiente. Partindo do princípio de que é preciso se interessar genuinamente por aqueles com quem interagimos, ele mudou a vida de milhões de pessoas, fazendo-as se sentirem mais seguras, abertas e confiantes em seus encontros sociais e profissionais.
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5 out of 5 stars
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Grandes ensinamentos
- By Cliente Kindle on 04-09-23
By: Dale Carnegie
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Como chegar ao sim
- Como negociar acordos sem fazer concessões [How to Negotiate Agreements Without Making Concessions]
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- Narrated by: Irineu Toledo
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- Unabridged
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Overall4.5 out of 5 stars 5
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Performance5 out of 5 stars 4
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Story5 out of 5 stars 4
Uma das mais importantes obras da área de negócios, Como chegar ao sim já ajudou milhões de pessoas a adotar uma forma mais inteligente, amistosa e eficaz de negociar. Baseado no trabalho do Projeto de Negociação de Harvard, ele oferece um método direto e prático para obter acordos que satisfaçam todas as partes envolvidas. As dicas e técnicas são acompanhadas de exemplos reais e podem ser aplicadas a qualquer situação, não importa se você estiver pedindo um aumento, lidando com problemas familiares, resolvendo questões de negócios ou buscando evitar uma guerra.
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The Holy Bible: King James Version
- The Old and New Testaments
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- Narrated by: Scott Brick, Prentice Onayemi, Ellen Archer, and others
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Overall4.5 out of 5 stars 1,112
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Performance4.5 out of 5 stars 889
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Story4.5 out of 5 stars 882
This newer edition of the King James Bible published in 1769 is usually preferred by most that read it over the older 1611 version. This 1769 edition is highly sought after due to being more reader/listener friendly than the 1611 since many typos were fixed.... We hope your new audio bible will go everywhere with you and be a blessing for years to come.
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Very Good
- By José de Ribera on 12-17-20
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The Mastery of Self
- A Toltec Guide to Personal Freedom
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Overall5 out of 5 stars 4,433
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Performance5 out of 5 stars 3,676
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Story5 out of 5 stars 3,656
The ancient Toltecs believed that life, as we perceive it, is a dream. We each live in our own personal dream, and these come together to form the dream of the planet, or the world in which we live. Problems arise when our perception of the dream becomes clouded with negativity, drama, and judgment (of ourselves and others), because it's in these moments of suffering that we have forgotten that we are the architects of our own reality and we have the power to change our dream if we choose.
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5 out of 5 stars
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listen.. .then listen again
- By Casiano on 12-22-16
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The Bhagavad Gita
- By: Eknath Easwaran
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- Length: 8 hrs and 54 mins
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Overall5 out of 5 stars 4,624
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Performance5 out of 5 stars 3,918
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Story5 out of 5 stars 3,893
The Bhagavad Gita, "The Song of the Lord", is the best known of all the Indian scriptures, and Easwaran's reliable and accessible version has consistently been the best-selling translation. Easwaran's introduction places the Gita in its historical setting and brings out the universality and timelessness of its teachings. Chapter introductions give clear explanations of key concepts in that chapter.
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5 out of 5 stars
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Content and narration reduced me to tears
- By Lauriesland on 01-11-16
By: Eknath Easwaran
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Overall4 out of 5 stars 601
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Performance4 out of 5 stars 506
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Story4.5 out of 5 stars 495
The well-known and acclaimed work of Dr. Joseph Lumpkin has been enlarged to include new research on the Books of Enoch, Fallen Angels, the Watchers, and the Nephilim. After presenting extensive historical backgrounds and brilliant translations of The First, Second, and Third Books of Enoch, Lumpkin takes time to piece together a historical narrative of Fallen Angels, the Watcher, and the Nephilim, using his extensive knowledge of ancient texts.
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2 out of 5 stars
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Lose the echo effect
- By Mark Medbery on 10-29-17
By: Joseph Lumpkin
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The Book of Enoch
- From the Apocrypha and Pseudepigrapha of the Old Testament
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Overall4.5 out of 5 stars 1,587
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Performance4.5 out of 5 stars 1,348
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Story4.5 out of 5 stars 1,344
Why is The Book of Enoch so important to anyone interested in Biblical history? The answer is simple: It is directly quoted in the New Testament by Jude (vv.14-15). Themes of the book referenced in 2 Peter 2:1. Jesus also used content from The Book of Enoch in many of his sermons in Matthew and Luke. In this text, you will hear the word of God through this amazing document. We will take this amazing journey together and learn why this text is not an official book of the Bible.
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5 out of 5 stars
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Amazing and disturbingly accurate celestial calc.
- By Susan I Carter on 12-05-17
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The Book of Enoch
- By: Unknown
- Narrated by: Christopher Glyn
- Length: 4 hrs and 12 mins
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Overall5 out of 5 stars 128
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Performance5 out of 5 stars 114
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Story5 out of 5 stars 114
The book of Enoch was thought to be lost for over 2,000 years until, in 1773, a traveller brought three copies back from Ethiopia. Whether or not this ancient book was actually authored by Enoch, the father of Methuselah and great-grandfather of Noah, is an ongoing debate among historians and theologians. But all recognise the book of Enoch as one of the most important apocalyptic works outside of the Bible.
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5 out of 5 stars
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By: Unknown
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This newer edition of the King James Bible published in 1769 is usually preferred by most that read it over the older 1611 version. This 1769 edition is highly sought after due to being more reader/listener friendly than the 1611 since many typos were fixed.... We hope your new audio bible will go everywhere with you and be a blessing for years to come.
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5 out of 5 stars
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Very Good
- By José de Ribera on 12-17-20
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The Mastery of Self
- A Toltec Guide to Personal Freedom
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The ancient Toltecs believed that life, as we perceive it, is a dream. We each live in our own personal dream, and these come together to form the dream of the planet, or the world in which we live. Problems arise when our perception of the dream becomes clouded with negativity, drama, and judgment (of ourselves and others), because it's in these moments of suffering that we have forgotten that we are the architects of our own reality and we have the power to change our dream if we choose.
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listen.. .then listen again
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The Bhagavad Gita
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Overall5 out of 5 stars 4,624
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Performance5 out of 5 stars 3,918
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Story5 out of 5 stars 3,893
The Bhagavad Gita, "The Song of the Lord", is the best known of all the Indian scriptures, and Easwaran's reliable and accessible version has consistently been the best-selling translation. Easwaran's introduction places the Gita in its historical setting and brings out the universality and timelessness of its teachings. Chapter introductions give clear explanations of key concepts in that chapter.
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Content and narration reduced me to tears
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By: Eknath Easwaran
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The Books of Enoch: The Angels, The Watchers and The Nephilim
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The well-known and acclaimed work of Dr. Joseph Lumpkin has been enlarged to include new research on the Books of Enoch, Fallen Angels, the Watchers, and the Nephilim. After presenting extensive historical backgrounds and brilliant translations of The First, Second, and Third Books of Enoch, Lumpkin takes time to piece together a historical narrative of Fallen Angels, the Watcher, and the Nephilim, using his extensive knowledge of ancient texts.
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Why is The Book of Enoch so important to anyone interested in Biblical history? The answer is simple: It is directly quoted in the New Testament by Jude (vv.14-15). Themes of the book referenced in 2 Peter 2:1. Jesus also used content from The Book of Enoch in many of his sermons in Matthew and Luke. In this text, you will hear the word of God through this amazing document. We will take this amazing journey together and learn why this text is not an official book of the Bible.
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5 out of 5 stars
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Amazing and disturbingly accurate celestial calc.
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The Book of Enoch
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Story5 out of 5 stars 114
The book of Enoch was thought to be lost for over 2,000 years until, in 1773, a traveller brought three copies back from Ethiopia. Whether or not this ancient book was actually authored by Enoch, the father of Methuselah and great-grandfather of Noah, is an ongoing debate among historians and theologians. But all recognise the book of Enoch as one of the most important apocalyptic works outside of the Bible.
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Paranormal Activity
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Performance4.5 out of 5 stars 154
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You may know Katie Featherston and Micah Sloat from Paranormal Activity, the 2007 found-footage horror film that launched a blockbuster franchise. Now, inspired by the fictional haunting that brought them together, the friends and former co-stars are examining real-life stories of demonic possession, tracing the phenomenon from its earliest known accounts to its modern-day headlines.
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Great stories, great hosts!
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Super Attractor
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Performance5 out of 5 stars 5,786
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Ready to turn what you want into the life that you live? The number-one New York Times best-selling author of The Universe Has Your Back shows you how. In Super Attractor, Gabrielle Bernstein lays out the essential methods for manifesting a life beyond your wildest dreams. This book is a journey of remembering where your true power lies. You'll learn how to co-create the life you want. You'll accept that life can flow, that attracting is fun, and that you don't have to work so hard to get what you want.
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Story4.5 out of 5 stars 4,223
The 10 enlightening (and often humorous) lectures of Medieval Myths and Mysteries will show you how far from the “dark” times of legend these centuries were. Uncover the facts about the Knights Templar. Reveal the truth behind the tales of legendary creatures like the Questing Beast and the unicorn. Trace the events of the Black Death and the ways it altered the world in its wake, and much more. With Professor Armstrong, you will dig deep into the ways that later generations reshaped the narrative of the medieval years and perpetuated the myths.
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3 out of 5 stars
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Interesting, but centered on Britain
- By Ximena on 04-10-20
By: Dorsey Armstrong, and others
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Neville Goddard: The Complete Reader
- By: Neville Goddard
- Narrated by: Barry J. Peterson
- Length: 14 hrs and 46 mins
- Unabridged
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Overall5 out of 5 stars 1,531
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Performance5 out of 5 stars 1,311
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Story5 out of 5 stars 1,309
Neville Goddard: The Complete Reader, Includes all 10 of Neville Goddard's Spiritual Classics: At Your Command, Awakened Imagination & the Search, Feeling is the Secret, Freedom For All, Out of This World, Prayer, The Art of Believing, Seedtime and Harvest, The Law and The Promise, The Power of Awareness, and Your Faith Is Your Fortune. If you are familiar with the great American mystic, this will be a goldmine of wisdom in one book. If you are new to his work, you are in for a spiritual journey.
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5 out of 5 stars
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Hidden Gem
- By TrauntsiePants on 05-22-18
By: Neville Goddard
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The Sophia Code
- A Living Transmission from the Sophia Dragon Tribe
- By: Kaia Ra
- Narrated by: Kaia Ra
- Length: 15 hrs and 53 mins
- Unabridged
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Overall4.5 out of 5 stars 913
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Performance4.5 out of 5 stars 785
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Story4.5 out of 5 stars 774
A declaration of your sovereign divinity, The Sophia Code is a visionary, sacred text for the Divine Feminine Christ movement sweeping the planet now. This book is a living transmission encoded with direct revelations to activate your important role as a revolutionary wayshower for humanity's awakening.
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1 out of 5 stars
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It’s not the complete book.
- By Kevin Swanstrom on 12-02-18
By: Kaia Ra
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Buddhism for Beginners
- By: Thubten Chodron, His Holiness the Dalai Lama - foreword
- Narrated by: Gabra Zackman
- Length: 4 hrs and 43 mins
- Unabridged
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Overall4.5 out of 5 stars 2,212
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Performance4.5 out of 5 stars 1,887
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Story4.5 out of 5 stars 1,867
This user’s guide to Buddhist basics takes the most commonly asked questions - beginning with “What is the essence of the Buddha’s teachings?” - and provides simple answers in plain English. Thubten Chodron’s responses to the questions that always seem to arise among people approaching Buddhism make this an exceptionally complete and accessible introduction - as well as a manual for living a more peaceful, mindful, and satisfying Life.
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5 out of 5 stars
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Amazing introduction to Buddhism
- By chad d on 07-02-15
By: Thubten Chodron, and others