Le Guide De L'adolescent Pour Se Remettre Des Relations Toxiques [The Teenager's Guide to Recovering from Toxic Relationships]

Un Parcours Pas À Pas Vers Des Relations Saines Et Une Prise De Conscience Des Comportements Narcissiques [A Step-by-Step Journey Toward Healthy Relationships and Awareness of Narcissistic Behaviors]

By: Jordan Phoenix

Narrated by: Faida Lovero

L'amour ne devrait pas faire mal ! Si tu te noies dans une relation toxique, donne-toi les moyens d'agir grâce au Guide de l'adolescent pour des relations saines après un chagrin d'amour !

As-tu l'impression de porter le poids du monde, d'être pris au piège dans un labyrinthe de confusion et de blessures, d'aspirer à sortir de l'ombre d' une relation toxique?

L'écho de leurs paroles vous hante et vous vous demandez si vous parviendrez un jour à vous échapper de la prison du doute et à retrouver la confiance et la joie que vous avez perdues ?

Vous vous tenez devant le miroir, à la recherche d'un aperçu de la personne que vous étiez avant la tempête, aspirant à vous libérer des chaînes de la manipulation et à redécouvrir votre éclat?

Vous cherchez dans les cendres de ce qui a été, vous vous demandezcomment j'en suis arrivé là et comment j'en sortirai ?

Voici ce que vous pouvez attendre de ce livre :Apprenez à voir à travers l'écran de fumée du charme et de la tromperie que les personnes toxiques utilisent pour vous piéger.

Acquérir les outils psychologiques pour rompre les liens avec la toxicité et retrouver votre indépendance.

Embarquez pour un voyage de récupération de soi, en guérissant les cicatrices laissées par les rencontres toxiques.

Comprendre la véritable signification du gaslighting, du love bombing et d'autres tactiques de manipulation.

Identifier les signes subtils d'abus émotionnels et psychologiques souvent négligés.

Libérez-vous des chaînes de la dépendance: Des idées essentielles pour vous libérer de l'emprise narcissique d'une autre personne.

Se sentir incompris est un sentiment de solitude, mais "Le guide de l'adolescent pour échapper aux relations toxiques “ cherche à combler ce fossé par l”empathie et la compréhension. Si vous voulez percer les secrets pour repérer les cicatrices des relations toxiques, vous en défaire et les surmonter,Alors faites défiler la page et cliquez sur le bouton Ajouter au panier dès maintenant !

Please note: This audiobook is in French.

©2024 Michael Paul West (P)2025 Michael Paul West

Helped Me Understand It Wasn’t My Fault

After dealing with someone who constantly messed with my head, I felt confused and blamed myself for everything. This helped me see things more clearly and realize what a healthy relationship should look like. The way it explains toxic behavior is super relatable, not full of therapist talk. I started journaling and using the reflection prompts, and I’ve actually felt myself getting stronger. It’s been a big part of feeling like myself again.

Embrasser la guérison après une rupture

Cet audiobook a été une véritable bouée de sauvetage ! Il vous guide doucement à travers le chagrin des relations toxiques, offrant des conseils pratiques qui résonnent vraiment. Je me suis senti vu et entendu en abordant le tourbillon émotionnel que nous connaissons tous trop bien. Le parcours étape par étape vers des relations plus saines est inspirant ! Les éclaircissements sur le comportement narcissique étaient particulièrement instructifs. Si vous avez besoin d'encouragement et de clarté après une rupture, ce guide est un incontournable à écouter !

Vraiment utile pour avancer

J’ai lu ce livre après une relation où je me sentais souvent rabaissée et perdue. Il m’a aidée à reconnaître les signes de comportements toxiques et à reprendre confiance en moi. Les étapes sont claires et m’ont montré comment poser des limites plus saines. J’ai apprécié le ton bienveillant, sans jugement. On se sent accompagné tout au long du processus. C’est un bon point de départ pour aller mieux et construire des relations plus équilibrées.

Un vrai coup de pouce pour les ados !

Ce guide m’a vraiment parlé. Il explique clairement comment reconnaître les relations toxiques et s’en sortir sans se sentir jugé. C’est comme avoir un ami bienveillant qui t’aide à retrouver confiance en toi. Facile à lire, super utile, et parfait pour les moments où on se sent un peu perdu. Je le recommande à tous les ados qui veulent aller mieux et apprendre à se protéger émotionnellement.

Guía para Adolescentes: Cómo Recuperarse de Relaci

¡Libérate de patrones tóxicos y recupera tu confianza! Esta guía paso a paso ayuda a los adolescentes a identificar relaciones dañinas, reconocer comportamientos narcisistas y reconstruir su autoestima. Ya sea que te estés recuperando de una ruptura amorosa, lidiando con un amigo manipulador o simplemente aprendiendo a establecer mejores límites, este audiolibro empoderador ofrece consejos prácticos, apoyo emocional y herramientas prácticas para ayudarte a fortalecerte y construir conexiones saludables de cara al futuro. Empieza tu camino hacia la sanación hoy mismo: mereces paz, respeto y relaciones significativas.

Des mots que j’aurais aimé entendre plus tôt

J’aurais vraiment aimé avoir accès à quelque chose comme ça quand j’étais plus jeune. Ça parle de ces relations qui commencent de façon excitante mais qui, peu à peu, te font sentir petit ou perdu. Écouter ce livre, c’était comme parler à quelqu’un qui comprend — pas quelqu’un qui essaie de te réparer, mais plutôt quelqu’un qui te dit : « Voilà ce qui pourrait se passer, et voilà comment tu peux commencer à t’en sortir. » Ça m’a aidé à mieux comprendre comment certains comportements — comme la culpabilisation ou les critiques constantes — peuvent vraiment te retourner la tête, même s’ils ne sont pas toujours évidents. Ça vaut vraiment la peine d’être écouté.

Una lectura obligada para adolescentes que atravie

Como adolescente que ha pasado por muchas amistades complicadas, este audiolibro fue una verdadera revelación. Me dio las herramientas para reconocer comportamientos tóxicos y me ayudó a comprender la importancia de establecer límites. El enfoque paso a paso lo hizo manejable, y el enfoque en construir relaciones saludables realmente me conectó. Si estás lidiando con personas tóxicas o simplemente quieres proteger tu bienestar emocional, esta guía es un recurso valioso para ayudarte a avanzar.

Un Guide Réconfortant et Puissant pour Se Libérer

Le Guide De L'adolescent Pour Se Remettre Des Relations Toxiques est un livre à la fois doux, honnête et profondément encourageant. En tant que personne qui a eu du mal à comprendre les schémas toxiques, ce livre m’a vraiment parlé. Il ne se contente pas de donner des conseils – il aide à reconstruire l’estime de soi, étape par étape. La façon dont il explique les comportements narcissiques est claire, sans être accablante. Il m’a redonné espoir et m’a rappelé que je mérite mieux. Un véritable guide réconfortant pour tout adolescent en chemin vers la guérison.

Muy claro y necesario

Este audiolibro me ayudó a entender que no estaba exagerando lo que viví. Explica de forma sencilla qué es una relación tóxica y cómo salir de ella sin culparte. Me gustó que no juzga y te da herramientas reales para sanar y empezar de nuevo con más confianza. Lo recomendaría a cualquier adolescente que haya pasado por algo así.

A huge help for the struggling lovesick teen

Teenagers go through a lot, I remember it quite well. So when my children were dealing with challenges from a toxic relationship, I found this audiobook to serve a dual purpose -- improve their French language ability skills and also to provide some poignant and fascinating help with relationship understanding. I'm so thankful for this coaching that was difficult to find elsewhere.